برچسب ویتامینB12

عوارض جدی کمبود ویتامین B۱۲ در بدن

ایسنا: کمبود ویتامین‌ B۱۲ عوارض زیادی می‌تواند به همراه داشته باشد. کمبود ویتامین B۱۲ که سال‌ها ادامه داشته باشد، تشدید می‌شود و می‌تواند آسیب عصبی غیرقابل بازگشت را ایجاد کند. از دست دادن حافظه، گیجی، ناتوانی در تمرکز، آسیب‌های عصبی،…

ویتامینی که کمبودش باعث احساس خستگی می‌شود

خبرآنلاین: کمبود ویتامین در بدن می تواند عوارض زیادی داشته باشد، در این گزارش به نکاتی درباره علائم کمبود ویتامین B۱۲ اشاره شده است.  احساس خستگی، بروز زخم‌های دهانی و همچنین افت توان ذهنی از جمله علائم کمبود ویتامین B۱۲…

۴ ویتامین مفید برای عملکرد بهتر حافظه

خبرآنلاین: مشکلات حافظه ممکن است جدی‌تر از آن چیزی باشد که فکر می‌کنید، به طوری که از هر ۹ بزرگسال بالای ۴۵ سال، یک نفر دچار اختلال حواس یا از دست دادن حافظه می‌شود. اختلالات حافظه می‌تواند بر کیفیت زندگی…