در رابطه زناشویی، این ۵ ثانیه معجزه می‌کند
یورو نیوز نوشت: نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد یک مکث کوتاه پنج ثانیه‌ای در حین بحث و جدل بین زوج‌ها می‌تواند از تشدید مشاجره جلوگیری کرده و آبی بر آتش اختلافات بریزد.
هرچند این موضوع بدیهی به نظر می‌رسد، اما این اولین بار است که مطالعه‌ای به صورت علمی کاهش پرخاشگری را پس از وقفه‌های اجباری نشان می‌دهد.
روانشناسان در دانشگاه سنت اندروز اسکاتلند برای اندازه‌گیری تأثیر وقفه اجباری در مشاجره‌ها، یک بازی را طراحی کردند که در آن زوج‌ها صدای ناخوشایندی را، هرطور که دلشان می‌خواست، برای شریک زندگی خود درمی‌آورند.
در این آزمایش که ۸۱ زوج در آن شرکت داشتند، افراد در ۳۰ مرحله بازی شرکت می‌کردند و در فواصل زمانی مختلف استراحت انجام می‌شد.
در این مطالعه از یک دوربین ۳۶۰ درجه با امکانات ضبط صدا بهره گرفته شد و محققان از هوش مصنوعی پیشرفته و یادگیری ماشینی برای تجزیه و تحلیل پاسخ‌های احساسی استفاده کردند. آن‌ها دریافتند مکث پنج ثانیه‌ای به همان اندازه موثر بود که وقفه‌های اجباری طولانی‌تر.
آنا مک‌کاری، محقق مقطع دکترا در دانشکده روانشناسی و علوم اعصاب دانشگاه سنت اندروز بریتانیا که هدایت این تحقیق را بر عهده داشت، در این باره می‌گوید: «وادار کردن زوج‌ها به یک وقفه پنج ثانیه‌ای به اندازه یک مکث ۱۰ یا ۱۵ ثانیه‌ای مؤثر بود. امری که نشان می‌دهد حتی کوتاه‌ترین وقفه‌ها نیز می‌توانند به آرام کردن مشاجره‌ها کمک کنند.»
وی اضافه کرد: «این یک ترفند ساده، رایگان و موثر برای کاهش احساسات منفی در هنگام مشاجره است. این ارزان‌تر از زوج درمانی تمام میشود و می‌توان آن را به راحتی در تعاملات روزمره ادغام کرد.»
خانم مک‌کاری و همکارانش دریافتند که زوج‌ها تمایل دارند خود را با سطح پرخاشگری طرف مقابل، حتی در سطوح بالا، تطبیق دهند و تنظیم کنند. با این حال، اجرای یک وقفه کوتاه این الگوی تلافی‌جویانه را مختل کرد و منجر به کاهش پرخاشگری به طور کلی شد.
محققان می‌گویند این استراتژی در عین حال محدودیت‌های خاص خود را دارد و عمدتا برای مدیریت درگیری‌های سطح پایین‌تر و جلوگیری از تشدید و تبدیل آن‌ها به دعواهای جدی‌تر مناسب است.
خانم مک کوری در این خصوص می‌گوید: «این در مورد مدیریت مشاجره‌های روزمره که زوج‌ها با آن روبرو هستند و می‌توانند تشدید شوند کارایی دارد و برای مثال این رویکرد درباره مواردی که در آن‌ها خشونت خانگی از سوی یکی از زوجین اعمال میشود نامناسب است.»
انتهای پیام
از این مسخره تر دیگه نمیشد وقتی طرف نمیفهمه مکث به چه کاری میاد
کسانی با دین اسلام آشنا هستند می‌دانند که از دستورات اسلام این است که هنگام دعوا و مشاجره دستورات مهمی داده شده است و آن این که از انسان در حال مشاجره ایستاده است، بنشیند و اگر نشسته است دراز بکشد یعنی تغییر حالتی که انسان را از آن حالت مشاجره خارج می‌کند و به حالت آرامش در می‌آورد، سکوت در مشاجره در همین تغییر حالت پدید آمده و شکل مشاجره را به هم میزند و در نتیجه به آرامش و دوری از مشاجره کشیده میشود و حیف است که انسان به دستورات دین خدا توجه نکند و دنیا و آخرتش را خراب کند. خداوند به هم ما اخلاق و ادب از دین عنایت بفرماید. فریاد زدن بر سر کسی ظلم به اوست و دین از ظلم نهی کرده چه رسد که آن مظلوم همسر و شریک زندگی انسان باشد که در حق همسر فداکاری هم می‌کند!
بله منطقیه ! فقط عکس پوستر مشکل شرعی داشت بهتر بود یه چی دیگه میذاشتید
سلام.
لینک منبع را لطفا و همیشه بگذارید.
چک کردم در یورو نیوز.
خبری نداشتند.