وقتی استرس مزمن ما را فرسوده میکند: چگونه در بحران قوی بمانیم؟

علی اصغر هنرمند در سایت نوشدارو نوشت: «اینترنت قطع است و جانهای ارزشمند زیادی از دست رفته. در چنین شرایطی احساسات متنوعی از خشم و اندوه تا استرس و ناامیدی را تجربه میکنیم. اما در این وضعیت، قوی بودن اهمیتی…
