تقویت مغز

۳ ویتامین برای تقویت مغز و حافظه

اگر به دنبال افزایش توانایی‌های ذهنی و حافظه خود هستید، مصرف برخی ویتامین‌ها می‌تواند تأثیر چشمگیری داشته باشد. علاوه بر…

بیشتر بخوانید »

تقویت مغز و حافظه با ادویه‌های خوشمزه

نمناک: مغز ما بسیار قدرتمند است و توانایی حل مسئله را دارد اما باید بدانیم این عضو قدرتمند بدن نیز…

بیشتر بخوانید »

۴ روش جالب برای تقویت حافظه و مغز

یک مطالعه در سال ۲۰۱۹ نشان داد که افرادی که تماس اجتماعی مکرر دارند کمتر دچار زوال شناختی و زوال…

بیشتر بخوانید »

این روغن باعث تقویت مغز در دوران پیری می‌شود

به ماهی لقب «غذای مغز» داده شده است و یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که ممکن است این موضوع واقعا…

بیشتر بخوانید »