چای و آهن

نوشیدن چای چه تاثیری روی جذب آهن می‌گذارد؟

فرادید: چای یکی از محبوب‌ترین نوشیدنی‌های جهان است و میلیون‌ها نفر روزانه از آن لذت می‌برند. با این حال، ترکیبات…

بیشتر بخوانید »