سلامت
-
اردیبهشت- 1403 -12 اردیبهشت
پیام های تلفنی فشار خون را بهبود می بخشد!
در این گزارش چند خبر علمی کوتاه را مشاهده می کنید. به گزارش جی پلاس: به نقل از مجله پزشکی، در این گزارش چند خبر علمی کوتاه آمده است؛ کراتین در زمان کم خوابی مغز را تحریک می کند یک مطالعه نشان می دهد که مصرف دوز بالای کراتین عملکرد…
بیشتر بخوانید » -
12 اردیبهشت
ورزش هایی برای زایمان آسانتر
زایمان طبیعی آسانتر به آمادگی گروه های عضلانی مختلفی نیاز دارد، از کف لگن گرفته تا پشت و شکم و پاها. بنابراین، تقویت کل بدن ایده خوبی است تا بتوانید برای زایمان راحت تر و سالم تر آماده شوید. به گزارش سلامت نیوز به نقل از پرنتز، زایمان طبیعی آسانتر به…
بیشتر بخوانید » -
12 اردیبهشت
با مصرف امگا ۳ میل جنسی خود را افزایش دهید
استرس یا هورمون ها می توانند بر میل جنسی شما تأثیر بگذارند. آیا می خواهید میل جنسی خود را تقویت کنید؟ برای افزایش میل جنسی خود به سراغ امگا ۳ بروید. به گزارش سلامت نیوز به نقل از هلث شاتز، هورمون ها، اضطراب، مسائل مربوط به رابطه، استرس و سن برخی…
بیشتر بخوانید » -
10 اردیبهشت
۴ سبزی که هرگز نباید پوست آنها را کند!
درست مانند برخی از میوه هایی که هرگز نباید آنها را پوست بگیرید، چند سبزی نیز وجود دارد که نباید پوست آن ها را جدا کنید. در غیر این صورت، مزایای فوق العاده آنها را از دست خواهید داد. به گزارش خبرآنلاین ،پوست سبزیجات اغلب سرشار از آنتی اکسیدان، فیبر و سایر…
بیشتر بخوانید » -
10 اردیبهشت
رازگشایی از ۷ علت ابتلا به سرطان/ جزو ۱۰ کشور اول در رشد سرطان هستیم!
یک تحقیق ۲۰ ساله از ابتلای بیش از اندازه مردم یک نقطه از کشورمان به سرطان پرده برداشت، وزیر اسبق بهداشت، درمان و آموزش پزشکی در گفتوگو با خبرآنلاین درباره ۷ نتیجه به دست آمده از این مطالعه سخن گفت. به گزارش خبرآنلاین، «جزو ۱۰ کشور اول در رشد سرطان هستیم.»…
بیشتر بخوانید » -
9 اردیبهشت
اگر خسته هستید این غذاها را بخورید
همشهری نوشت: خستگی مفرط ناشی از بی خوابی هم مانند هر مشکل و درد دیگری درمانی دارد. یک سری مواد غذایی هستند که میتوانند باعث کاهش احساس خستگی و افزایش توان بدنی شوند. خواب ناکافی اغلب احساس خستگی مفرط و بی حالی را در بدن ایجاد میکند. افراد اغلب تلاش…
بیشتر بخوانید » -
9 اردیبهشت
خواص شگفتانگیز پوست موز!
همه ما از خاصیت میوهها و سبزیجات برای جسم و جان آگاه هستیم. اما آیا میدانستید پوست میوهها و سبزیجات حتی از گوشت آنها سالم ترند. پوست موز نیز دارای خاصیت بسیار برای سلامت بدن و پوست است. خبرآنلاین نوشت: همه ما از خاصیت میوهها و سبزیجات برای جسم و…
بیشتر بخوانید » -
9 اردیبهشت
قارچ بالزامیکی درست کن تا دورچین غذاهات بشه!
در رستورانها و کافهها دورچین غذاها جذابتر از خودشان به نظر میرسد! راهنماتو: «دورچین رستورانی درست کن! سیب زمینی سرخ کرده که نشد دورچین!» در رستورانها و کافهها دورچین غذاها جذابتر از خودشان به نظر میرسد! طعم و بو و مهمتر از همه قیافه آنها آنقدر اشتهای شما را قلقلک…
بیشتر بخوانید » -
9 اردیبهشت
این صبحانهها معجزهگر لاغری هستند
غذاهای پر کالری به افزایش سریع وزن کمک می کنند، بنابراین ترکیب گزینههای کم کالری برای کنترل وزن، همراه با یک رژیم غذایی متعادل و ورزش ضروری است. همشهری آنلاین: غذاهای پر کالری به افزایش سریع وزن کمک می کنند، بنابراین ترکیب گزینههای کم کالری برای کنترل وزن، همراه با یک…
بیشتر بخوانید » -
9 اردیبهشت
ساختار مغز زنان در طول قاعدگی واقعا تغییر میکند
تغییرات مداوم هورمونهایی که چرخه قاعدگی را هدایت میکنند، فقط بر آناتومی تولیدمثل تأثیر نمیگذارد، بلکه همچنین مغز را تغییر میدهند. دانشمندان برای اولین بار به شواهدی از تغییرات ساختاری مغز در طول قاعدگی دست یافتند. به گزارش خبرآنلاین به نقل از ایسنا، گروهی از پژوهشگران به سرپرستی الیزابت ریزور و ویکتوریا…
بیشتر بخوانید » -
9 اردیبهشت
هشدار درباره مصرف مخدرهای توهمزا
متخصص روانپزشکی دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی نسبت به سوءمصرف مخدرهای توهمزا هشدار داد و گفت: اگر فردی بیماری زمینهای مربوط به روان داشته باشد، بیماری او با مصرف مواد روانگردان و توهمزا تشدید می شود و میتواند تبدیل به مشکلی حاد و خطرناک شود. روزنامه خراسان شمالی نوشت: «دکتر جمال…
بیشتر بخوانید » -
9 اردیبهشت
کمبود ویتامین D سبب اختلال در رشد قد میشود
علاوه بر کلسیم، ویتامین D نیز در تقویت استخوانها و بهبود رشد قدی نقش دارد. ویتامین D به تراکم و استحکام استخوانها کمک کرده و کمبود آن میتواند به ضعف عضلانی و اختلال در رشد قد منجر شود. به گزارش خبرآنلاین، رشد و توسعه فیزیکی کودکان یکی از دغدغههای اصلی والدین…
بیشتر بخوانید » -
9 اردیبهشت
روایتی از حذف قند و عوارضش، جزو پربازدیدترینهای توییتر شد
به گزارش خبرآنلاین، یک کاربر نوشت: «خانوم ۴۴ ساله با اندام باربی اومده استخر سانس که تموم شد زیر دوش بیحال شد افتاد رفتم بالاسرش کمک و فشارشو گرفتم ۷! دوبار غش و تشنج کرد، تا اورژانس برسه خوابوندم و سرم خوراکی دادم اورژانس سرم تزریقی زد باز فشار از ۸…
بیشتر بخوانید » -
8 اردیبهشت
نشانه های هشدارآمیز کمبود ویتامین k
کمبود ویتامین کا در نوزادان تازه متولد شده نیز ممکن است، مشاهده شود، زیرا این ویتامین از جفت عبور نمیکند و شیر مادر حاوی مقدار اندک از این ویتامین است. ویتامین K گروهی از ویتامینهای محلول در چربی را شامل میشود. این ویتامین نقش مهمی در انعقاد خون و سلامت…
بیشتر بخوانید » -
7 اردیبهشت
خودکشی یک پزشک خانم این بار در تهران
برترینها نوشت: بر اساس اخبار منتشر شده در برخی رسانهها و فضای مجازی، یک پزشک خانم اقدام به خودکشی کرد و جان سپرد. شنیدهها حاکی است که خانم دکتر سمیرا آل سعیدی، استاد دانشگاه و فوق تخصص روماتولوژی در تهران بر اثرخودکشی، جانش را از دست داد. در همین رابطه…
بیشتر بخوانید » -
6 اردیبهشت
اگر این علائم را در چشم خود دارید نگران باشید
بهداشت نیوز نوشت: بعضی از علائم در چشم نشان دهنده مشکلات خفیف و قابل درمان هستند، مانند آلرژی، سندروم چشم خشک و بعضی دیگر که جدی تر می باشند. به عنوان مثال گلوکوما مشکلی است که باعث آسیب به بینایی می شود؛ بدون اینکه آن را تشخیص دهید. متاسفانه زمانی…
بیشتر بخوانید » -
6 اردیبهشت
این ادویه پیری را شکست میدهد
جماران نوشت: غذا یکی از مهمترین عواملی است که بر سلامت بدن و اندامهای آن تأثیر میگذارد و برخی از مواد غذایی هستند که در بهبود سلامت و مبارزه با پیری و بیماریها تأثیر مؤثری دارند. سوتلانا تروفیموا، دانشمند و رئیس انجمن ضد پیری روسیه، در رابطه با این موضوع گفت:…
بیشتر بخوانید » -
6 اردیبهشت
باورهای غلط درباره ضدآفتاب که فکرش را نمیکردید!
راهنماتو نوشت: همواره باورهایی اشتباه در ذهن ما وجود دارند که یا اجازه نمیدهند از ضدآفتاب استفاده کنیم یا ما را ملزم به این کار نمیکنند. حالا ما روزهایی طولانی و سرشار از آفتاب را پیش رو داریم، در حالی که آفتاب دارد ذره ذره پوست ما را از بین…
بیشتر بخوانید » -
6 اردیبهشت
رنگ کردن مو و ابرو با نسکافه!
اگر می خواهید بدون آسیب زدن به مو و ابرویتان آن ها را به رنگ روشن در آورید می توانید برای این کار از مواد طبیعی مانند نسکافه استفاده کنید . نمناک نوشت: اگر می خواهید بدون آسیب زدن به مو و ابرویتان آن ها را به رنگ روشن در…
بیشتر بخوانید » -
6 اردیبهشت
تقویت قوای جنسی با این ۴ خوراکی پرطرفدار
برترینها به نقل از سلامت نیوز نوشت: این خوراکیها میتوانند جریان خون را تقویت و به افزایش میل و لذت جنسی کمک کنند. سلامت نیوز به نقل از ایندیپندنت فارسی: فلفل قرمز سرشار از کپسایسین و آنتی اکسیدان است که میتوانند جریان خون را تقویت و به افزایش میل و…
بیشتر بخوانید »