فواید شگفت انگیز ارده و شیره برای بدن

ارده، طبعی بسیار گرم دارد و معمولا با موادی همچون عسل، شیره انگور و شیره خرما ترکیب می شود که در این صورت ارزش غذایی آن چند برابر می شود. شیره خرما دارای ویتامین های بسیاری مانند A،B،C، E ، آهن، فسفر و مقداری…

ارده، طبعی بسیار گرم دارد و معمولا با موادی همچون عسل، شیره انگور و شیره خرما ترکیب می شود که در این صورت ارزش غذایی آن چند برابر می شود. شیره خرما دارای ویتامین های بسیاری مانند A،B،C، E ، آهن، فسفر و مقداری…

بنا براعلام دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت، درحالحاضر، میزان دریافت فیبر دریافتی درکشورمان ۱۳گرم درروز است درحالیکه میزان توصیهشده مصرف فیبر، ۲۸گرم است؛ آماری که اصلا جایی برای دفاع از خود باقی نمیگذارد. قریببهاتفاق نانهایی که به دست ما میرسند…

انجیر از دیرباز به عنوان یک میوه با خواص متعدد شناخته شده است که علاوه بر کاهش ولع مصرف شیرینی، فواید بسیاری برای سلامتی بدن دارد. این میوه سرشار از مواد مغذی است که به بهبود فشار خون، هضم غذا…

مطالعه جدیدی که در نشریه Frontiers in Nutrition منتشر شد، نشان میدهد نوشیدن قهوه بر تغییرات بافت عضلانی ناشی از افزایش سن تاثیر مثبت دارد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا، این مطالعه جدید به طور خاص نشان…

برخی کارگران ابنیه فنی راه آهن یزد که مشمول مقررات مشاغل سخت و زیانآور میشوند به دلیل پرداخت نشدن ۴ درصد هزینه سختی کارشان از سوی پیمانکاران، در زمان بازنشستگی دچار مشکل شده و نمیتوانند از مزایای بازنشستگی پیش از…

به گزارش خبرنگار ایلنا به نقل از روزنامه تایمز هندوستان، هزاران کارگر ساختمانی در ملبورن و سیدنی در اعتراض به تصمیم دولت استرالیا مبنی بر تحت مدیریت قرار دادن بخش ساخت و ساز کلان این کشور و همچنین تحت سیطره…

رئیس اتحادیه پیشکسوتان جامعه کارگری گفت: تأمین اجتماعی پول پرداختِ مستمری، همسانسازی، بیمه عمر و دارو و درمان را ندارد، چون اموال سازمان قبلا به فروش رفته است و همانطور که گفتم همین رویه امروز هم ادامه دارد. از یک…

ITUC به مناسبت روز برابری جنسیتی مزد بیانیهای تحلیلی صادر کرد. به گزارش خبرنگار ایلنا به نقل از کنفدراسیون بین المللی اتحادیههای کارگری (ITUC)، این تشکل روز هجدهم سپتامبر که روز برابری جنسیتی در مزد نامگذاری شده است، بیانیهای صادر…
بیانیه نظام روانشناسی دربارهی تبلیغات کارگاه آموزشی با موضوع خودکشی در افراد LGBTQ به نقل از وبسایت این تشکل در پی میآید: با سلام، عرض ادب و احترام خدمت اساتید، پیشکسوتان و جامعه فرهیخته روانشناسان و مشاوران کشور اخیرا شاهد…

یک میلیون تومان علیالحساب متناسبسازی برای بازنشستگان لشگری واریز شد. به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین، شب گذشته، یک ماه علیالحساب بابت متناسب سازی مردادماه بازنشستگان لشکری به حساب مستمریبگیران این سازمان واریز شد. ایلنا نوشت: صندوق بازنشستگی لشگری اعلام کرده است…

پافشاری مسعود پزشکیان بر طرح انتقال پایتخت، این موضوع را بار دیگر در افکار عمومی مطرح کرد. به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین، انتقال پایتخت باز هم به سر خط خبرها آمد و این بار به دلیل اظهارات مسعود پزشکیان این اتفاق…

یکی از مخاطبان در تماسی با دفتر انصاف نیوز نسبت به تیتری دربارهی میثم مطیعی انتقاد داشت و آن را مستهجن خواند. مخاطبی که خود را یک شهروند عادی معرفی میکرد تیتر «میثم مطیعی همراه چند خانم در تایلند» که…

محمدعلی مقصودلو، عموی تتلو، به خبرنگار انصاف نیوز گفت: حکم امیرحسین مقصودلو آمده است و او از بند انفرادی به بند عمومی منتقل شده است. او میگوید با برادرزادهاش ملاقات نداشته است اما از حالش خبر دارد که خوب است.…

مدیر گروه پیشگیری از بیماریهای واگیر دانشگاه علوم پزشکی تبریز با بیان اینکه سه نوع آبله وجود دارد، به تشریح ویژگیهای این بیماری ویروسی پرداخت. ایسنا: مدیر گروه پیشگیری از بیماریهای واگیر دانشگاه علوم پزشکی تبریز با بیان اینکه سه…

سخنگوی وزارت آموزشوپرورش با اشاره به اینکه معلمان اجازه ندارند دانشآموز را ابزار جمعآوری فالوئر کنند، گفت: «معلم بلاگرها معمولاً از مدارس غیردولتی هستند.» خبرگزاری تسنیم نوشت: ورود دوربین به کلاس درس و بلاگری توسط برخی معلمان، پدیده قابل تأملی…

تسنیم: در پی بررسیهای اخیر در مجلس تصمیم به تعطیلی روز پنجشنبه بهعنوان روز رسمی جدید اتخاذ شد. نکته جالب در مصوبه تعطیلی روز پنجشنبه کمیسیون اجتماعی مجلس این است که تعطیلی این روز همه بخشها، اعم از دولتی و…
اگر ما بخواهیم گرسنگی را با خوراکیهای شیرین برطرف کنیم قند زیادی را وارد سیستم گردش خون میکنیم و سطح قند خونمان بالا میآید. خبرآنلاین: دکتر محمد هاشمی، دبیر انجمن علمی پیشگیری و درمان چاقی با اشاره به اینکه گرسنگی…

برنا نوشت: برخی از افراد به دنبال غذایی هستند که میکروبهای معده را از بین ببرد تا عوارض جانبی درمان دارویی را کاهش دهد. بسیاری از افراد برای درمان شرایطی که در معرض آن قرار میگیرند ترجیح میدهند به درمانهای…

ریزش مو یکی از مشکلاتی است که بسیاری از افراد در طول زندگی آن را به نوعی تجربه میکنند. باشگاه خبرنگاران: ریزش مو یکی از مشکلاتی است که بسیاری از افراد در طول زندگی آن را به نوعی تجربه میکنند.…

مدیرکل راه و شهرسازی استان زنجان گفت: متقاضیان بدون واریزی مسکن ملی در اولویت بعدی هستند که در صورت تامین زمین آنان نیز خانهدار میشوند. به گزارش خبرآنلاین از زنجان ، با اشاره به آخرین آمار واحدهای تحویلی نهضت ملی…