شب‌زنده‌داری فقط به دیر بیدارشدن ختم نمی‌شود
زومیت: پژوهشگران با بررسی بیش از ۵۶۰۰ نفر دریافتند نرخ دریافت مستمری ازکارافتادگی در شب‌زنده‌دارها حدود ۷۰ درصد بیشتر از سحرخیزها است. برای بعضی افراد، شب بهترین زمان برای تمرکز و انجام کارهای مهم است. درست وقتی دیگران آماده‌ی خواب…