دسته اجتماعی

۱۰ توصیه برای داشتن یک خواب خوب و آرام

همشهری آنلاین: به گفته متخصصان ۸ ساعت خواب شبانه برای حفظ سلامت جسمانی ضروری است. مشکلات و اختلالات در خوابیدن شاید به این دلیل باشد که کارهایی را انجام می‌دهید که هرگز نباید قبل از خواب انجام دهید. اجازه ندهید…

۸ اشتباه رایج در مورد صبحانه

8 اشتباه رایج در مورد صبحانه

انصاف نیوز – سودابه هروی فرد، متخصص تغذیه: همه می دانیم که صبحانه اصلی‌ترین وعده‌ی غذایی است که می‌تواند سطح انرژی، متابولیسم و گرسنگی را در طول روز تنظیم کند. یک صبحانه متعادل می‌تواند به تنظیم اشتها، حفظ ماهیچه‌ها و…

هانی کرده دستگیر شد | با قمه حمله کرد پلیس به او شلیک کرد

خبرگزاری تسنیم نوشت: 🔹به دنبال شرارت‌های متعدد یکی از اراذل و اوباش سطح یک تهران به نام هانی کرده تیمی از مأموران پلیس امنیت وارد عمل شدند. 🔹تیم پلیسی در نخستین‌گام با اقدامات گسترده اطلاعاتی ابتدا مخفیگاه شرور خطرناک را…

آرژانتین ۷ روز عزای عمومی اعلام کرد

فرارو: دولت آرژانتین در پی درگذشت پاپ فرانسیس هفت روز عزای عمومی اعلام کرد. در پی درگذشت پاپ فرانسیس، رهبر کاتولیک‌های جهان و نخستین پاپ اهل آمریکای لاتین، دولت آرژانتین هفت روز عزای عمومی اعلام کرد. پاپ فرانسیس، با نام…

وزیر نیرو: بدمصرف‌ها منتظر قطع برق باشند!

خبرگزاری مهر: وزیر نیرو با توصیه به مشترکان خانگی گفت: باید مدیریت مصرف در دستور کار قرار گیرد زیرا اگر شاهد بدمصرفی باشیم با محدودیت‌های برق مواجه می‌شوند. عباس علی آبادی وزیر نیرو با حضور در جمع خبرنگاران در رابطه…

آیت الله سیستانی درگذشت پاپ را تسلیت گفت

ایسنا: دفتر آیت‌الله سیستانی در نجف اشرف در بیانیه‌ای درگذشت پاپ فرانسیس را تسلیت گفت. دفتر آیت‌الله «سید علی سیستانی» مرجمع عالیقدر شیعیان در عراق روز دوشنبه با صدور بیانیه‌ای، از درگذشت «پاپ فرانسیس» رهبر کاتولیک‌های جهان که «از جایگاه…

تأمین اجتماعی: شرط سنی بازنشستگی تغییر نکرده است

خبرگزاری ایسنا: «محمد محمدی» معاون بیمه‌ای سازمان تأمین اجتماعی با صدور بخشنامه‌ای ضمن تبیین نحوه صدور احکام بازنشستگی بر اساس افزایش سابقه بیمه‌پردازی، گفت: شرط سنی مقرر در قوانین جاری بازنشستگی هیچ تغییری نکرده و به قوت خود باقی است.…

شام دیرهنگام باعث افزایش وزن می‌شود؟

همشهری آنلاین: متخصصان همواره توصیه به نخوردن شام یا غذای دیر هنگام می‌کنند چرا معتقدند نه برای خواب و نه برای سلامت کلی خوب است. اما آیا واقعا شام دیر هنگام باعث افزایش وزن می‌شود؟ همه ما شب‌هایی که به…

جزییات تفاهم‌نامه‌ی پلیس و آموزش و پرورش منتشر شد

نامه‌ی سه تشکل فرهنگیان به پزشکیان: تفاهم‌نامه اجرا نشود

یک خبرگزاری اصولگرا حدود سه ساعت قبل جزییات تفاهم‌نامه‌ی پلیس و وزارت آموزش و پرورش را منتشر کرد. در متن تفاهمنامه این موارد حاشیه‌دار وجود دارد: جزییات انعقاد تفاهم‌نامه پلیس و وزارت آموزش و پرورش به نقل از تسنیم در…

جوابیه‌ی وزارت بهداشت به نقد پویش نه به تصادف

وزارت بهداشت

پیرو انتشار مصاحبه‌ای با تیتر «پویش نه به تصادف پرسروصدا اما ناموفق! «سفر بیشتر شده، تصادف هم، مرگ و میر هم» در تاریخ ۱۵ فروردین ماه در انصاف نیوز [لینک]، وزارت بهداشت جوابیه‌ای داده است که متن کامل آن در…

سخنگوی جامعه اسلامی کارگران کشور منصوب شد

سخنگوی جامعه اسلامی کارگران کشور منصوب شد

علی رمضانی تبار، دبیر شورای اطلاع رسانی و سخنگوی جامعه اسلامی کارگران کشور شد. به گزارش سایت ریال نیوز، «طی حکمی از سوی کرمی دبیر کل جامعه اسلامی کارگران کشور، علی رمضانی تبار به عنوان دبیر شورای اطلاع رسانی و…

این دو کلمه را به چت جی‌پی‌تی نگویید

این دو کلمه را به چت جی‌پی‌تی نگویید

سایت دیجیاتو نوشت: «سم آلتمن، مدیرعامل OpenAI، اخیراً اعلام کرده مؤدب‌ بودن در گفتگو با ChatGPT و استفاده از واژه‌هایی مانند «ممنونم» یا «متشکرم»، هزینه محاسباتی سنگینی روی دست این شرکت گذاشته است. یکی از کاربران ایکس اخیراً این سؤال…

سیاست جدید دولت برای بازگرداندن اتباع افغان

سیاست مهاجرتی جدید دولت با هدف ایجاد نظم، کاهش فشارهای اجتماعی و حفظ کرامت انسانی مهاجران، فصل تازه‌ای در مدیریت حضور اتباع خارجی در ایران گشوده است؛ فصلی که به گفته مسئولان، مهاجرت معکوس گسترده و داوطلبانه را رقم زده…

نرخ جدید کرایه‌ها از فردا اعمال می‌شود

ایسنا: بر اساس مصوبه شورای شهر تهران نرخ کرایه و بلیت وسایل حمل و نقل عمومی در پایتخت برای سال‌جاری متناسب با نرخ تورم افزایش خواهد بود که بر اساس اعلام شورای شهر از اول اردیبهشت این افزایش اعمال خواهد…

داماد، مزاحم مادرزنش را با گلوله از پای درآورد

چند ماه قبل برای تعمیر تلفنم به مغازه بابک رفتم، همین موضوع باعث آشنایی و ارتباط ما شد. تا اینکه شوهرم متوجه شد و من هم از بابک خواستم به این ارتباط پایان دهد اما او زیر بار نمی‌رفت. چند…

جعفر حمیدی درگذشت

ایسنا: سید جعفر حمیدی، استاد زبان و ادبیات فارسی در ۸۹ سالگی درگذشت. محمد ولیزاده، شاعر و مدیر نشر «بامداد نو» با اعلام این خبر گفت: دکتر حمیدی حدود ۱۱ شب (شنبه، ۳۰ فروردین) بر اثر کهولت سن و بیماری…

مودم وای‌فای را در این مکان‌ها نصب نکنید

همشهری آنلاین: امروزه در تمامی خانه ها برای استفاده از اینترنت مودم و روتر وجود دارد اما مکان قرار گیری مودم و روتر در سلامت شما اهمیت بسیار زیادی خواهد داشت. مودم‌ها و روترها از ملزومات اصلی برای اتصال به…

این روغن خواص ضد پیری دارد

بهداشت نیوز: روغن بادام با حفظ سلامت قلب و پوست خواص ضد پیری دارد. روغن بادام نه تنها برای پوست و مو که به عنوان روغنی مورد استفاده برای طبخ و سرخ کردن غذا، فواید زیادی برای سلامت بدن دارد.…

سخنگوی صنعت آب: فقط ۵ دقیقه زمان استحمام را کاهش دهید

خبرگزاری ایسنا: سخنگوی صنعت آب گفت: اگر هر فرد تنها پنج دقیقه زمان استحمام خود را کاهش دهد بی‌شک این موضوع تاثیر زیاد در مدیریت منابع آبی دارد. عیسی بزرگ‌زاده در گفت‌وگویی تلویزیونی با بیان اینکه مدیریت مصرف آب به…

نرخ مالیات بر ارزش افزوده طلا افزایش پیدا کرد

خبرگزاری مهر: اتحادیه طلا، جواهر، سکه و نقره تهران، مالیات بر ارزش افزوده ۱۰ درصدی طلا را ابلاغ کرد. نرخ مالیات بر ارزش افزوده «اجرت ساخت، سود و حق‌العمل مربوط به فروش طلا، جواهر و پلاتین موضوع جز (۲) بند…