به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسکانیوز، نتایج پژوهش جدید نشان میدهد که انتخاب برخی الگوهای غذایی خاص میتواند در این دوره گذار زندگی، به کاهش خطر چاقی کمک کند.پژوهشگران بیش از ۳۸ هزار زن را به مدت ۱۲…
کتی پری، جنیفر گارنر و هلی بری نشان میدهند که طنابزدن تنها یک بازی کودکانه نیست؛ بلکه یک ابزار قدرتمند برای سلامت و تناسب اندام است، بهویژه برای زنانی که با چالشهای دوران پیشیائسگی روبرو هستند. از افزایش تراکم استخوان…
به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسکانیوز، گرگرفتگی یکی از شایعترین و آزاردهندهترین علائم یائسگی است که بسیاری از زنان در این دوره تجربه میکنند. این حالت نهتنها بهطور ناگهانی دمای بدن را افزایش میدهد، بلکه میتواند با تعریق…
