چرا بدخوابی باعث پیری زودرس میشود

به گزارش سلامت نیوز به نقل از همشهری، خواب یکی از شاخصهای زیستی مهم برای سنجش سن بیولوژیک است. براساس نتایج مطالعهای که اخیرا انجام گرفته هم کمخوابی و هم پرخوابی ممکن است با تسریع روند پیری در سراسر بدن…

به گزارش سلامت نیوز به نقل از همشهری، خواب یکی از شاخصهای زیستی مهم برای سنجش سن بیولوژیک است. براساس نتایج مطالعهای که اخیرا انجام گرفته هم کمخوابی و هم پرخوابی ممکن است با تسریع روند پیری در سراسر بدن…

به گزارش جماران، اکستنشن مژه به یکی از روشهای رایج زیبایی تبدیل شده است، اما استفاده مداوم از آن ممکن است برای سلامت چشم و پلک بیهزینه نباشد. یک پژوهش جدید نشان میدهد استفاده منظم از اکستنشن مژه با افزایش…

به گزارش جماران، به نقل از یاهو هلث، به هر حال، گرما میتواند مواد مغذی حساسی مانند ویتامین C را تجزیه کند و سبزیجات در حال پخت میتوانند مقداری از مواد مفید خود را به آب پخت و پز منتقل…

به گزارش جماران، میوه ها، سبزیجات، غلات کامل و چربی های غیراشباع موجود در بسیاری از غذاهای اصلی پاییزی در کاهش کلسترول، حمایت از فشار خون سالم و کاهش التهاب نقش دارند. مهر به نقل از ایتینگ ول نوشت: در…

خانه دولت: رئیس کمیته دارو کمیسیون بهداشت و درمان مجلس با انتقاد از پرداختنشدن بهموقع مطالبات داروخانهها، گفت: حاشیه سود محدود داروخانهها در کنار هزینههای جاری و تورم، امکان تامین مستمر دارو را کاهش میدهد و برای جلوگیری از اختلال…

به گزارش سلامت نیوز به نقل از verywellhealth، دارچین سرشار از ترکیبات آنتیاکسیدانی و ضدالتهابی است که میتوانند از سلامت عمومی بدن حمایت کنند. برخی پژوهشها نیز نشان میدهند که مصرف منظم دارچین ممکن است برای سلامت مغز مفید باشد،…

به گزارش سلامت نیوز به نقل از همشهری، فشار خون بالا یکی از شایع ترین بیماری های مزمن در سراسر جهان است که به عنوان «قاتل خاموش» شناخته می شود؛ زیرا اغلب بدون علائم واضح پیشرفت می کند و می…

به گزارش جماران، به نقل از verywellhealth،مصرف غذاهای پرچرب، پرفیبر و سرشار از پروتئین در فاصله نزدیک به زمان ورزش میتواند باعث ناراحتیهای گوارشی شود و کیفیت تمرین را کاهش دهد. آنچه پیش از ورزش میخورید و زمان مصرف آن…

آیا ریزش موی ناشی از استرس قابل برگشت است؟ بله، در بیشتر موارد. ریزش مو در اثر استرس برگشت پذیر است، به شرطی که عامل استرس کنترل شود و بیماری دیگری پشت آن نباشد. این نوع ریزش که در پزشکی…

به گزارش سلامت نیوز از وبدا، محمدمهدی پرویزی پزشک و متخصص طب ایرانی و دانشیار دانشگاه علوم پزشکی شیراز، با اشاره به افزایش شیوع بیماریهای ویروسی دستگاه تنفسی در فصلهای سرد سال، اظهار کرد: بیشتر موارد سرماخوردگی در افراد سالم…

به گزارش سلامت نیوز به نقل از فارس،چاقی فراتر از یک مسئله زیبایی، یک بیماری مزمن و پیچیده است که با تجمع غیرطبیعی یا بیش از حد چربی در بدن همراه است. این وضعیت، ریشههای چندگانه دارد که از عوامل…

مدیرکل بیمه سلامت خراسان جنوبی از پوشش ۲۵ هزار و ۷۰۰ بیمار خاص و صعبالعلاج در استان خبر داد و گفت: امسال برای ۶۰۰ بیمار جدید پرونده تشکیل شده است؛ همچنین حدود ۷۰۰ میلیارد تومان از مطالبات مراکز درمانی پرداخت…

به گزارش سلامت یوز به نقل از ایتینگ ول، توجه به قند خون به عنوان بخشی از یک سبک زندگی سالم اهمیت دارد، زیرا پیشدیابت میتواند خطر ابتلا به دیابت نوع ۲، بیماریهای قلبی و سکته مغزی را افزایش دهد.…

به گزارش سلامت نیوز به نقل از روابط عمومی پژوهشگاه فناوریهای نوین علوم زیستی جهاد دانشگاهی ابنسینا، فرهاد یغمایی، با اشاره به انتشار اطلاعات نادرست یا ناقص درباره فریز تخمک در فضای مجازی گفت: فریز تخمک میتواند یکی از گزینههای…

به گزارش سلامت نیوز به نقل از فرارو، متخصصان بهداشت و علوم پزشکی عصاره طبیعی ریشه گیاه ختمی را به عنوان راهکاری باستانی، سریع و مؤثر برای تسکین سرفههای خشک معرفی میکنند. در فصول سرما که سرفههای مداوم پس از…

به گزارش سلامت نیوز به نقل از مهر، دوران بارداری با تغییرات جسمی و روحی متعددی همراه است و آگاهی مادر از نشانههای طبیعی و هشداردهنده میتواند در پیشگیری از عوارض احتمالی نقش مهمی داشته باشد. از کاهش یا تغییر…

اقتصادنیوز نوشت: سخنگوی کمیسیون بهداشت و درمان مجلس از اختلاف فاحش آمارهای رسمی درباره کمبود دارو، گرانی سرسامآور داروهای شیمیدرمانی و بحران تأمین تجهیزات مصرفی بیمارستانها خبر داده است؛ بحرانی که به گفته سلمان اسحاقی، میتواند تا پایان سال به…

به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسکا نیوز، بذر کتان مادهای سرشار از مواد مغذی است که میتواند به کاهش خطر ابتلا به سرطان سینه کمک کند. این بذرها غنی از مواد مغذی مانند فیبر، اسیدهای چرب امگا-۳ و…

همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: گیاهان، چربیها و غذاهای تخمیر شده میتوانند چین و چروکها را کاهش دهند، کلاژن را افزایش دهند و بافت پوست ما را بهبود بخشند. پوست بزرگترین اندام بدن است و باید در تمام طول عمر همراه…

سلامت نیوز: متخصصان توصیه میکنند کدام مواد غذایی را جدا از مکمل ویتامین D مصرف کنید و در عوض، چه چیزهایی را همراه با آن میل نمایید. ۱. قهوه سیاه به نقل از ایتینگ ول، بسیاری از افراد مکملهای خود…