انتخاب: یک مطالعه جدید نشان میدهد که ترکیب متداولترین نوع قرصهای ضد بارداری با خطر دو برابری سکته قلبی و مغزی در ارتباط است. یک مطالعه جدید نشان میدهد که ترکیب متداولترین نوع قرصهای ضد بارداری با خطر دو برابری…
راهنماتو: عادت خوردن صبحانه سالم بنابر زندگی پرمشغله در جوامع کمرنگ شده است و این در حالی است که خوردن صبحانه مقوی و مناسب می تواند در برابر سکته مقابله کند. صبحانه یکی از مهم ترین وعده های غذایی است…
روغن زیتون سرشار از چربیهای تکغیراشباع و ترکیبات آنتیاکسیدانی است که به بهبود سلامت قلب کمک میکنند. این ترکیبات باعث کاهش التهاب، کاهش کلسترول بد (LDL) و افزایش کلسترول خوب (HDL) میشوند که در نهایت به محافظت از عروق قلبی…
فرارو نوشت: «آمار سکته قلبی همچنان بالا است و بیماریهای مربوط به قلب تنها نمیتواند به علت کمبود امکانات پزشکی باشد بلکه ممکن است ناشی از برگزیدن شیوه اشتباه زندگی امروزی باشد. در حقیقت برخی از عوامل که ما را در…
