بالا رفتن سطح قند خون

وقتی گرسنه هستیم، شیرینی بخوریم؟

اگر ما بخواهیم گرسنگی را با خوراکی‌های شیرین برطرف کنیم قند زیادی را وارد سیستم گردش خون می‌کنیم و سطح…

بیشتر بخوانید »