کم آبی بدن؛ عامل اصلی سردردهای روزانه

ایرنا نوشت: مغز انسان حدود ۷۵ درصد از آب تشکیل شده است. این آب نه تنها برای عملکرد صحیح مغز ضروری است، بلکه به عنوان یک محافظ طبیعی نیز عمل میکند. مایع مغزی-نخاعی که در اطراف مغز وجود دارد، نقش…

ایرنا نوشت: مغز انسان حدود ۷۵ درصد از آب تشکیل شده است. این آب نه تنها برای عملکرد صحیح مغز ضروری است، بلکه به عنوان یک محافظ طبیعی نیز عمل میکند. مایع مغزی-نخاعی که در اطراف مغز وجود دارد، نقش…

مشرق: تحقیقات تازه نشان میدهد کمآبی بدن یکی از شایعترین دلایل سردرد و میگرن است و تنها افزایش مصرف آب میتواند کیفیت زندگی مبتلایان را بهطور چشمگیری بهتر کند. بدن ما بیش از نیمی از وزنش را از آب گرفته است…

انار سرشار از ویتامین C و K، فیبر و آنتی اکسیدان ها است. عصر ایران: انار سرشار از ویتامین C و K، فیبر و آنتی اکسیدان ها است. این میوه می تواند به تقویت سیستم ایمنی، کاهش التهاب و بهبود…

خبر آنلاین: یک متخصص مغز و اعصاب و روان گفت: سردردهای شدید یا مداوم میتوانند نشانه بیماریهای خطرناک باشند و باید جدی گرفته شوند. سردرد یکی از شایعترین شکایات افراد در سنین مختلف است؛ اما همه سردردها بیخطر نیستند. برخی…

خبر آنلاین: ماساژ و پاشویه با آب داغ همراه تغییر رژیم غذایی ملایم میتواند سردردهای ناشی از یبوست را کاهش دهد. دکتر محمد علی زارعیان، متخصص طب سنتی، درباره راهکارهای کاهش سردرد در افراد مبتلا به یبوست توصیه میکند: مصرف…

همشهری آنلاین: این سردرد، یکی از دردناکترین سردردها است که گفته میشود حتی از درد زایمان طبیعی هم بدتر است و به “سردرد خودکشی” معروف است. سردرد هنگام خم شدن می تواند دلایل زیادی مانند فشار سینوسی، سرفه یا کم…

سردرد در سمت راست سر میتواند علل و شدتهای مختلفی داشته باشد و به ندرت یک علامت نگرانکننده است. با این حال، شناخت علل احتمالی و روشهای مدیریت آن میتواند به شما کمک کند تا درد را کاهش دهید و…

دانشیار بیماریهای مغز و اعصاب دانشگاه علوم پزشکی مشهد با بیان اینکه مصرف بیرویه مُسکنها و عدم بهبودی سردرد، میتواند نوعی وابستگی به دارو و چرخه معیوبی از سردردهای ناشی از مصرف مسکن را ایجاد کند، تاکید کرد: بنابراین لازم…

دانشیار بیماریهای مغز و اعصاب دانشگاه علوم پزشکی مشهد با بیان اینکه مصرف بیرویه مُسکنها و عدم بهبودی سردرد، میتواند نوعی وابستگی به دارو و چرخه معیوبی از سردردهای ناشی از مصرف مسکن را ایجاد کند، تاکید کرد: بنابراین لازم…