برچسب آرامش

چرا آرامش نداریم و افسرده می‌شویم؟ | مصطفی ملکیان

مصطفی ملکیان، فیلسوف اخلاق، در کانال تلگرامی خود نوشت: «از قدیم، فلاسفه، عرفا، و برخی بنیانگذاران ادیان می‌گفتند که هر کدام از انسان‌ها یک خود واقعی دارند “self /خود”؛ یعنی “تو چنان که واقعا هستی”. ولی هرکدام از انسان‌ها، یک…

قهوه؛ آرامش‌بخش یا استرس‌آور

سلامت نیوز نوشت: آیا قهوه فقط یک نوشیدنی انرژی‌زا است؟ یا شاید رازی پنهان در فنجان قهوه وجود دارد که می‌تواند به آرامش ما کمک کند؟ بسیاری از ما قهوه را به عنوان محرکی برای شروع روز می‌شناسیم، اما آیا…

روش‌های تسلی‌ بخشی از نظر مصطفی ملکیان

تسلی بخشی روش‌های مختلفی دارد و شامل مواردی مثل مرور زمان، امیدآفرینی، حمایت عملی و… است. متن کامل این یادداشت به قلم مصطفی ملکیان در مجله اندیشه پویا منتشر شده‌است که متن کامل آن را می‌خوانید. مصطفی ملکیان، فیلسوف اخلاق،…

اگر به‌دنبال آرامش بدوید، شاید خود واقعی‌تان از دست برود

ترجمه‌ی مقاله‌ی ساهانیکا راتنایاکه در ایان که در وبسایت ترجمان با عنوان «اگر به‌دنبال آرامش بدوید، شاید خود واقعی‌تان از دست برود» منتشر شده می‌خوانید: سه سال پیش، زمانی‌که در مقطع کارشناسی ارشدِ رشتۀ فلسفه در دانشگاه کمبریج درس می‌خواندم،…