دسته سلامت

خبرآنلاین_نادیا زکالوند: خواب شبانه باکیفیت عامل مهمی برای حفظ سلامت ذهن و حافظه است. عوامل زیادی وجود دارد که روی خواب و کیفیت آن اثر می‌گذارد و یکی از مهم‌ترین آنها جنسیت است. بنابر بررسی‌ها زنان معمولا به‌خوبی مردان نمی‌خوابند.…

همشهری: تخم‌مرغ یکی از مغذی‌ترین و در دسترس‌ترین منابع پروتئین است، اما همیشه این سؤال مطرح بوده که روزانه چند عدد تخم‌مرغ می‌توان خورد؟ پژوهش‌ها نشان می‌دهند مصرف حدود یک تخم‌مرغ در روز برای بیشتر بزرگسالان سالم می‌تواند بخشی از…

اطلاعات آنلاین: پژوهشی که بیش از ۲۳ هزار لحظه از زندگی روزمره را ثبت کرده، نشان می‌دهد ذهن انسان‌ها در چهار الگوی اصلی حرکت می‌کند؛ از کسانی که مدام نگران جهان‌اند تا افرادی که ذهنشان میان کار، خانه یا وضعیت…

فارس: آمارهای چهار دهه گذشته از یک تغییر مهم در وضعیت سلامت زنان ایرانی خبر می‌دهد؛ تهران در تمام سال‌های بررسی نرخ مرگ پایین‌تری از میانگین کشور داشته است؛ حالا مسئله اصلی سلامت زنان از بسیاری از «تهدیدهای مرگبار دوران…

اطلاعات: در میان افرادی که سال ها در معرض یک ماده سرطان زا قرار گفته اند فقط برخی از آنها دچار سرطان می شوند. دانشمندان مدت‌هاست دریافته‌اند که قرار گرفتن یکسان در معرض یک ماده سرطان‌زا، نتیجه یکسانی را تضمین…

ایسنا: اگر متوجه شده‌اید پوستتان با ضربه‌هایی که قبلا اثری باقی نمی‌گذاشتند، اکنون به‌آسانی کبود می‌شود، این تغییر می‌تواند یکی از نشانه‌های پیری پوست باشد. دکتر «آدام فریدمن»، استاد و رئیس بخش پوست دانشگاه جورج واشنگتن می‌گوید یکی از نشانه‌های…

به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسکا نیوز، اگر روغن مناسب انتخاب شود و دمای پخت کنترل شود، حتی غذاهای سرخ‌کردنی هم می‌توانند در حد تعادل بخشی از رژیم غذایی باشند. در روش سرخ‌کردن عمیق، غذا داخل روغن داغ…

به گزارش سلامت نیوز به نقل از همشهری، تخم مرغ سفت که آن را آب‌پز نیز می‌نامیم یکی از پرکاربردترین انواع طبخ تخم‌مرغ است. اما آیا این نوع تخم‌مرغ صرفا خوراکی مناسبی است یا اینکه فوایدی نیز می‌توان برای آن…

به گزارش سلامت نیوز به نقل از فارس، غذاها طعم و حالتهای مختلفی در مواجهه با ظروف دارند به طوری که برخی غذاها که ترش مزه و حالت اسیدی دارند وقتی در ظروف مسی یا پلاستیکی ریخته می شوند با…

همشهری: بعضی بیماری‌ها در فصل تابستان فرصت بیشتری برای شیوع پیدا می‌کنند و در این میان، عفونت‌های گوارشی از شایع‌ترین بیماری‌های این فصل‌اند. بیماری‌هایی که می‌توانند با یک دل‌درد و تهوع ساده شروع شوند و به اسهال، استفراغ و در…

به گزارش سلامت نیوز به نقل از همشهری آنلاین، قابلمه‌های استیل این روزها یکی از محبوب‌ترین انتخاب‌ها در آشپزخانه‌های مدرن هستند؛ هم به دلیل ظاهر براق و حرفه‌ای‌شان، هم به خاطر دوام بالا و پخت سالم‌تر. اما واقعیت این است…

ایسنا: سدیم یکی از الکترولیت‌های مهم است که بدن برای انجام دادن انواع عملکردهای فیزیولوژیک به آن نیاز دارد.  احتمالا شنیده‌اید که مصرف بیش از اندازه نمک می‌تواند فشارخون را افزایش دهد و فشارخون بالا نیز یکی از عوامل خطر…

 ایرنا:  رئیس دانشگاه علوم پزشکی ایلام با اشاره به بررسی همه‌جانبه پرونده مرگ دو مادر باردار در یکی از بیمارستان‌های استان با همراهی وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، از برخورد قانونی و قاطع با هرگونه کوتاهی در این زمینه خبر…

سلامت نیوز: بسیاری از افراد مکمل‌های گیاهی را بی‌خطر می‌دانند، اما تحقیقات جدید نشان می‌دهد برخی از پرمصرف‌ترین آن‌ها در صورت مصرف خودسرانه یا دوزهای بالا می‌توانند به کبد آسیب بزنند. متخصصان هشدار می‌دهند پیش از مصرف هر مکمل، به‌ویژه…