سلامت
-
مهر- 1403 -26 مهر
این دو قسمت مرغ سلامتی شما را تهدید می‌کند
جماران: استاد بیماری های طیور و رئیس سابق دانشکده دامپزشکی دانشگاه قاهره، دو قسمت خطرناک مرغ را فاش کرد. مرغ به عنوان یکی از بهترین جایگزین‌ها برای خوردن گوشت در نظر گرفته می‌شود، چرا که به دلیل داشتن درصد چربی‌های اشباع کمتر، علاوه بر داشتن درصد اسیدهای چرب امگا ۶،…
بیشتر بخوانید » -
26 مهر
افزایش پوکی استخوان با مصرف این نوشیدنی گرم
جام‌جم آنلاین: از افراط در نوشیدن قهوه برای پیشگیری از افزایش کلسترول و پوکی استخوان، خودداری کنید. با توجه به اینکه کافئین قهوه می‌تواند موجب وابستگی شود، از مصرف بیش از حد قهوه خودداری کنید. برای پیشگیری از سقط جنین و زایمان زودرس، بانوان باردار از نوشیدن قهوه پرهیز کنند.…
بیشتر بخوانید » -
26 مهر
سیگارهای الکترونیکی؛ «قاتلان پنهان» در پوشش فناوری
سیگارهای الکترونیکی با ظاهر مدرن و تبلیغات فریبنده، به‌عنوان جایگزینی بی‌خطر برای دخانیات معرفی می‌شوند، اما این محصولات در واقع خطرات جدی‌تری برای سلامت عمومی دارند. به گزارش سایت صاحب نیوز (اصفهان)، «مصرف دخانیات همچنان یکی از بزرگ‌ترین معضلات بهداشت عمومی در ایران و سراسر جهان محسوب می‌شود. براساس آمار…
بیشتر بخوانید » -
25 مهر
خانوم ها بخوانند آنچه که باید درباره رنگ موهای گیاهی بدانید
:یک متخصص طب سنتی به خبرآنلاین می‌گوید: «تغذیه سالم، جهت داشتن موهایی پرپشت و زیبا، اهمیت زیادی دارد. وقتی تغذیه مناسب و کم‌خونی و ضعف عمومی که از علل ریزش موهاست رفع شود، موها قوی و پرپشت خواهد شد. باید دانست خواب‌کم و بدخوابی‌ها با تضغیف مغز سبب ریزش مو…
بیشتر بخوانید » -
25 مهر
چگونه بفهمیم عمرمان طولانی است یا خیر؟
خبرانلاین نوشت: پزشکی در یکی از برنامه‌های پادکست «دنیای تغذیه» توضیح داد که با آزمایشی ساده می‌توانیم بفهمیم آیا عمری طولانی خواهیم داشت یا خیر. نادیا زکالوند: بنابه گفته دکتر «اد جونز» در یکی از برنامه‌های پادکست دنیای تغذیه، اگر قدرت دست بالایی داشته باشید، می‌توانید به داشتن عمر طولانی…
بیشتر بخوانید » -
25 مهر
تفاوت ریزش مو در زنان و مردان
ریزش مو از پدیده‌های رایج مشترک در زنان و مردان است. سن و سال هم نمی‌شناسد، اما انواع مختلفی دارد، از آنجایی که ریزش مو احتمال دارد عوارضی به همراه داشته باشد و به ظاهر افراد تا حدی آسیب وارد کند، سؤال این است که آیا می‌توان ریزش مو در…
بیشتر بخوانید » -
25 مهر
شایع‌ترین علل گازگرفتگی در استان قم
رئیس ایمنی، بهداشت و محیط‌زیست شرکت گاز استان قم با بیان اینکه شایع‌ترین علت گازگرفتگی یا همان مسمومیت با گاز مونواکسیدکربن به دلیل نصب نادرست دودکش تجهیزات گازسوز است.به گزارش سایت قم فردا، «علی تلخابی، در گفتگو با خبرنگاران پیرامون شایع‌ترین علل گازگرفتگی در قم، اظهار کرد: هر ساله هم‌زمان…
بیشتر بخوانید » -
23 مهر
جالب‌ترین خواص تخم کدو را بخوانید!
تخم کدو خواص و فواید بسیاری برای سلامتی بدن دارد. عصر ایران: تخم کدو خواص و فواید بسیاری برای سلامتی بدن دارد. خواص تخم کدو برای سلامتی ناشی از وجود مواد مغذی در آن از جمله چربی‌های سالم، منیزیم و روی است که این مواد مغذی به سلامت قلب، پروستات…
بیشتر بخوانید » -
23 مهر
مصرف زیاد ویتامین E سبب خونریزی می‌شود
خبرگزاری ایسنا: به گفته متخصصان مصرف زیاد برخی ویتامین‌ها سبب خونریزی می‌شود. یکی از موارد بالقوه خطرناک مصرف ویتامین یا مولتی‌ویتامین حاوی ویتامین E، خونریزی بیش از حد است. کاترین بولینگ، پزشک خانواده، در همین خصوص می‌گوید: مگر اینکه دلیلی برای مصرف ویتامین E داشته باشید وگرنه نباید آن را…
بیشتر بخوانید » -
22 مهر
هر روز سیر بخورید
سلامت‌نیوز: ظاهراً سیر می‌تواند در طول ۲۴ ساعت به بهبود بدن کمک کند. از نظر متخصصان مصرف ۶ حبه سیر به طور روزانه می‌تواند فواید زیادی برای بدن داشته باشد. سیر یکی از سالم‌ترین غذاها روی کره زمین است. این ماده غذایی معجزه آسا می‌تواند بیماری‌های متنوعی را درمان کند…
بیشتر بخوانید » -
22 مهر
محققان، سالم‌ترین میوه دنیا را معرفی کردند!
فرارو: شاید عجیب به نظر برسد، اما به گفته کارشناسان گوجه فرنگی سالم‌ترین میوه دنیا است. اما چرا؟ خوردن هر نوع میوه در طول روز به بهبود سلامتی کمک می‌کند و تمام میوه‌ها فواید خاص خود را دارند، اما سالم‌ترین میوه دنیا کدام است؟ به نقل از اِی او اِل،…
بیشتر بخوانید » -
22 مهر
خوراکی های مضر برای دندان
اطلاعات آنلاین: خوردن تنقلات و برخی خوراکی‌ها علی‌رغم داشتن ویتامین و خواص منحصر بفرد خود، می‌توانند آسیب‌هایی برای شما در پی داشته باشد. دکتر خالد قاسم متخصص دندانپزشکی و عضو موسسه ارتودنسی ایمپرس لندن (Impress) اعتقاد دارد مصرف تنقلات یکی از عوامل اصلی پوسیدگی دندان در بین کودکان و بزرگسالان…
بیشتر بخوانید » -
22 مهر
با این خوراکی‌ها مانع پوکی استخوان شوید
همشهری آنلاین: آخرین آمار نشان می‌دهد که بسیاری از مردم از طریق رژیم غذایی خود کلسیم کافی دریافت نمی‌کنند. غذاهای لبنی مانند شیر، ماست و پنیر نه تنها منبع غنی کلسیم تقویت کننده استخوان هستند، بلکه پروتئین مورد نیاز بدن را نیز فراهم می‌کنند. اما آیا همه منابع کلسیم در…
بیشتر بخوانید » -
22 مهر
نوشیدنی‌هایی که کبدتان را چرب می‌کند
خبرگزاری ایسنا: تحقیق جدیدی توسط ینگ سان و همکارانش از بانک زیستی انگلستان، ارتباط بین مصرف برخی نوشیدنی‌ها و خطر ابتلا به بیماری کبد چرب غیر الکلی را نشان داده است. نتایچ تحقیق حاکی از این مورد است که مصرف بیش از حد نوشیدنی‌های مصنوعی شیرین شده، خطر ابتلا به…
بیشتر بخوانید » -
21 مهر
ویتامین های گروه B، خواب شما را تنظیم می‌کند
خبرآنلاین: مصرف غذاهای مناسب در افزایش کیفیت و سلامت خواب نقش مؤثری دارد و حتی این موضوع ممکن است به تجربه خوابی عمیق‌تر و راحت‌تر کمک کنند. یک مطالعه نشان داد که ۲۰ درصد از کل کالری مصرفی شما اگر شامل پروتئین باشد، اثر مطلوبی بر خواب خواهد داشت. هم‌چنین…
بیشتر بخوانید » -
21 مهر
از مصرف این ۹ ماده غذایی پرهیز کنید!
خبرآنلاین: کربوهیدرات‌ها می‌توانند بخشی از یک رژیم غذایی سالم باشند، اما برای حفظ سلامت بدن باید مصرف برخی از آنها را در رژیم غذایی روزانه خود محدود کنید. به عنوان مثال، بدن به کربوهیدرات‌های موجود در نوشابه نیازی ندارد، در صورتی که کربوهیدرات‌های موجود در میوه یا حبوبات برای بدن…
بیشتر بخوانید » -
20 مهر
صابون تریاک مجوز ندارد
به گزارش ایرنا از وزارت بهداشت، مهدی انصاری با بیان اینکه قابلیت جذب تریاک از طریق پوست بسیار محدود است، افزود: در صابون تریاکی که بعضا در برخی از سایت‌های اینترنتی تبلیغ می‌شود، اکثر به‌جای عصاره و مواد مؤثره تریاک، اسانس استفاده می‌شود؛ یعنی فراورده رایحه تریاک دارد و عملاً از ماده مؤثر…
بیشتر بخوانید » -
19 مهر
مرگ ۴۱ نفر بر اثر مصرف مشروبات آلوده
در پی افزایش مسمومیت ناشی از مصرف مشروبات الکلی آلوده به متانول، در ۱۰ روز اخیر ۴۱ نفر جان خود را از دست داده‌اند. دستگیری ۲۲ نفر به اتهام تولید و توزیع این مشروبات در استان‌های مازندران، گیلان و همدان، و افزایش مراجعات به بیمارستان‌ها، زنگ خطر جدی را برای…
بیشتر بخوانید » -
19 مهر
نقش ویتامین B1 در حفظ سلامت مغز و اعصاب
مغز به انرژی تولیدشده توسط ویتامین B۱ نیاز دارد تا فکر کردن و به خاطر سپردن را برای فرد آسان کند. کمبود شدید این ویتامین منجر به سندرم ورنیکه–کورساکوف (Wernicke-Korsakoff) یا نقص در حافظه کوتاه‌مدت می‌شود. به گزارش سلامت نیوز به نقل از خبرآنلاین، کمبود ویتامین B۱ در بدن برای…
بیشتر بخوانید » -
19 مهر
با این سه روش ساده کبدتان را پاکسازی کنید
خبرآنلاین: برای اینکه کبد بتواند به درستی در بدن کار کند، باید در شرایط بهینه قرار گیرد. متأسفانه افراد زیادی هستند که اهمیت داشتن یک کبد سالم را نادیده می‌گیرند. در صورت داشتن یک سبک زندگی سالم و مصرف غذاهای مناسب، کبد شما قادر است خود را درمان کند. در…
بیشتر بخوانید »
