دفاع شخصی بانوان؛ ۷ تکنیک حرفهای که هر زنی باید بلد باشد

وبسایت چطور نوشت: بسیاری از ما زنان وقتی در خیابان، اتوبوس یا جاهای دیگر تنها هستیم، استرس داریم. بعضیها هم چون قبلا آزار و اذیت جسمی یا هر نوع حمله دیگر را تجربه کردهاند، از مکانهای خلوت یا تاریک میترسند. آزار و…

















