چرا بدخوابی باعث پیری زودرس می‌شود
به گزارش سلامت نیوز به نقل از همشهری، خواب یکی از شاخص‌های زیستی مهم برای سنجش سن بیولوژیک است. براساس نتایج مطالعه‌ای که اخیرا انجام گرفته هم کم‌خوابی و هم پرخوابی ممکن است با تسریع روند پیری در سراسر بدن…
برچسب بد خوابی