خبرآنلاین نوشت: در حالی که تابستان با موجهای بیرحمانه گرما خود را به ما تحمیل میکند، طبیعت با یک راهکار ساده و خوشطعم، پاسخگوی نیاز بدن ماست.هندوانه، فراتر از یک میوه آبدار و محبوب، در واقع یک «ایستگاه آبرسانی طبیعی»…
باشگاه خبرنگاران نوشت: دکتر اولگا یامیلووا، دانشیار دانشکده پزشکی پیشگیری در مرکز پزشکی دانشگاه پاسیفیک، اظهار داشت که هندوانه برای بیماران کلیوی مضر است. این پزشک خاطرنشان کرد که مصرف بیش از حد هندوانه برای بیماران کلیوی و مبتلایان به…
باشگاه خبرنگاران نوشت: یک مطالعه تازه نشان داده است مصرف روزانه انواع خاصی از پریبیوتیکها ممکن است حافظه را در بزرگسالان مسنتر بهبود بخشد، این مکملها اکنون علاقه دانشمندان را به بررسی نقش سلامت روده در حفظ سلامت مغز افزایش…
به گزارش سلامت نیوز به نقل از خراسان، برای سالها، سندرم پیش ازقاعدگی یا PMS اغلب به«بدخلقی»یا حساسیت عصبی خلاصه میشد. اما پزشکان امروزمیگویند این نگاه سادهانگارانه است. PMS مجموعهای ازتغییرات واقعی جسمی، هورمونی و عصبی است که میتواند روی…
به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسکانیوز، نتایج پژوهش جدید نشان میدهد که انتخاب برخی الگوهای غذایی خاص میتواند در این دوره گذار زندگی، به کاهش خطر چاقی کمک کند.پژوهشگران بیش از ۳۸ هزار زن را به مدت ۱۲…
بسیاری از زنان، خستگی مفرط، ضعف جسمانی یا سردی دست و پا را صرفاً به استرس یا کمخوابی نسبت میدهند، در حالی که اینها میتواند اولین زنگ خطر بدن برای کمبود آهن باشند. متخصصان هشدار میدهند که به دلیل عواملی…
به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسکانیوز، شیره انگور که در طب سنتی با نام دبس یا دوشاب شناخته میشود، از تغلیظ آب انگور به دست میآید. این ماده غذایی سرشار از ویتامینها و مواد معدنی است و خواص متعددی برای…
بسیاری از دردهای عضلانی، که زمانی صرفاً نیازمند جراحی تلقی میشدند، امروزه با روشهایی چون ماساژ درمانی مانند کایروپرکتیک و یومی هو همچنین طب سوزنی، طب فشاری و تغذیه سالم، تا حد زیادی قابل بهبود و حتی درمان هستند. این…
به گزارش سلامت نیوز به نقل از وبدا، دکتر اردلان پاسداران، متخصص فارماکوگنوزی و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز، با اشاره به اینکه گلاب از تقطیر گلبرگهای گل محمدی (Rosa damascena) به دست میآید، گفت: این فرآورده گیاهی…
ایسنا: افزایش اضافهوزن و چاقی در جامعه ایرانی باعث توجه بیشتر به روشهای نوین کاهش وزن از جمله آمپولهای لاغری شده است؛ داروهایی که با کاهش اشتها به کاهش وزن کمک میکنند، اما کارشناسان تأکید دارند تنها در صورت تغییر…
خبرآنلاین: پیادهروی شاید سادهترین فعالیت بدنی جهان باشد، اما پزشکان و متخصصان سلامت همچنان آن را یکی از مؤثرترین راهها برای حفظ سلامت جسم و روان میدانند. براساس گزارشهای جدید حوزه سلامت، پیادهروی منظم میتواند خطر ابتلا به بیماریهای قلبی،…
خبرگزاری مهر: یک متخصص طب ایرانی برای مقابله با گرمازدگی، توصیه کرد کودکان و سالمندان با اصلاح سبک زندگی و استفاده از نوشیدنیهای اصیل ایرانی، از عوارض دمای بالا پیشگیری کنند. علیرضا یارقلی، با اشاره به افزایش دمای هوا در…
وبسایت فرارو به نقل سیانبیسی نوشت: یک جراح قلب و متخصص سلامت روده معتقد است همه میوهها از نظر تأثیر بر سلامت یکسان نیستند. به گفته او، میوههایی که قند کمتری دارند و در عین حال فیبر، پلیفنولها و آنتیاکسیدان…
فرارو: سالادها همیشه محبوباند! از پیش غذا گرفته تا مزه کنار غذا همیشه پای سالاد در میان است. اصلا فصل پاییز که از راه میرسد، وقت درست کردن سالادهای رنگارنگ و زیباست. اسفناج، نارنگی و انار پایه ثابت وقتی روی…
سلامت نیوز: بالا و پایین شدن قند خون در طول روز طبیعی است، اما تکرار مداوم این نوسانات میتواند در درازمدت خطر ابتلا به پیشدیابت و دیابت نوع ۲ را افزایش دهد. به گفته متخصصان غدد، کنترل قند خون بیش…
فرارو: به گفته کارشناسان سلامت روان، استراحت مؤثر تنها به خواب بیشتر یا تعطیلی آخر هفته محدود نمیشود، بلکه آنچه اهمیت دارد، ایجاد عاداتی است که فشارهای جسمی و روانی را کاهش میدهند. به نقل از ریل سیمپل، برای بسیاری…
خبرگزاری مهر: جمعیت هلالاحمر در اطلاعیه ای، راهکارهای پیشگیری از گرمازدگی و تکنیکهای تنفس در تجمعات انبوه تشییع رهبر شهید را اعلام کرد. هلالاحمر در اطلاعیه شماره ۳ خود، راهکارهای پیشگیری از گرمازدگی و تکنیکهای تنفس در تجمعات انبوه تشییع…
عصر ایران: تامین آب مورد نیاز بدن همیشه به نوشیدن لیوان های پی در پی آب محدود نمی شود. بخش مهمی از هیدراتاسیون و شادابی بدن می تواند از طریق رژیم غذایی روزانه و مصرف مواد غذایی آبرسان تامین شود.…
سیمین کاظمی پزشک و جامعهشناس در گفتگو با خبرنگار ایلنا درباره ضرورت قرار دادن واکسن HPV در برنامه واکسیناسیون کشوری گفت: عفونت HPV در ایران روند افزایشی دارد. برخی مطالعات انجامشده در ایران نشان دادهاند که در بعضی از گروههای…
همشهری آنلاین: خاکشیر با خاصیت ژلهای و لعابدار خود، ملین ملایمی هستند، اما ادعای سمزدایی کبد و کاهش دمای بدن صحت علمی ندارد. متخصص داروسازی سنتی، واقعیتها و نکات ایمنی این گیاه پرکاربرد را بررسی کرده است. با فرا رسیدن…
