آخرین خبرها

«نماینده‌ی مدیران مسئول در هیات نظارت نباید سیاسی باشد»

محمد علی خرمی

مدیر مسئول پایگاه خبری مشکات آنلاین معتقد است فرد منتخب باید بیش از اینکه سیاسی باشد، از اهالی رسانه باشد. محمد علی خرمی- مدیر مسئول پایگاه خبری مشکات آنلاین استان اصفهان- درباره‌ی انتخابات هیئت نظارت بر مطبوعات به انصاف نیوز…

معاون مطبوعاتی دولت خاتمی: یک رسانه‌ای باید نماینده‌ی مدیران مسئول شود

سید محمد صحفی

هیات نظارت بر مطبوعات، طبق قانون مرجع صدور مجوز و لغو مجوز مطبوعات است. در این هیات هفت نفره نهادهای مختلفی مانند وزارت علوم، حوزه علمیه، قوه قضاییه و… نماینده دارند. یک نماینده نیز از طرف مجلس در این هیات…

آنچه از چین باید بدانیم

ترالیسم یا نئوامپریالیسم چینی

هادی حق‌پرست، تحلیلگر مسائل چین، در یادداشتی برای انصاف نیوز درباره‌ی سیاست‌های چین نوشت: ۱. بعد از روسیه و کانادا چین پهناورترین کشور جهان است. ۲. بیش از ۱۶درصد از کل مساحت کشور چین پوشش جنگلی دارد و حدود ۱۵۰۰…

آخرین خبرها از انتخابات آمریکا

دونالد ترامپ و جو بایدن

با شکستن رکورد آرای پیش از موعد در سراسر آمریکا، تحلیلگران سیاسی و کمپین‌ها در پی ارزیابی داده‌های رای‌دهندگان هستند و به دنبال سرنخ‌هایی برای پاسخ به پرسش‌های کلیدی می‌گردند: چه کسی رای می‌دهد؟ و چه کسی در حال پیروزی…

کاندیدای پیروز انتخابات ۲۰۲۰ درباره‌ی ایران چه خواهد کرد؟

دونالد ترامپ و جو بایدن

یک اندیشکده انگلیسی در تحلیلی به مواضع احتمالی دونامزد دموکرات و جمهوری‌خواه انتخابات ۲۰۲۰ درباره روابط ایران پس از پیروزی هر یک در انتخابات ریاست جمهوری آمریکا پرداخت. به گزارش ایسنا به  نقل از اندیشکده RUSI (مطالعات امنیتی و دفاعی…

حمایت مشرق از گرانی دارو؟!

گزارش| وضعیت دارو در سال جدید سفید است

سایت مشرق در متنی با تیتر «پشت پرده کمبود ناگهانی انسولین‌های آنالوگ چیست؟» نوشت: «چندی است مسأله کمبود انسولین های آنالوگ مشکلات عدیده ای را برای بیماران در کشور ایجاد کرده و این موضوع به فضای رسانه ای کشیده شده…

خودتان باورتان می‌شود؟!

تیم استقلال

روزنامه دنیای‌ اقتصاد نوشت: «جذب محمد نادری برای باشگاه استقلال دردسرهایی داشته است. این بازیکن بعد از مدت‌ها مذاکره با پرسپولیس رضایت به تمدید قرارداد نداد و در ادامه با آبی‌پوشان به توافق رسید. مدیران استقلال هم آن قدر از جذب نادری…

توافق ایران و روسیه برای ساخت یک نیروگاه

ایران و روسیه

بهنام خائفی‌نژاد، مجری طرح‌های نیروگاهی بخار شرکت تولید نیروی برق حرارتی با اشاره به توافق این شرکت با پیمانکار جدید روسی برای ساخت نیروگاه سیریک هرمزگان، گفت: عملیات اجرایی این پروژه به زودی با استفاده از وام دولتی فدراسیون روسیه…

اعمال محدودیت‌های جدید در ۲۵ مرکز استان

حسن روحانی

رئیس‌جمهور روحانی گفت: محدودیت‌های جدیدی برای ۲۵ استان و ۴۶ شهرستان اعمال می‌شود که از روز چهارشنبه تا جمعه بعد (۱۰ روز ) این محدودیت ها برای مراکز استان اعمال می‌شود. به گزارش ایسنا، حجت الاسلام و المسلمین حسن روحانی در…

نکات ضروری در خصوص کرونا برای افراد دیابتی

شیوع بیماری کرونا در سال 2019 میلادی شوک بزرگی برای مردم در تمام جهان بود. این بیماری چهره‌ی شهرها و روابط اجتماعی در دنیا را تغییر داده است. بسیاری از افراد در قرنطینه‌ی خانگی قرارگرفته‌اند و متخصصان نگران سلامت روان و جسم افراد در این برهه‌ی زمانی سخت هستند. خطر کرونا به شکل خاص برای گروهی که به بیماری‌های زمینه‌ای نیز مبتلا هستند بسیار بیشتر است. موضوع خطرات کرونا در افراد دیابتی به یکی از موارد اضطراب کادر درمان و مردم تبدیل شده است. افراد مبتلا به دیابت نیز این روزها دچار نگرانی‌هایی در خصوص بیماری کرونا هستند. می‌توانید در این روزها با استفاده از سامانه اینترنتی دکتر ساینا مشاوره پزشکی آنلاین دریافت کنید. مشاوره کرونا دکتر ساینا، به شما کمک می‌کند از وضعیت سلامت بدنتان اطمینان حاصل نمایید. در این نوشته قصد داریم نکاتی برای کاهش خطر کرونا در افراد دیابتی ارائه کنیم. مراقبت شخصی در دوران کرونا اگر مبتلا به دیابت (همه‌ی انواع آن) هستید، باید به شما این اطمینان را بدهیم که دیابت باعث بالا رفتن ریسک ابتلا به کرونا نمی‌شود. اما مشکل زمانی ایجاد می‌شود که فرد دیابتی دچار بیماری کرونا شود. در حالی که بیشتر افراد سالم نوع ملایم این بیماری را می‌گیرند، کرونا در افراد دیابتی با شدت زیادی نمود پیدا می‌کند. در واقع بیش از 25 درصد افراد مبتلا به کرونایی که نیاز به بستری شدن در بیمارستان پیدا می‌کنند، دچار بیماری دیابت نیز هستند. ابتلا به کرونا باعث می‌شود قند خون بیماران مبتلا به دیابت بالا برود. بدن تلاش می‌کند با آزادسازی گلوکز ذخیره شده با بیماری مبارزه کند اما نمی‌تواند انسولین کافی برای کنترل میزان بالا قند خون را تولید نماید. بنابراین کرونا در افراد دیابتی باعث بالا رفتن بسیار زیاد قند خون می‌شود. ابتلا به کرونا مدیریت قند خون بدن افراد مبتلا به دیابت را بسیار مشکل می‌کند و خطرات جدی برایشان ایجاد می‌نماید. بنابراین لازم است این افراد بسیار مراقب سلامت خودشان باشند تا به کرونا مبتلا نشوند. ////////////////////////////// توصیه‌هایی برای کاهش خطر کرونا در افراد دیابتی خروج از منزل در دوران همه‌گیری کرونا و با وجود خطر کرونا در افراد دیابتی، خرید کردن و تامین وسایل ضروری برای تمام افراد به یک چالش تبدیل شده است. در قدم اول بهتر است افراد مبتلا به دیابت تا حدی که امکان دارد خرید حضوری انجام ندهند. بودن در محیط‌های سربسته فروشگاه‌ها و لمس کالاهای مختلف احتمال ابتلا به کرونا را افزایش می‌دهد. خرید اینترنتی بهترین راه‌حل برای این دوران است. به یاد داشته باشید که لازم است حتی بسته‌های پستی و خریدهایی که به شکل آنلاین انجام داده‌اید را کاملاً ضدعفونی کنید. از آنجایی که محیط‌هایی مانند باشگاه‌های ورزشی می‌توانند آلوده باشند و موجب ایجاد کرونا در افراد دیابتی شوند، بهتر است بیماران مبتلا به دیابت از ورزش در مکان‌های عمومی پرهیز کرده و در منزل ورزش کنند. فعالیت بدنی به افراد کمک می‌کند سطح قند خون خود را حفظ کرده و اضطراب را کاهش دهند. بنابراین توصیه می‌کنیم ورزش را فراموش نکنید. اگر در منزل دمبل ندارید می‌توانید از بطری‌های آب استفاده کنید. مقابله با اضطراب ناتوانی از خروج از منزل و ترس از کرونا در افراد دیابتی می‌تواند فشار روانی زیادی داشته باشد. در طول این روزها اضطراب می‌تواند وجود فرد را فرابگیرد و او را دچار مشکل کند. اضطراب شدید، عملکرد روزمره فرد را دچار اشکال می‌کند. همچنین هورمون کورتیزول که در واکنش به اضطراب در بدن ترشح می‌کند، در طولانی مدت دفاع بدن را تضعیف می‌نماید. بنابراین لازم است در دوران کرونا تمام افراد و به طور خاص بیماران دیابتی از راهکارهای مختلفی برای کنترل اضطراب استفاده کنند. برای مقابله با اضطرابی که کرونا در افراد دیابتی ایجاد میکند، می‌توانید با روانشناس مشورت کنید. روانشناس روش‌های علمی مقابله با احساس اضطراب و کنترل افکار منفی را به شما آموزش خواهد داد. می‌توانید به استفاده از سامانه دکتر ساینا، مشاوره آنلاین یا تلفنی دریافت کنید. همچنین اگر احساس می‌کنید علائم کرونا را دارید، یا نگران خطر کرونا در افراد دیابتی هستید، می‌توانید از مشاوره کرونا این سایت کمک بگیرید. مشاوره آنلاین کرونا تکمیل‌کننده‌ی گفتگو حضوری با پزشک است. پزشک علائم شما را بررسی خواهد کرد و در صورت جدی بودن نشانه‌ها شما را برای مشاوره حضوری ارجاع می‌دهد. همچنین می‌توانید از تکنیک‌های تنفس عمیق برای کنترل احساس اضطراب در ارتباط با کرونا در افراد دیابتی استفاده کنید. این تکنیک‌ها برای افزایش سلامت روان و به حداقل رساندن اضطراب بسیار مفید هستند. برای انجام فنون مرتبط با تنفس عمیق می‌توانید به این نکات توجه داشته باشید: • به حالت نشستن خود توجه کنید. به شکلی بنشینید که بدنتان راحت باشد. • با توجه به ضربان قلب و تنفستان، تمرکز خود را روی بدنتان قرار دهید. • به ورود و خروج هوا از طریق بینیتان توجه داشته باشید. • تنفس شکمی داشته باشید. یعنی به شکلی نفس بکشید که شکمتان با هر دم و بازدم حرکت کند. /////////////////////////// علاوه بر تمام نکاتی که ذکر کردیم، به یاد داشته باشید که در بسیاری از موارد اضطراب درباره کرونا در افراد دیابتی، در ارتباط با انزوا و تنهایی است. بنابراین ارتباط خود را با دوستان و خانواده‌تان قطع نکنید و از درخواست کمک نترسید. داشتن شبکه اجتماعی به ما کمک می‌کند بحران‌ها را به آسانی از سر بگذرانیم. به طور کلی، در دوران کرونا نیاز است که بیماران مبتلا به دیابت بیشتر مراقب خودشان باشند تا زندگیشان در خطر قرار نگیرد. کرونا در افراد دیابتی مشکلات مختلفی ایجاد میکند. از آنجایی که این روزها مراجعه حضوری به پزشک می‌تواند خود عاملی برای ابتلا به کرونا باشد، مشاوره کرونا دکتر ساینا همراه مناسبی برای محافظت از سلامت ما است. برای دریافت مشاوره کافی است به وبسایت این سامانه مراجعه کرده یا اپلیکیشن دکتر ساینا را نصب کنید.

رپورتاژآگهی شیوع بیماری کرونا در سال ۲۰۱۹ میلادی شوک بزرگی برای مردم در تمام جهان بود. این بیماری چهره‌ی شهرها و روابط اجتماعی در دنیا را تغییر داده است. بسیاری از افراد در قرنطینه‌ی خانگی قرارگرفته‌اند و متخصصان نگران سلامت…

چپ داروینی پیوند سوسیالیسم و مارکسیسم را گسست

امینه شکرآمیز، انصاف نیوز: محمدمهدی هاتف، مترجم کتاب چپ داروینی، به انصاف نیوز می‌گوید: «پیتر سینگر قبل از اینکه پروژه‌ی خود را طرح کند نیاز دارد یک‌سری از پیوندهای تاریخی نابجا را از هم باز کند تا زمینه‌ی پذیرش حرفش…

عذر تقصیر ما به پیشگاه قرآن و پیامبر (ص)

اعمال ماه رجب که باعث بخشیده شدن گناهان می‌شود

مرتضی زارعی، مدرس دانشگاه در یادداشتی ارسالی به انصاف نیوز با عنوان «عذر تقصیر ما به پیشگاه قرآن و پیامبر (ص)» نوشت: جان دیون پورت پژوهشگر انگلیسی قرن نوزرهم کتابی دارد با عنوان (عذر تقصیر به پیشگاه محمّد وقرآن) اودراین…

«علی (ع) حکومت را داد اما اخلاق را لگدمال نکرد»

شفقنا نوشت: پیامبر اسلام  (ص) اصلی‌ترین فلسفه رسالت خویش را اخلاق‌گرایی دانسته و در طول زندگی‌شان نیز حتی در بین مشرکان مکه به صداقت، راستی و اخلاق مداری شهرت داشتند. علت این همه تاکید پیامبر (ص)  بر مباحث اخلاقی چه…

بیانیه مجمع مدرسین و محققین درباره توهین به پیامبر و مواضع مکرون

مجمع محققین و مدرسین

بیانیه مجمع مدرسین و محققین حوزه علمیه قم در محکومیت توهین به پیامبر اکرم (ص) و مواضع نادرست اخیر رئیس جمهور فرانسه را به نقل از کانال تلگرامی این تشکل حوزوی می‌خوانید: بسم الله الرحمن الرحیم «قل یا اهل الکتاب…

در چه مکان‌هایی امکان آلودگی به کرونا بیشتر است؟

کرونا

دویچه‌وله نوشت: در آلمان بحث بر سر این که در چه مکان‌هایی خطر ابتلا به کرونا بیشتر است، هر روز داغ‌تر می‌شود. خیلی‌ها این پرسش را مطرح می‌کنند که چرا سالن‌های نمایش و غذاخوری تعطیل می‌شوند، اما مراکز آموزشی به…

در اختلافات علمی حوزویان چه چیزی تغییر کرده است؟

حجت‌الاسلام مهراب صادق‌نیا در یادداشتی تلگرامی با عنوان «در اختلافات علمی حوزویان چه چیزی تغییر کرده است؟» نوشت: اختلافِ دیدگاه و تضارب آراء و اندیشه‌های روحانیانِ شیعه، در تاریخِ این نهاد، امری طبیعی بوده است. آن‌ها حتّی در مسائل اساسی…

از حکم قتل سلمان رشدی تا پیام رهبری به جوانان فرانسه

زائری

حجت‌الاسلام محمدرضا زائری، فعال فرهنگی اصولگرا در توییتر نوشت: «‏وقتی در سال ۷۷ پرسشهای بی سانسور دختری نوجوان در نشریه خانه نشر یافت و به تردید آن نسل در باره چرایی صدور حکم قتل سلمان رشدی رسید، یکباره فضا متشنج…

مولوی عبدالحمید: خودتان فرانسه را با اهانت به مقدسات ناامن کردید

مولوی عبدالحمید

مولوی عبدالحمید، در مراسم نماز جمعه زاهدان با انتقاد شدید از اهانت به ساحت مقدس پیامبر اسلام در فرانسه، اهانت به مقدسات ادیان و ملت‌ها را «بر خلاف عقل و منطق» دانست و بر لزوم مقابلۀ مجامع بین‌المللی با این…

شاید راه نجات در دست مردگان باشد

ترجمه‌ی مقاله‌ی آلن جیکوبز در هارپرز که با عنوان «شاید راه نجات در دست مردگان باشد» در وبسایت ترجمان منتشر شده است را می‌خوانید: زندگی‌کردن در عصر اینترنت بسیار شبیه تریاژ۱ در میدان جنگ است. روزهایی هستند که، بدون هجوم تبلیغاتی که با…

المپیک قربانیان

ترجمه‌ی مقاله‌ی اسکات بری کوفمن در ساینتیفیک امریکن که با عنوان «المپیک قربانیان» در وبسایت ترجمان منتشر شده است را می‌خوانید: بگویید با هر کدام از این موارد، چقدر همراه هستید؟ از ۱ تا ۵ نمره بدهید. ۱ به ازای…