اگر به سلامت روده اهمیت میدهید، این ۵ مکمل را بشناسید

عصر ایران: وقتی صحبت از سلامت روده و تعادل میکروبیوم آن به میان می آید، بیشتر توجه ها به پروبیوتیک ها جلب می شود؛ اما داستان سلامت روده به باکتری های مفید ختم نمی شود. مواد مغذی و ترکیبات دیگری…

عصر ایران: وقتی صحبت از سلامت روده و تعادل میکروبیوم آن به میان می آید، بیشتر توجه ها به پروبیوتیک ها جلب می شود؛ اما داستان سلامت روده به باکتری های مفید ختم نمی شود. مواد مغذی و ترکیبات دیگری…
ماست، چه یونانی باشد و چه معمولی منبع پروتئین و کلسیم است و پیشتر نیز با کاهش خطر بیماریهای قلبیعروقی مرتبط دانسته شده است. به گزارش سلامت نیوز به نقل از یورونیوز، پژوهشگران اعلام کردند که در میان افرادی که…
خبرآنلاین: روده انسان حاوی باکتریهای مختلفی است که بسیاری از آنها برای دستگاه گوارش مفید هستند. دستهای از این باکتریها به نام پروبیوتیک معروفاند و هرچه تعداد آنها بیشتر باشد، روده و گوارش در وضعیت بهتری قرار میگیرند. با مصرف…