سلامت
-
مهر- 1403 -16 مهر
چه زمانی افزایش وزن ناشی از مصرف دارو است؟
برخی داروها می توانند باعث افزایش وزن در برخی افراد شوند. اگر وزن طبیعی دارید، افزایش چند پوندی آن ممکن است مشکل بزرگی نباشد. اما اگر در حال حاضر اضافه وزن دارید، افزایش وزن ممکن است یک مشکل جدی باشد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از urmc، افزایش وزن به…
بیشتر بخوانید » -
16 مهر
روش های خانگی رفع شوره سر کودکان
سلامت نیوز: شوره سر یک مشکل شایع است که در سنین مختلف ممکن است رخ دهد. استفاده از رایج‌ترین روش‌های درمان خانگی شوره سر بزرگسالان بسیار راحت و شناخته شده است اما در کودکان در کنار استفاده از شامپوی مناسب، باید مراقبت‌های دیگری نیز انجام شود. در ادامه چندین روش…
بیشتر بخوانید » -
16 مهر
درمان بیماری های خودایمنی با کمک مهندسی ژنتیک
گزارش جدید منتشرشده در نشریه علمی معتبر سلول، حاکی از آن است که یک زن و دو مرد با شرایط شدید خودایمنی، پس از درمان با سلول‌های ایمنی مهندسی‌شده و اصلاح‌شده با روش کریسپر بهبود یافته‌اند. این سه فرد چینی اولین نفرات مبتلا به اختلالات خودایمنی هستند که با استفاده…
بیشتر بخوانید » -
16 مهر
فواید سیب زمینی شیرین برای سلامت پوست
چه با خشکی پوست سروکار دارید و چه رنگ پوست شما تغییر کرده است یا می خواهید پوست خود را روشن کنید، افزودن سیب زمینی شیرین به رژیم غذایی می تواند به بهبود ظاهر پوست شما کمک کند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از انلی مای هلث، اگر به دنبال…
بیشتر بخوانید » -
16 مهر
معجزه این غذای پاییزه برای سلامتی
به گزارش سلامت نیوز به نقل از روزنامه همشهری، یکی از سبزیجاتی که در فصل پاییز به بازار می‌آید اسفناج است. این سبزی منبع غنی ویتامین A,B۳,C، آهن و پتاسیم است که برای سلامت قلب، مغز، چشم و درمان یبوست، کم‌خونی، فشارخون بالا و دیابت مفید است. برای گنجاندن این…
بیشتر بخوانید » -
16 مهر
کاهش احتمال سکته مغزی با نوشیدن آب
مهر: یافته محققان ایرلندی نشان می دهد؛ نوشیدن آب احتمال سکته مغزی را کاهش می دهد. آیا می خواهید از سکته مغزی دور بمانید؟ آب بنوشید، نوشابه های گازدار مصرف نکنید و از مصرف نوشیدنی های میوه ای خودداری کنید. مدیسن نت نوشت: «اندرو اسمیت»، محقق ارشد این پژوهش و…
بیشتر بخوانید » -
15 مهر
نسخه طب سنتی برای تسکین نفخ شکم
به گفته گیاه شناسان، دانه رازیانه کمک مؤثری به گوارش می‌کند؛ این گیاه همچنین می‌تواند به شل شدن ماهیچه‌های دستگاه گوارش و کاهش گاز و نفخ معده یا گرفتگی آن کمک کند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از بهداشت نیوز، فواید رازیانه هم در آشپزی و هم در موارد…
بیشتر بخوانید » -
15 مهر
بهترین زمان شام خوردن از نگاه کارشناسان
افرادی که شامشان را ساعت ۵ عصر می‌خورند، در مقایسه با کسانی که دیرتر شام می‌خورند، کالری بیشتری می‌سوزانند. سایت برترین‌ها: محققان میگویند صرف وعده شام در بازه زمانی بین ساعت پنج تا هفت بعدازظهر به کاهش وزن، بهبود خواب و هضم بهتر غذا کمک می‌کند. به گزارش ایندیپندنت، در…
بیشتر بخوانید » -
15 مهر
چگونه نگرانی‌های بی‌اساس مالی می‌تواند سلامت روان شما را به خطر بیندازد
دیسمورفیای مالی حالتی روانی است که در آن فرد با وجود داشتن وضعیت مالی پایدار، خود را از نظر مالی ناامن یا ناکافی احساس می‌کند. این ذهنیت که ناشی از فشارهای اجتماعی، مقایسه در شبکه‌های اجتماعی و اضطراب‌های شخصی مالی است، می‌تواند منجر به عادت‌های ناسالم مالی و مشکلات روانی…
بیشتر بخوانید » -
15 مهر
بدن شما در این دو سن یکباره پیرتر می شود
نتایج تحقیقات جدید نشان می‌دهد که پیری تنها به صورت تدریجی رخ نمی‌دهد بلکه در سنین مشخصی مانند ۴۴ و ۶۰ سالگی با تغییرات ناگهانی همراه است. این تغییرات می‌تواند تأثیر مهمی بر سلامت کلی فرد داشته باشد و به توسعه روش‌های پیشگیرانه جدید برای بیماری‌های مرتبط با پیری منجر…
بیشتر بخوانید » -
15 مهر
با تغذیه مناسب به جنگ ویروس‌ها برویم
تغذیه سالم یکی از ارکان مهم در سبک زندگی صحیح و اصولی است. ایسنا: بر اساس داده‌های مجموعه‌ای از مطالعات، وجود عناصرِ خاصی در رژیم غذایی ما می‌تواند به طور قابل توجهی به داشتن یک سیستم ایمنی قوی کمک کند. تغذیه سالم یکی از ارکان مهم در سبک زندگی صحیح…
بیشتر بخوانید » -
15 مهر
روتختی‌ها را هر هفته عوض کنید
تخت و ملحفه‌ها مکانی گرم و مناسب برای رشد میلیون‌ها باکتری، قارچ، کنه و ویروس هستند؛بنابراین باید به شکلی صحیح شسته و ضدعفونی شوند تا از انتقال بیماری جلوگیری کنند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از فرارو از بی بی سی، ملحفه و روتختی پناهگاهی برای انواع باکتری‌ها هستند. این…
بیشتر بخوانید » -
15 مهر
چطور از افزایش وزن در پاییز جلوگیری کنیم؟
محققان National Eating Disorders Association بررسی‌هایی انجام داده و به این نتیجه رسیده‌اند که افتادن در دام عادت‌های غلط یعنی میل به خوردن زیاد و کاهش فعالیت‌های بدن در فصل پاییز بیش از فصل‌های دیگر است. اما اینکه خودتان را برای خواب زمستانی آماده کنید راه حل مناسبی برای گذراندن…
بیشتر بخوانید » -
15 مهر
آفتاب از کدام قسمت بدن جذب ویتامین D دارد؟
خبرآنلاین: دریافت ویتامین D بیشتر از نیاز موجب مسمومیت می‌شود. نه اینکه تا قبل از شیوع ویروس کرونا ویتامین‌ها اهمیت نداشتند اما بعد از همه‌گیر شدن کووید۱۹ اسم انواع ویتامین‌ها پرتکرار شد، به‌خصوص ویتامین D، ویتامینی که انگار قرار بود مقاومت بدن را در برابر ویروسی که جهانگیر شده بود…
بیشتر بخوانید » -
15 مهر
عادت‌های بدی که به مغز شما آسیب می‌زنند
برخی از این عادات بد می‌توانند به مغز آسیب وارد کنند و حتی باعث مشکلات جدی مانند زوال عقل و آلزایمر شوند. در این مقاله به چند عادت روزمره که ممکن است به سلامت مغزتان ضربه بزنند، پرداخته شده است. به گزارش سلامت نیوز به نقل از وب ام دی همه ما…
بیشتر بخوانید » -
15 مهر
بهترین زمان شام خوردن برای بهبود خواب و کاهش وزن
محققان میگویند صرف وعده شام در بازه زمانی بین ساعت پنج تا هفت بعدازظهر به کاهش وزن، بهبود خواب و هضم بهتر غذا کمک می‌کند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایندیپندنت، در این روش که به «مدل خروس‌خوان» معروف است، آخرین وعده غذا بین پنج تا هفت عصر خورده می‌شود. این…
بیشتر بخوانید » -
14 مهر
پژوهشگران تأثیر مثبت قانون «یک ساعت» جف بزوس روی سلامت روان را تأیید کردند
دیجیاتو نوشت: بسیاری از مدیران بزرگ در دنیای فناوری، روتین‌های صبحگاهی سختگیرانه و خاصی را دنبال می‌کنند. جف بزوس، بنیان‌گذار و مدیرعامل آمازون هم از همین قاعده پیروی می‌کند و قانون مخصوص به خود را دارد. او در مصاحبه‌ای در سال ۲۰۱۸ عنوان کرده بود که روتین صبحگاهی وی شامل…
بیشتر بخوانید » -
14 مهر
اتانازی یا هومرگی؛ خودکشی تسهیل یافته در بریتانیا
اکوایران: مرگ یاری‌شده این روزها به یکی از داغ‌ترین مباحث در بریتانیا تبدیل شده است؛ موضوعی که نه‌تنها بحث‌های پزشکی و قانونی را برانگیخته، بلکه پرسش‌های عمیق اخلاقی را هم در جامعه مطرح کرده است. مرگ یاری‌شده به معنای کمک قانونی و پزشکی به فردی است که به دلیل ابتلا…
بیشتر بخوانید » -
14 مهر
همه چیز درباره واکسن آنفلوآنزا
علیرضا کاردار در روزنامه خراسان نوشت: «با فرارسیدن پاییز و آغاز فصل سرما، موج جدیدی از بیماری‌ها هم به راه می‌افتد. یکی از این بیماری‌ها آنفلوآنزاست. بیماری که مبتلا شدن به آن دردسرهای زیادی برای فرد دارد و می‌تواند چند روزی او را از کار و زندگی بیندازد. حضور بچه‌ها…
بیشتر بخوانید » -
14 مهر
چرا هفته ای یکبار رابطه جنسی ایدئال است؟
ارتباط برقرار کردن و صحبت کردن در مورد خواسته ها و احساسات، چه در مورد مسائل ساده و چه زندگی جنسی به شیوه ای باز، صادقانه و محترمانه ضروری است. به گزارش سلامت نیوز به نقل از وری ول هلث، بسیاری از مردم تعجب می کنند که چقدر باید رابطه جنسی…
بیشتر بخوانید »
