مصرف زیاد کلسیم باعث یبوست میشود
خبرآنلاین: مصرف بیش از حد کلسیم میتواند باعث عوارض گوارشی، سنگ کلیه، تجمع کلسیم در خون و احتمالاً افزایش خطر بیماریهای قلبی شود. مصرف بیش از حد کلسیم میتواند عوارض جانبی منفی به همراه داشته باشد. علائمی مانند یبوست، گاز…