نسخهی موقت | قالب در حال بهروز رسانی
برچسب: سلامتی
-
راز پنهان سلامتی اعصاب در بشقاب روزانه شما
باشگاه خبرنگاران: تامین ویتامینهای گروه B، امگا ۳ و ویتامین D از طریق تغذیه سالم برای حفظ سلامت سیستم عصبی ضروری است. تغذیه نقش حیاتی
-
۹ عادت روزمره که سلامت شما را به خطر میاندازند
همشهری آنلاین: خیلی از ما در زندگی روزمره درگیر عادتهایی هستیم که گرچه در کوتاهمدت بیخطر به نظر میرسند، اما در بلندمدت میتوانند سلامت جسم
-
پخت برنج با روغن نارگیل چاقتان نمیکند
فرارو: خطر ابتلا به دیابت توسط برنج بالا میرود. نشاستهای که از طریق برنج جذب بدن میشود در اثر مرور زمان تبدیل به قند و
-
در فصل گرما نباید این نوشیدنی ها را مصرف کنید
باشگاه خبرنگاران جوان نوشت: دکتر آندری تیاگلنیکوف، کارشناس ارشد وزارت بهداشت مسکو، توضیح داد که چرا در هوای گرم نوشیدن قهوه، چای غلیظ و نوشابههای
-
دلیل درد قلب در نوجوانان چیست
درد قلب در نوجوانان ممکن است بهدلایل مختلف مانند قرارگیری در موقعیت استرسزا یا حتی مشکلات عضلانی رخ دهد. همچنین در برخی موارد بروز درد
-
رهایی از ۴ عادت صبحگاهی برای داشتن یک زندگی شاد
برای لذت بردن از زندگی این ۴ عادت صبحگاهی را فراموش کن! به گزارش جی پلاس به نقل از مجله سلامتی میشل لنو، روانشناس آمریکایی اعلام کرد
-
برای حفظ سلامتی روزانه چند ساعت باید بایستیم
ایجاد تعادل بین نشستن و ایستادن برای سلامتی بسیار مهم است و فوایدی مانند بهبود وضعیت بدن و سوزاندن کالری دارد. جی پلاس به نقل از
-
«بازار داغ مداخلهگران سلامت و درمان در حاشیه شهر مشهد»
بهاره موفقی در روزنامه خراسان رضوی نوشت: «به معصوم بندی معروف است. خانه اش در یکی از کوچه پس کوچه های حاشیه شهر در منطقه
-
سس صنعتی نخورید! در خانه درست کنید
سس ها مواد نگهدارنده و قندی بسیار زیادی دارند، یک متخصص تغذیه پیشنهاد درست کردن سس در خانه را داد. ایسنا نوشت: گوجه فرنگی رنگ
-
نشانههای کمبود روی در بدن چیست؟
عنصر “روی” به عنوان یک ماده معدنی ضروری، شناخته میشود که عملکردهای مختلفی در بدن دارد. تقویت سیستم ایمنی و کمک به تقسیم سلولی از
-
چرا مردان کمتر از زنان به پزشک مراجعه میکنند؟
اگرچه اغلب مردها فقط در موارد خیلی ضروری به پزشک مراجعه میکنند اما از طرفی هم بیشتر از زنها از بیمار شدن وحشت دارند. این
-
۱۰ اشتباه شایع در ورزش که باعث آسیبدیدگی میشود
فعالیت فیزیکی و ورزش یکی از بهترین روشها برای کاهش وزن و سلامتی است. با این حال اگر ورزش به درستی انجام نشود باعث آسیبدیدگی
-
چگونه قلب خود را جوان نگه داریم؟
تحقیقات اخیر نشان میدهد ورزش در ساخت سلولهای جدید قلب نقش مؤثری داشته و باعث جوان ماندن قلب میشود. به گزارش خبرآنلاین، تحقیق منتشرشده در
-
چگونه در هنگام ورزش میتوان کالری بیشتری سوزاند
ایسنا به نقل از NBC نوشت: اکثر ورزشکاران قصد دارند که در هنگام ورزش کالری سوزی بالایی داشته باشند تا به تناسب اندام ایدهآل خود
-
پنج مشکلی که نشان میدهد باید بیشتر ورزش کرد
ورزش کردن حتی در خانه میتواند سلامت را افزایش دهد و از بروز بیماریها جلوگیری کند. اگر می خواهید سالم باشید باید اطمینان حاصل کنید
-
این خوراکی عمر را طولانی می کند و تنتان را سالم
به گزارش مهر چغندر منبع عالی فیبر، ویتامین C، منیزیم و فولات است و اگر به طور منظم مصرف شود می تواند سالها به طول
-
کشف جدید پیرامون آلزایمر
محققان دریافتند که چرا بیماران آلزایمری نزدیکانشان را نمیشناسند. به گزارش انصاف نیوز به نقل از ایسنا، یکی از اختلالاتی که بیماران آلزایمری با آن
-
چرتهای طولانی برای قلب مضر است
محققان ژاپنی دانشگاه توکیو میگویند درحالیکه داشتن خواب کافی کلیدی برای سلامتی است، چُرتهای طولانیمدت روزانه هیچ منفعتی برای سلامت قلب ندارند. به گزارش انصاف
Inspire
Enhance Your Storytelling Experience with Chronicle Journal
Chronicle Journal offers a refined platform designed to showcase your stories with elegance and clarity. Perfect for creators who want their words to resonate, this theme combines classic magazine aesthetics with modern customization tools.
Classic Elegance
We provides a timeless reading experience that highlights your content.
Easy Customization
Featuring full site editing capabilities, we you personalize your site effortlessly.