برچسب قهوه

۱۰ ماده غذایی مناسب برای افزایش هوش

خبر آنلاین: برخی از مواد غذایی مانند میوه‌ها و سبزیجات، چای و قهوه دارای آنتی اکسیدان‌هایی هستند که به محافظت از مغز در برابر آسیب کمک می‌کنند. شما می‌توانید با گنجاندن این موارد در رژیم غذایی خود به ارتقای سلامت…

فواید قهوه برای مبارزه با بیماری های کبدی

سلامت نیوز نوشت: بسیاری از افراد هر روز قهوه می نوشند تا انرژی بیشتری برای شروع روز خود داشته باشند. اما قهوه می تواند فواید بیشتری هم برای بدن شما به خصوص برای کبد داشته باشد. قهوه از بیمار شدن…

۱۰ خوراکی که شما را زودتر پیر می‌کند

ایسنا: متناسب‌سازی سبک زندگی، «چه خوردن» و «چگونه خوردن» ارتباطی معنادار با سلامت جسمی و روحی تمام اقشار جامعه پیدا کرده است. امروزه، سبک زندگی انسان‌ها با شتابی باورنکردنی به سمت و سویی متفاوت از تمام دوران در حال تغییر…

قهوه برای مو مفید است: افسانه یا واقعیت؟

ایسنا: آیا می‌دانید قهوه‌ای که صبح شما را سرحال می‌کند، می‌تواند موهای شما را متحول کند؟ درست است؛ قهوه برای مو مفید است! امروزه از دانه‌های قهوه در چندین محصول مراقبتی و زیبایی مو توسط شرکت‌های داروسازی استفاده می‌شود و…

۸ ماده غذایی که نباید با معده خالی بخورید

کافئین باعث می‌شود که معده اسید بیشتری را ترشح کند که می تواند منجر به سوزش سر دل، حالت تهوع، استفراغ، سرفه‌های مداوم، بوی بد دهان و نفخ شود. روزیاتو: کافئین‌دوست‌ها مواظب باشید! نوشیدن قهوه بلافاصله بعد از بیدار شدن…

نوشیدن این نوع چایی و قهوه ممنوع!

خبرآنلاین: مطالعه‌ای در دانشگاه کمبریج صورت گرفت که نشان می‌دهد نوشیدن قهوه یا چای داغ، خطر ابتلا به سرطان مری را تقریباً سه برابر بیشتر می‌کند. یافته‌ها نشان می‌دهد که افراد، با اجتناب از مصرف نوشیدنی‌های گرم می‌توانند خطر ابتلا…

کدام قهوه کافئین بیشتری دارد؟ پرانرژی ترین قهوه کدام است؟

هنگام نوشیدن قهوه، بسیاری از افراد به پرسش‌هایی مانند «کدام قهوه کافئین بیشتری دارد؟» یا «کدام نوع انرژی بیشتری می‌دهد؟» فکر می‌کنند. به‌طور کلی، سه عامل در تعیین میزان کافئین قهوه مؤثر هستند. اولین عامل نوع دانه قهوه است؛ دانه…

بهترین و بدترین زمان مصرف قهوه چه موقع است؟

بهداشت‌نیوز: قهوه، یکی از نوشیدنی‌های محبوب در دنیاست که به‌خاطر کافئین بالا شهرت دارد. بسیاری از افراد پس از بیدار شدن از خواب تمایل به نوشیدن قهوه دارند و بعضی دیگر ترجیح می‌دهند همراه صبحانه یا به‌عنوان میان‌وعده قهوه بنوشند.…

افزایش پوکی استخوان با مصرف این نوشیدنی گرم

جام‌جم آنلاین: از افراط در نوشیدن قهوه برای پیشگیری از افزایش کلسترول و پوکی استخوان، خودداری کنید. با توجه به اینکه کافئین قهوه می‌تواند موجب وابستگی شود، از مصرف بیش از حد قهوه خودداری کنید. برای پیشگیری از سقط جنین…

تاثیر بی‌نظیر این نوشیدنی بر کنترل افسردگی

سلامت نیوز: قهوه، نوشیدنی محبوبی است که به‌دلیل وجود کافئین در آن، به‌عنوان یک محرک شناخته می‌شود. هر روز در ایالات متحده بیش از ۶۰۰ میلیون فنجان قهوه مصرف می‌شود. پژوهش‌ها نشان داده‌اند که مصرف قهوه می‌تواند به کاهش شدت…

قهوه به این ۷ دلیل عمر ما را طولانی می‌کند

همشهری آنلاین نوشت: بسیاری از ما نمی‌توانیم صبح خود را بدون یک فنچان یا یک ماگ قهوه تصور کنیم و تنها با نوشیدن قهوه انرژی زا صبح‌مان زنده می‌شود یا به اصطلاح روز را سر زنده آغاز می‌کنیم. اما همین…

“تأثیر قهوه بر حفظ سلامت ماهیچه‌ها در سالمندان”

مطالعه جدیدی که در نشریه Frontiers in Nutrition منتشر شد، نشان می‌دهد نوشیدن قهوه بر تغییرات بافت عضلانی ناشی از افزایش سن تاثیر مثبت دارد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا، این مطالعه جدید به طور خاص نشان…

در این ساعت از روز قهوه ننوشید!

جماران نوشت: بسیاری از مردم دوست دارند صبح ها در ابتدای روز قهوه بنوشند، اما کارشناسان تغذیه تایید کرده اند که نوشیدن آن در زمان نامناسب خواص مثبت آن را تضعیف می کند و بر سلامت عمومی و کیفیت خواب…

قهوه؛ آرامش‌بخش یا استرس‌آور

سلامت نیوز نوشت: آیا قهوه فقط یک نوشیدنی انرژی‌زا است؟ یا شاید رازی پنهان در فنجان قهوه وجود دارد که می‌تواند به آرامش ما کمک کند؟ بسیاری از ما قهوه را به عنوان محرکی برای شروع روز می‌شناسیم، اما آیا…

برای جلوگیری از خواب آلودگی قهوه نخورید

معمولاً بسیاری از افراد برای کم خوابی و جلوگیری از خواب آلودگی از قهوه استفاده می‌کنند ولی مطالعات نشان داده که این روش می‌تواند به مغز انسان آسیب وارد کند. به گزارش بهداشت نیوز، معمولاً بسیاری از افراد برای کم…

بلایی که نوشیدن زیاد چای و قهوه سرمان می‌آورد

نوشیدن بیش از حد چای و قهوه سیستم عصبی را تحریک کرده و منجر به وابستگی فیزیولوژیکی می شود. همشهری آنلاین: نوشیدن بیش از حد چای و قهوه سیستم عصبی را تحریک کرده و منجر به وابستگی فیزیولوژیکی می شود.…

چایی یا قهوه کدام‌یک برای سلامتی ما بهتر است!

نوشیدن منظم و در حد اعتدال برای چای خوران و قهوه خوران خوب است. اطلاعات آنلاین: بسیاری از مطالعات نشان می‌دهد که نوشیدن منظم یا در حد اعتدال چای و قهوه ممکن است فواید سلامتی داشته باشد. اخطار اصلی مربوط به…

بهترین زمان مصرف قهوه چه موقع است؟

مشرق نیوز نوشت: بسیاری از افراد حقیقتاً روز خود را با خوردن قهوه شروع نمی کنند و جالب است بدانید که قهوه بهترین راه برای افزایش انرژی بعد از بیداری نیست. اگر قهوه را بخشی از روتین صبحگاهی خود کنید…

در چه صورت با قهوه مسموم میشویم؟

بهداشت نیوز نوشت: مسمومیت با کافئین زمانی اتفاق می‌افتد که مقدار این ماده در بدن فرد به میزان خطرناکی برسد. این امر طیفی از علائم ناخوشایند و شدید مانند مشکلات تنفسی و تشنج را به دنبال دارد. موارد معدودی هم…

اثر کافئین تا ۵ ساعت در بدن می‌ماند

کافئین

ایسنا نوشت: کافئین پس از حدود ۱۵ تا ۴۵ دقیقه از خوردن آن به حداکثر می‌رسد و پس از پنج ساعت میزان آن در خون، نصف می‌شود. ولی مدت دوام اثر کافئین حد مشخصی ندارد و به چند عامل یعنی…