نشستن طولانی مدت

نشستن طولانی مدت، طول عمر را کاهش می‌دهد

فرارو: نشستن طولانی مدت برای بدن مضر است، زیرا بدن انسان‌ها برای نشستن به مدت زمان‌های طولانی تکامل نیافته است.…

بیشتر بخوانید »