بهترین موقع نوشیدن آب چه زمانی است

آب یکی از ضروریات حیات انسان است و اگر به اندازه و در زمانهای مشخص که بدن به آن نیاز دارد، مصرف شود، بدن به کمآبی دچار نمیشود. به گزارش بهداشت نیوز، آب، مایع حیات است و یک ماده حیاتی…

آب یکی از ضروریات حیات انسان است و اگر به اندازه و در زمانهای مشخص که بدن به آن نیاز دارد، مصرف شود، بدن به کمآبی دچار نمیشود. به گزارش بهداشت نیوز، آب، مایع حیات است و یک ماده حیاتی…

در سرتاسر جهان، میلیونها نفر از دردهای مزمن ساق پا رنج میبرند. این مشکل که ممکن است تأثیرات قابل توجهی بر کیفیت زندگی افراد بگذارد، اغلب ناشی از عوامل مختلفی چون آسیبهای ورزشی، اختلالات عروقی و مسائل عصبی است. به…

کارولینا فلوریان، پژوهشگر سلولهای بنیادی آنچه را که میدید، باور نمیکرد. موشهای آزمایشگاهی پیر او کمکم جوانتر بهنظر میرسیدند. آنها سرزندهتر شده بودند و خزشان براقتر شده بود. بااینحال، تنها کاری که او انجام داده بود، درمان کوتاه چند هفته…

بسیاری از افراد دچار خشکی چشم می شوند، اما معمولاً خشکی چشم بیماری وخیمی نیست. به گزارش بهداشت نیوز خشکی چشم شما ممکن است با این علائم بروز کند: خارش چشم درد چشم احساس وجود جسم خارجی چشم قرمزی چشم…

نتایج یک تحقیق جدید نشان میدهد که رژیم کتوژنیک (رژیم غذایی پر چرب و با قند اندک) میتواند در کاهش استرس و بهبود وضعیت ذهنی موءثر باشد. به گزارش بهداشت نیوز، مشخصه رژیم کتوژنیک مصرف چربی زیاد، کربوهیدرات کم و…

کشور کنگو در حال مبارزه با تعداد بی سابقه ای از موارد آبله میمون است که ناشی از سویه ای با نرخ مرگ و میر بالایی است. به گزارش بهداشت نیوز، کشور کنگو در حال مبارزه با تعداد بی سابقه…

ویروس تبخال میتواند برای مدتهای طولانی به شکل پنهان در بدن زنده بماند و به صورت دورهای باعث ایجاد تاولهایی شود که مدام میترکند و به زخمهای سرباز تبدیل میشوند. به گزارش بهداشت نیوز، در صورتی که با تبخال کاری…

پژوهشها نشان داده است که پیوندهای اجتماعی قوی با خطر کمتر زوال عقل و همچنین کاهش فشار خون و امید به زندگی طولانیتر همراه است. به گزارش بهداشت نیوز، مغز انسان با افزایش سن تغییر میکند و طبعا عملکرد ذهنی…

دانشمندان اولین مینی مغز جهان را که دارای سد خونی مغزی در حال کار است، ایجاد کردند. ایسنا: دانشمندان اولین مینی مغز جهان را که دارای سد خونی مغزی در حال کار است، ایجاد کردند. به نظر میرسد کشف جدیدی…

فاطمه چاپاری در سایت وقایع استان (اراک) نوشت: «طب سنتی شامل جنبههای پزشکی در دانش سنتی است که در جوامع گوناگون و در نسلهای مختلف پیش از دوران پزشکی مدرن شکل گرفتهاست و طبق تعریف سازمان بهداشت جهانی (WHO) بر…

اگر شما جزو افراد خیلی لاغر هستید و می خواهید بدون خوردن غذاهای چرب به وزنتان اضافه شود، باید خوراکی و غذاهایی را انتخاب کنید که میزان کالری آن ها بیشتر از چربی باشد. راهنماتو: بسیاری از توصیههای تغذیه و…

سبک زندگی مدرن، به ویژه مصرف کالری زیاد و عدم فعالیت بدنی، به افزایش شیوع بیماری کبد چرب غیر الکلی (NAFLD) که یک مشکل بهداشتی مهم در سراسر جهان است کمک میکند، با این حال، تغییرات سبک زندگی نه تنها…

این روزها تناسباندام تبدیل به یک دغدغه برای زنان جوان شده است، اما گاهی خوشاندامی و کاهش وزن با رژیمهای خودسرانه میتواند شما را برای همیشه از مادر شدن محروم کند. سلامت نیوز: این روزها تناسباندام تبدیل به یک دغدغه…

بیماری لایم یک عفونت باکتریایی ناشی از باکتری Borrelia است که به دلیل قرار گرفتن در معرض نیش کنه به بدن می رسد و در طول تابستان در فضای سبز پخش می شود. جماران؛ به نقل از بنیاد مغز آلمان: علائم…

یک تیم بین المللی از محققان می گویند که افزایش کابوس ها و توهمات یا “کابوس های بیداری” ممکن است علامت هشدار دهنده برخی از بیماری های خود ایمنی باشد. جماران به نقل از مجله پزشکی: محققان از پزشکان خواستند تا…

در کنار داشتن یک سبک زندگی سالم شامل رژیم غذایی متعادل، فعالیت بدنی و خواب کافی، مکملهایی وجود دارند که به داشتن دوران پیری سالم کمک میکنند و حتی در صورت مصرف منظم میتوانند طول عمر شما را افزایش دهند.…

برخی از ویتامینها میتوانند در کاهش وزن افراد نقش بسزایی داشته باشند. این ویتامینها خصوصیاتی دارند که ممکن است در کاهش وزن و ارتقای سلامتی کلی مؤثر باشند، اما کدام یک از این ویتامینها واقعاً بهترینها برای لاغری و بهبود…

یک رواندرمانگر خواستار قرار گرفتن در معرض مقداری خاک یا گل برای تقویت سیستم ایمنی شد، در جریان روند جدیدی که با آنچه که در میان والدینی که از مدتها پیش به فرزندان خود نسبت به چنین رفتاری هشدار دادهاند،…

آجیل سرشار از مواد مغذی ضروری، از جمله چربی های سالم، پروتئین، فیبر، ویتامینها و مواد معدنی است. به گزارش جماران، آجیل از جمله تنقلات اصلی مورد استفاده ما ایرانیها در مهمانیها و انواع مراسم سنتی و آئینی است. به…

فرارو: شرکت کیرین، غول صنعت نوشیدنی در ژاپن با همکاری پژوهشگران دانشگاه میجی و با هدف کاهش مصرف نمک، قاشقهای الکترونیکی «با نمک» را وارد بازار میکند. به گزارش رویترز، پژوهشگران این شرکت امیدوارند اختراع جدیدشان با کاهش مصرف نمک،…