راهحلهایی خوراکی برای کاهش عوارض کم خوابی

پژوهشگران دانشگاه “استنفورد” به سرپرستی “مریم حمیدی” دریافتند که انتخاب یک رژیم غذایی خوب میتواند عوارض منفی کم خوابی را کاهش دهد. به گزارش ایسنا و به نقل از وب سایت رسمی دانشگاه استنفورد، پژوهشگران در بررسی جدیدی دریافتند که…














