آیا میدانید کمپ ترک اعتیاد چگونه است
رپورتاژ آگهی
اگر بخواهیم بدانیم که مراکز توانبخشی چگونه مکان هایی هستند بهتر است ابتدا برویم به سراغ روزهای معمولی و درمان ها و خدماتی که به بیماران ارائه می شود تا بتوانیم درک بهتری از یک کمپ ترک اعتیاد داشته باشیم.
در کمپ ترک اعتیاد چه میگذرد
برنامه های درمانی متفاوتی برای ترک و درمان وجود دارد که اکثر آنها طراحی شده برای طیف وسیعی از درمان انواع اختلالات مصرف مواد است و اینکه از چارچوب استاندارد درمانی پیروی می کنند. اما اکثرا در کمپ ترک اعتیاد از یک برنامه روزانه استاندارد و مورد تایید بهزیستی استفاده میکنند. حال برای پاسخ به سوال: کمپ ترک اعتیاد چگونه است؟ و در آن چه میگذرد در موارد زیر را توضیح داده ایم:
- اولین فعالیت روزانه در یک کمپ با برنامه صبحگاهی شروع میشود. انتظار میرود که صبح زود بیدار شوید و از خوردن صبحانه ای کامل لذت ببرید. بعد به سراغ برنامه های صبحگاهی دیگر مثل ورزش، مدیتیشن و … بروید تا روزتان را با ذهنی آماده و آرام ادامه دهید. بنابراین باید کل روز خوابیدن را از برنامه خود حذف کنید.
- ادامه فعالیت های بعدی کمپ ترک اعتیاد بعد از ناهار است. در واقع بعد از ظهر که با یک سری جلسات درمانی همراه است. رفتار درمانی فردی که از موثرترین روش ها در مراکز ترک اعتیاد است. این درمان با هدف تشخیص اینکه چگونه احساسات شما بر افکار شما تأثیر می گذارد (یا بالعکس) و تأثیر کلی آنها بر رفتارهای شما صورت می گیرد. مزیت جلسات درمانی انفرادی در این است که شما با خیال راحت می توانید ترس و نگرانی های خود را با درمانگر بازگو کنید و او راه حل و رفتارهای جایگزین مناسب را برای مقابله با این ها در اختیارتان میگذارد.
- همچنین می توانید در جلسات گروهی کمپ ترک اعتیاد شرکت کنید و تجربه و داستان شخصی خود را با دیگر شرکت کنندگان به اشتراک بگذارید و حتی از تجارب آنها در خصوص ترک اعتیاد بهره ببرید. اعضای گروه با ادامه این روند می توانند اعتماد به نفس را در خود و سایرین بالا ببرند، و حتی ارتباط و درک صمیمانه ایجاد نمایند. تمامی این امور به بهبودی هر چه بیشتر و حمایت مداوم اعضا کمک می کند.
- کمک در درمان و حمایت خانواده نیز یک عنصر حیاتی برای بهبودی است. لذا اکثر مراکز درمانی آن را در برنامه های خود لحاظ می کنند. چون اعتیاد علاوه بر اثرگذاری روی خود فرد معتاد، بر کل خانواده، اطرافیان و دوستان نیز تأثیر میگذارد. در کمپ ترک اعتیاد، برنامه جلسات خانوادگی طوری طراحی میشود که عزیزان تعطیلات آخر هفته را بتوانند با بیمارشان وقت بگذرانند و حتی در طول این جلسات بسیاری از مسائل و مشکلات بازگو می شود و خانواده ها با راه هایی که برای کمک به عزیزشان در بهبودی مناسب است، آگاه می شوند.
- کمی وقت آزاد؛ تا اینجا احتمالا با خود گفته اید که کل روز به درمان و جلسات سپری شد. اما اینگونه نیست. معمولاً چند ساعت وقت آزاد بین درمان و جلسات در اختیار دارید تا هر طور که مایلید از آن استفاده کنید. می توانید به مطالعه، ورزش، فوتبال، والیبال، شنا، فیلم دیدن و … بپردازید.
- می رسیم به فعالیت های شبانه کمپ ترک اعتیاد، که شامل خوردن شام، شاید فرصتی دوباره برای یک جلسه گروهی کوتاه که روزتان چطور گذشته است و بعد از آن زمان خواب که بهتر است زمان خوابیدن همانند ساعت بیداری یک ساعت معقول باشد، چون این عادات سالم بعد از ترک نیز همراه شما می مانند. با داشتن خواب کافی و بیداری به موقع، تغذیه سالم، ورزش و تفریحات سالم، جلسات مشاوره فردی یا گروهی و درمان های موثر توسط کادر پزشکی مجرب کمپ و پرسنل آموزش دیده در آن می توانید به بهبودی کامل برسید.
ویژگی های کمپ ترک اعتیاد خوب
تا اینجا دانستیم یک روز معمولی در یک مرکز توانبخشی چگونه خواهد گذشت. در ادامه قرار است این را هم بدانیم که یک کمپ ترک اعتیاد چه ویژگی هایی باید داشته باشد تا برتری خود را به اثبات برساند. چون هر مرکزی با دیگری متفاوت است. قیمت پذیرش در کمپ ها متفاوت است و هزینه کمپ ترک اعتیاد با توجه به تورم افزایش چشمگیری پیدا کرده است که این خود در کیفیت ارائه خدمات آنها تاثیر میگذارد.
در اختیار داشتن کارکنانی مجرب و رهبری درجه یک
اگر قرار باشد در کاری به سطح بالایی از موفقیت رسید باید بهترین رهبر و زیر مجموعه را در اختیار داشت. برای مدیریت یک مرکز درمانی نیاز به مدیری با تجربه برای رهبری است. بسیار مهم است که این اشخاص از انواع اعتیاد، عوارض و چگونگی درمان آنها مطلع باشند و تصمیماتی که اتخاذ می کنند بر مبنای مطالعات علمی و شواهد پزشکی باشد. همچنین کارکنان یک کمپ ترک اعتیاد افرادی هستند که در طول درمان با آنها بیشترین تعامل را دارید پس باید در کار خود دلسوزترین و بهترین باشند و کار خود را به درستی انجام دهند.
ارائه امکانات رفاهی کمپ ترک اعتیاد
مهمترین مسئله که می تواند یک مراکز ترک اعتیاد با رتبه برتر را از بقیه جدا کند، امکانات رفاهی آن است. ممکن است طیف امکاناتی که در مراکز ترک اعتیاد ارائه میشود، متفاوت باشد. اما در یک کمپ رتبه برتر این امکانات شامل همه چیز از محیط امن، اتاق های اختصاصی و حیاط و مکان مناسب گرفته تا وسایل ورزشی و تفریحی، استخر، سالن های غذاخوری بهداشتی و سالن مناسب جهت برگزاری جلسات است.
ارائه درمان های جامع و موثر
درمان های متفاوتی برای ترک انواع مواد مخدر وجود دارد که هر کدام برای افراد خاصی موثر خواهد بود. در کل برای رسیدن به پاکی و بهبودی بهتر است چندین نوع درمان را طی کرد که در یک کمپ ترک اعتیاد رتبه برتر درمان های ارائه شده شامل: انجام سم زدایی بدن از مواد مخدر، برگزاری جلسات مشاوره فردی یا گروهی، ارائه برنامه های ورزشی و فرهنگی، برگزاری جلسات خانوادگی و ارائه برنامه های آموزشی و تفریحی است که بسیار کارآمد و ارزشمند هستند.
ارائه برنامه غذایی سالم در کمپ ترک اعتیاد
دیگر عامل مهم در بهبودی، تغذیه بیماران است. یک برنامه غذایی سالم به فرد معتاد کمک می کند تا به طور طبیعی و بدون نیاز به مواد آسیب رسان احساس بهتری را تجربه کند. در کنار تغذیه، ورزش کردن در کمپ ترک اعتیاد نیز مهم است.
پشتیبانی و مراقبت مداوم بعد از درمان
در کمپ ترک اعتیاد برتر، بهبودی یک هدف بزرگ است. یک مرکز ترک اعتیاد، باید به نظارت بر بهبودی بیمار ادامه دهد. تا اطمینان حاصل کنند فرد با خروج از کمپ و آغاز مجدد زندگی در کنار خانواده و اطرافیان دچار لغزش و یا عود اعتیاد نمی‌شود و در غیر اینصورت، روانشناس به راحتی مراحل را بررسی کرده و شخص مجددا در مسیر بهبود قرار می‌گیرد.
کمپ مکانی برای شروع زندگی پاک
اگر به دنبال مکانی برای رسیدن به سلامتی، زندگی و آینده ای پاک و سالم هستید، باید در کمپ ترک اعتیاد که تحت نظارت پزشکی و برخورداری از برنامه طولانی مدت درمان است بستری شوید.
کمپ ترک اعتیاد راهی به سوی نور در تهران به صورت کمپ اجباری و تمایلی خدمات می دهد. این کمپ ترک مواد مخدر تحت نظر بهزیستی است که برنامه های آموزشی و تفریحی، درمانی، سم زدایی و رژیم غذایی خوب به بیماران ارائه می دهد. همچنین همه بیماران تحت مراقبت پزشکان متخصص در این کمپ ترک اعتیاد قرار می گیرند.
