سلامت
-
تیر- 1404 -17 تیر
با عوارض کم کاری تیروئید آشنا شوید
ایسنا: عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی البرز در مورد کم کاری تیروئید گفت: کمکاری تیروئید، یکی از اختلالات شایع غده تیروئید است که به کاهش تولید هورمونهای تیروئیدی منجر میشود. دکتر نفیسه حسنلو – فوق تخصص غدد درون ریز و متابولیسم بزرگسالان و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی…
بیشتر بخوانید » -
17 تیر
هسته این گیاه منبع پیشگیری از دیابت و سرطان است
ایسنا: عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی زاهدان گفت: هسته خرمای ارقام بومی استان سیستان و بلوچستان بویژه ربی به عنوان غذای درمانگر طبیعی با ظرفیت غذایی، تغذیه ای، دارویی و درمانی فوق العاده می تواند جهت پیشگیری، کنترل و درمان دیابت، سرطان و بیماری های قلبی عروقی مورد استفاده…
بیشتر بخوانید » -
17 تیر
این دردها به دلیل استرس رخ میدهد
همشهری آنلاین: استرس به طور مستقیم یا غیرمستقیم باعث بروز یا تشدید درد میشود که بیشترین تاثیر آن را در سردردهای تنشی و میگرن، دردهای عضلانی و اسکلتی، کمردرد مزمن، دردهای گوارشی و فیبرومیالژیا شاهد هستیم. محمدحسین دلشاد، فلوشیپ درد و دبیر انجمن بررسی و مطالعه درد در ایران با…
بیشتر بخوانید » -
16 تیر
«همه در معرض ابتلا به بیماری های زئونوز هستند»
دکتر سعید صحبتی با اشاره به اهمیت توجه به بیماریهای مشترک بین انسان و حیوان (زئونوز)، اظهار داشت: بیماریهای زئونوز از طرق مختلفی به انسان منتقل میشوند و همه افراد جامعه، به ویژه کسانی که به نوعی با حیوانات یا محصولات دامی در تماس هستند، در معرض خطر ابتلا قرار…
بیشتر بخوانید » -
16 تیر
برای پیشگیری از گرمازدگی از این روشها استفاده کنید
خبرگزاری ایرنا: متخصص طب اورژانس و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز، با اشاره به افزایش دما و موج گرمای تابستانی، بر ضرورت رعایت نکات پیشگیرانه برای مقابله با گرمازدگی تاکید کرد. علی وفاق نعمتاللهی، با اشاره به گرمای هوا و امکان گرمازدگی، اظهار کرد: در…
بیشتر بخوانید » -
16 تیر
مصرف این ویتامین روند پیری را کند میکند
ایرنا: پیری، یک رویداد اجتنابناپذیر است که میتوان روند آن را در دوران جوانی با مصرف برخی مواد غذایی کندتر کرد. پیری بخشی از زندگی است، ولی با رعایت شیوه زندگی سالم، کاهش وزن، فعالیت بدنی منظم و تغذیه سالم میتوان به نهایت سلامت جسم و روان در این دوران…
بیشتر بخوانید » -
12 تیر
این نوشیدنیها برای قلب خطرناک هستند
باشگاه خبرنگاران: مطالعهای تازه نشان میدهد که مصرف نوشیدنیهای سرد ممکن است با افزایش خطر بروز اختلالات قلبی در برخی افراد همراه باشد. پژوهشی جدید از دانشگاه هاروارد نشان میدهد که مصرف نوشیدنیهای سرد میتواند به بروز اختلالات خطرناک ریتم قلبی مانند فیبریلاسیون دهلیزی منجر شود. تحقیقی که نتایج آن…
بیشتر بخوانید » -
12 تیر
کارهایی که آی کیو را پایین میآورند
بهداشتنیوز: افرادی که در نوجوانی دچار چاقی و اضافه وزن هستند در زمینه درسی ضعیفتر از همنوعان خود هستند. برخی عوامل ساده مانند داشتن استرس، اضافه وزن و… میتواند سطح آی کیو را کاهش دهد. در ادامه به کارهایی که آی کیو شما را پایین میآورند اشاره شده است. ۱-…
بیشتر بخوانید » -
12 تیر
مصرف قهوه سبب رفع خستگی میشود؟
باشگاه خبرنگاران جوان: مصرف مایعات میتواند به حفظ سلامت بدن کمک کند و در رفع خستگی هم موثر است، اما کسانی که فکر میکنند به کمک قهوه و نسکافه یا خوردن مواد حاوی کافئین میتوانند این مشکل را زودتر و راحتتر برطرف سازند، باید بدانند متخصصان تغذیه این روش را…
بیشتر بخوانید » -
11 تیر
پنیر خوردن قبل خواب باعث دیدن کابوس میشود!
ایسنا: نتایج یک مطالعه جدید نشان میدهد که باور دیرینه درباره اینکه خوردن پنیر قبل از خواب باعث کابوس دیدن میشود، میتواند واقعا حقیقت داشته باشد. اما موضوع فقط پنیر نیست؛ خوراکیهای دیگر و زمان خوردن آنها نیز میتواند بر کیفیت خواب و رویا تاثیر بگذارد. یک باور عمومی و…
بیشتر بخوانید » -
11 تیر
درمان معده درد عصبی با ۷ ماده غذایی شگفتانگیز
عصرترکیه: معده درد عصبی میتواند تاثیر قابلتوجهی بر کیفیت زندگی داشته باشد، اما رژیم غذایی مناسب میتواند به تسکین علائم آن کمک کند. معده درد عصبی که اغلب به دلیل استرس، اضطراب یا فشارهای روانی ایجاد میشود یکی از مشکلات شایع گوارشی است که بسیاری از افراد در زندگی روزمره…
بیشتر بخوانید » -
11 تیر
گرمازدگی میتواند کشنده باشد
رئیس اورژانس پیش بیمارستانی و مدیریت حوادث دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه با اشاره به احتمال کُشنده بودن گرمازدگی شدید، به افراد توصیه کرد در زمان گرمازدگی شدید با اورژانس تماس بگیرند. به گزارش سایت طلوع کرمانشاه، «دکتر مسعود قلعهسفیدی، با بیان اینکه گرمازدگی در عین اینکه قابل پیشگیری است اما…
بیشتر بخوانید » -
11 تیر
حیوانات خانگی منشأ آلرژیهای جدی
استاد تمام دانشگاه علومپزشکی شیراز گفت: حیوانات خانگی از جمله سگ و گربه میتوانند منبع مهمی از آلرژنها باشند که سلامت برخی افراد، بهویژه مبتلایان به آسم و آلرژی را به خطر میاندازد. به گزارش سایت شیرازه، «سیدحسامالدین نبویزاده فوقتخصص آلرژی و ایمونولوژی بالینی، با بیان اینکه آلرژنهای حیوانات خانگی…
بیشتر بخوانید » -
9 تیر
۵ عادت مهم شبانه برای زنان بالای ۵۰ سال
ایجاد و رعایت چند عادت ساده شبانه میتواند به زنان بالای ۵۰ سال کمک کند تا خواب بهتر، سلامت جسمی بیشتر و آرامش ذهنی را تجربه کنند. فرارو: پس از ۵۰ سالگی، بدن و ذهن با تغییراتی روبهرو میشوند که نیاز به مراقبت و توجه بیشتری دارند؛ این ۵ عادت…
بیشتر بخوانید » -
9 تیر
با خوردن این خوراکیها از دیابت پیشگیری کنید
همشهری آنلاین: آیا میدانستید برخی خوراکیها میتوانند مانند یک سپر دفاعی طبیعی، بدن شما را در برابر دیابت محافظت کنند؟ اگر تا امروز تصور میکردید پیشگیری از دیابت فقط با حذف قند و شیرینیها ممکن است، وقت آن رسیده نگاهتان را تغییر دهید. در این مطلب قرار است با خوراکیهایی…
بیشتر بخوانید » -
5 تیر
مادهای مغذی که به کاهش فشار خون کمک میکند
محققان مادهای مغذی را شناسایی کردهاند که به کاهش فشار خون تنها در دو ساعت کمک میکند. باشگاه خبرنگاران جوان_جواد فراهانی: محققان مادهای مغذی را شناسایی کردهاند که به کاهش فشار خون تنها در دو ساعت کمک میکند. تعدادی از متخصصان سلامت اثبات کردهاند که یک تغییر ساده در رژیم…
بیشتر بخوانید » -
4 تیر
با اختلالات خواب بعد از جنگ چکار کنیم؟
ایسنا: رئیس مرکز تحقیقات اختلالات خواب دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه به افراد توصیه کرد، در صورتیکه پس از بحرانهای اخیر دچار اختلال خواب شدهاند، از مصرف خودسرانه دارو پرهیز کنند. دکتر حبیبالله خزایی با اشاره به اینکه شرایط استرسزا از جمله جنگ میتواند منجر به بروز اختلال در خواب افراد…
بیشتر بخوانید » -
4 تیر
آیا مصرف سیب زمینی به کاهش وزن کمک میکند؟
ایسنا: در صورتی که سیب زمینی به درستی تهیه شود به کاهش وزن و کنترل قند خون کمک میکند. بنابر اعلام وزارت بهداشت، سیب زمینی یکی از غذاهای معروف در دنیاست که باورهای غلطی در مورد آن وجود دارد. ذهنیت ما در مورد سیب زمینی بد است در صورتی که…
بیشتر بخوانید » -
4 تیر
معاون غذا و دارو: انسولین مورد نیاز زنجان تامین میشود
معاون غذا و دارو علوم پزشکی زنجان گفت: کمبود انسولین در سطح استان وجود ندارد و سعی شده تمام انواع انسولینها در داروخانهها توزیع شود تا همشهریان از بابت تهیه آنان دچار مشکل نشوند. به گزارش سایت موج رسا (زنجان)، «مهدی بیگدلی با بیان اینکه در حال حاضر انسولین مورد…
بیشتر بخوانید » -
2 تیر
تکنیکهای موثر کاهش استرس زنان باردار در جنگ
مجله نی نی بان نوشت: دوران جنگ یکی از شرایط بسیار استرسزا براس زنان باردار است که میتواند خطرات جدی به همراه داشته باشد. خوشبختانه روشهای موثر و مختلفی برای کنترل استرس وجود دارد که از جمله آنها میتوان به ورزش، تکنیکهای کنترل استرس، ایجاد روابط اجتماعی موثر، کمک گرفتن…
بیشتر بخوانید »
