برچسب مهرانگیز اخوی

حضور در جمع‌های همدل هورمون استرس را کاهش می‌دهد

یک روانشناس گفت: حضور در جمع‌های همدل، افزایش امید، تقویت سیستم ایمنی بدن و بهبود سلامت جسمی و همچنین تخلیه روانی با صحبت درباره ترس‌ها و تجربیات تلخ را به همراه دارد. به گزارش سایت ایبنا، شرایط جنگی نگرانی‌هایی را…