ورزش روزانه

آیا ورزش روزانه از ابتلا به سرطان جلوگیری می کند؟

سازمان های حمایت از سرطان در آلمان با اشاره به تأثیر فعالیت بدنی منظم در پیشگیری از سرطان، خواستار ورزش…

بیشتر بخوانید »

فقط ده دقیقه ورزش کنید!

یورونیوز نوشت: «نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که تنها ده دقیقه ورزش در روز می‌تواند برای افراد بالای ۴۰…

بیشتر بخوانید »