معجزه یک رژیم غذایی در مهار افسردگی

سروتونین سبب ایجاد تحرک و نشاط در بدن میشود و احساس مثبت بودن، خوب بودن یا مفید بودن در فرد را تقویت میکند. کاهش سطح سروتونین مغز از علل اصلی پرخاشگری، کمحوصلگی و افسردگی است. به گزارش سلامت نیوز، علیاصغر…

سروتونین سبب ایجاد تحرک و نشاط در بدن میشود و احساس مثبت بودن، خوب بودن یا مفید بودن در فرد را تقویت میکند. کاهش سطح سروتونین مغز از علل اصلی پرخاشگری، کمحوصلگی و افسردگی است. به گزارش سلامت نیوز، علیاصغر…