آخرین خبرها

برای درمان سنگ کلیه چه بخوریم؟

درمان‌های تغذیه‌ای برای سنگ کلیه شامل مداخلات غذایی با هدف کاهش خطر تشکیل سنگ و عود است که می­‌تواند شامل مصرف مایعات، دریافت کلسیم رژیمی، کاهش دریافت اگزالات، تعادل پروتئین و کربوهیدرات، مصرف میوه و سبزیجات و تعادل پروتئین و کربوهیدرات شود.  …

 قول ویژه پادشاه به مردم ایران

حسن یزدانی پس از انجام عمل جراحی روی کتف مصدومش پست جدیدی منتشر کرد. به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین؛ حسن یزدانی دیروز در شهر نیس فرانسه کتف راست خود را مجددا مورد عمل جراحی قرار داد. عملی که ۷ ساعت به طول…

این مناطق تهران در پهنه فرونشست زمین قرار دارند/ ۳ میلیون جمعیت، ساکن مناطق اعلام شده

رئیس بخش زلزله شناسی مهندسی و خطرپذیری مرکز تحقیقات راه، مسکن و شهرسازی گفت: نرخ فرونشست در تهران به ۲۰ سانتیمتر رسیده، سه میلیون نفر در تهران بر روی پهنه فرونشستی زندگی می‌کنند. به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین، علی بیت‌الهی درباره…

شوک روس‌ها به کشتی ایران؛ بازگشت یزدانی شاید ۲ سال دیگر!

رسانه های روسی زمان بازگشت حسن یزدانی به تشک را تقریبا دو سال دیگر تخمین زدند. به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین؛ حسن یزدانی کشتی گیر پرافتخار تیم ملی ایران که با وجود مصدومیت به مدال نقره المپیک پاریس دست یافت، دیروز سه‌شنبه…

فواید شگفت انگیز ارده و شیره برای بدن

ارده، طبعی بسیار گرم دارد و معمولا با موادی همچون عسل، شیره انگور و شیره خرما ترکیب می شود که در این صورت ارزش غذایی آن چند برابر می شود. شیره خرما دارای ویتامین های بسیاری مانند A،B،C، E ، آهن، فسفر و مقداری…

چرا باید نان سبوس‌دار را جایگزین نان سفید کنیم؟

بنا براعلام دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت، درحال‌حاضر، میزان دریافت فیبر دریافتی درکشورمان ۱۳گرم درروز است درحالی‌که میزان توصیه‌شده مصرف فیبر، ۲۸گرم است؛ آماری که اصلا جایی برای دفاع از خود باقی نمی‌گذارد. قریب‌به‌اتفاق نان‌هایی که به دست ما می‌رسند…

انجیر؛ میوه‌ای که ولع خوردن شیرینی را کاهش می‌دهد

انجیر از دیرباز به عنوان یک میوه با خواص متعدد شناخته شده است که علاوه بر کاهش ولع مصرف شیرینی، فواید بسیاری برای سلامتی بدن دارد. این میوه سرشار از مواد مغذی است که به بهبود فشار خون، هضم غذا…

“تأثیر قهوه بر حفظ سلامت ماهیچه‌ها در سالمندان”

مطالعه جدیدی که در نشریه Frontiers in Nutrition منتشر شد، نشان می‌دهد نوشیدن قهوه بر تغییرات بافت عضلانی ناشی از افزایش سن تاثیر مثبت دارد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا، این مطالعه جدید به طور خاص نشان…

دومین استقلالی می‌خواهد به لیست پرسپولیس برسد!

سعید مهری، آخرین خرید تابستانی پرسپولیس، در بازی الاهلی در لیست گاریدو قرار نگرفت. ورزش سه: سعید مهری، آخرین خرید تابستانی پرسپولیس، در بازی الاهلی در لیست گاریدو قرار نگرفت. پرسپولیس در تابستان امسال در جواب جذب رامین رضاییان از…

خلاصه بازی منچسترسیتی – اینتر

خلاصه بازی منچسترسیتی – اینتر در چارچوب رقابت‌های لیگ قهرمانان اروپا ۲۰۲۴/۲۵ ورزش سه: خلاصه بازی منچسترسیتی – اینتر در چارچوب رقابت‌های لیگ قهرمانان اروپا ۲۰۲۴/۲۵ انتهای پیام

درخواست کارگران ابنیه فنی یزد برای پرداخت ۴درصد حق بیمه مشاغل سخت

برخی کارگران ابنیه فنی راه آهن یزد که مشمول مقررات مشاغل سخت و زیان‌آور می‌شوند به دلیل پرداخت نشدن ۴ درصد هزینه سختی کارشان از سوی پیمانکاران، در زمان بازنشستگی دچار مشکل شده و نمی‌توانند از مزایای بازنشستگی پیش از…

تجمع کارگران ساختمانی در استرالیا علیه انتقال مدیریت به دولت

به گزارش خبرنگار ایلنا به نقل از روزنامه تایمز هندوستان، هزاران کارگر ساختمانی در ملبورن و سیدنی در اعتراض به تصمیم دولت استرالیا مبنی بر تحت مدیریت قرار دادن بخش ساخت و ساز کلان این کشور و همچنین تحت سیطره…

تکلیف ریاست سازمان تامین اجتماعی را مشخص کنید!

رئیس اتحادیه پیشکسوتان جامعه کارگری گفت: تأمین اجتماعی پول پرداختِ مستمری، همسان‌سازی، بیمه عمر و دارو و درمان را ندارد، چون اموال سازمان قبلا به فروش رفته است و همانطور که گفتم همین رویه امروز هم ادامه دارد. از یک…

بیش از دو قرن طول می‌کشد تا مزد زنان و مردان برابر شود

ITUC به مناسبت روز برابری جنسیتی مزد بیانیه‌ای تحلیلی صادر کرد. به گزارش خبرنگار ایلنا به نقل از کنفدراسیون بین المللی اتحادیه‌های کارگری (ITUC)، این تشکل روز هجدهم سپتامبر که روز برابری جنسیتی در مزد نامگذاری شده است، بیانیه‌ای صادر…

خاطرات هاشمی ۲۱ شهریور سال ۸۰ | اکتشاف باستان‌شناسی آلمانی‌ها

خاطرات هاشمی ۲۶ بهمن سال ۸۰ | «تمایل» وزارت امور خارجه آمریکا برای مذاکره با ایران

انصاف نیوز: خاطرات روزنوشت آیت‌الله اکبر هاشمی در شهریور سال ۱۳۸۰ را در ادامه می‌خوانید: چهارشنبه ۲۱ شهریور ۱۳۸۰ | ۲۳ جمادی‌الثانی ۱۴۲۲ ۱۲ سپتامبر ۲۰۰۱ «تا ساعت چهار بامداد، در بالکن منزل خوابیدم. با اینکه از یک لحاف و…

حمله تروریستی به امنیت شهروندی دنیای مدرن | رضا رئیسی

نامه‌ی رضا رئیسی نامزد انتخابات شورا با جبهه‌ی اصلاحات

رضا رئیسی، روزنامه‌نگار، در یادداشتی به بهانه‌ی وقایع اخیر لبنان نوشت: ترور و تروریسم در افواه عمومی و در تعاریف رسانه ای و سیاسی مصادیق همسان، مشخص، فراگیر و به نوعی جهان شمولی دارد. هرگونه عملیات خشونت آمیز به قصد…

موافقت با آزادی مشروط فائزه هاشمی | او امروز عصر آزاد شد

خبرگزاری ایسنا نوشت: وکیل مدافع فائزه هاشمی از آزادی مشروط موکلش خبر داد. محمدحسین آقاسی در این باره گفت: پیش از این با آزادی مشروط خانم فائزه هاشمی رفسنجانی مخالفت صورت گرفته بود ولی امروز، رای دادگاه تجدیدنظر به ما…

بیانیه نظام روانشناسی درباره‌ی تبلیغات کارگاه آموزشی با موضوع خودکشی در افراد LGBTQ

بیانیه نظام روانشناسی درباره‌ی تبلیغات کارگاه آموزشی با موضوع خودکشی در افراد LGBTQ به نقل از وبسایت این تشکل در پی می‌آید: با سلام، عرض ادب و احترام خدمت اساتید، پیشکسوتان و جامعه فرهیخته روان‌شناسان و مشاوران کشور اخیرا شاهد…