سلامت
-
دی- 1404 -7 دی
مصرف ویتامین D در شب، خواب را مختل میکند
ایسنا: ویتامین دی جذب کلسیم را افزایش میدهد و خطر شکستگی و پوکی استخوان را کاهش میدهد. متخصصان سلامت می گویند اگر مکمل «ویتامین دی» روزانه را هر زمانی که دم دست باشد مصرف میکنید مثلا همراه شام یا درست قبل از خواب، شاید بهتر باشد در برنامهتان تجدید نظر…
بیشتر بخوانید » -
6 دی
قهوه برای سلامت استخوان خطرناک است؟
همشهری آنلاین: وقتی صحبت از رسیدن به اهداف حرفهای، مقابله با موانع شخصی و لذت بردن کامل از زندگی میشود، چای و قهوه به مثابه سوختهایی هستند که موتور ما را به حرکت در میآورند. در تازه ترین تحقیقات آشکار شده که کدام یک از این دو نوع نوشیدنی محبوب…
بیشتر بخوانید » -
6 دی
این خوراکیها مناسب روزهای آلوده هستند
همشهری آنلاین: آلودگی هوا مخصوصا که تا به امروز موج کم بارشی و بی بارشی بر البرز جنوبی حاکم بوده، امان همه را در کلانشهرهای ایران و به ویژه تهران بریده است. اما در چنین شرایطی که ریههای ما از هوای آلوده انباشته شده آیا میتوان نوعی خوراکی را یافت…
بیشتر بخوانید » -
4 دی
با خواص شگفتانگیز سماق آشنا شوید
روزیاتو نوشت: سماق، ادویهای قرمزرنگ و ترش مزه که از آسیاب کردن میوههای خشکشده گیاه سماق (Rhus coriaria L.) به دست میآید، از دیرباز جزء جداییناپذیر آشپزی خاورمیانه و مدیترانه بوده است. این ادویه نهتنها طعم و رنگ بینظیری به غذاها میبخشد، بلکه گنجینهای از ترکیبات فعال زیستی و مواد…
بیشتر بخوانید » -
4 دی
۱۰ خوراکی مفید برای افزایش ایمنی بدن در زمستان
همشهری آنلاین نوشت: هوای سرد اغلب با علائم معمول مانند آبریزش بینی، خارش گلو و افزایش خطر ابتلا به عفونتهایی که در این زمان از سال رایج هستند، همراه است. با این حال، رژیم غذایی میتواند در این شرایط کمک بزرگی باشد. بر اساس نتیجه مطالعه منتشر شده در نشریه…
بیشتر بخوانید » -
4 دی
نخستین عمل موفق برداشت تومور مخچه در بوکان ثبت شد
مدیر شبکه بهداشت و درمان بوکان گفت: برای نخستینبار، عمل جراحی برداشت تومور مخچه با موفقیت کامل در بیمارستان شهید دکتر قلیپور این شهرستان انجام شد. به گزارش ایرنا، «علی حسینزاده روز چهارشنبه در گفتوگو با خبرنگاران اظهار کرد: یک بانوی ۶۴ ساله که پس از انجام جراحی چشم در…
بیشتر بخوانید » -
3 دی
دارویی که آلزایمر را متوقف کرد
ایسنا: یک داروی جدید، توسعه آلزایمر را در یک آزمایش موفقیتآمیز متوقف کرد. شواهد فزایندهای نشان میدهد که کلید درمان آلزایمر، تشخیص آن در مراحل اولیه است. اکنون دانشمندان داروی جدید امیدوارکنندهای را توسعه دادهاند که به نظر میرسد در متوقف کردن بیماری قبل از شروع واقعی آن مؤثر است.…
بیشتر بخوانید » -
1 دی
معجزه پوست تخم مرغ برای پوست و مو
ایسنا: مطالعهای جدید نشان میدهد لایه نازک داخل پوست تخممرغ، همان غشای ظریفی که معمولا دور ریخته میشود، سرشار از ترکیباتی است که میتواند چینوچروکهای ریز پوست را کاهش دهد و به رشد و ضخامت بیشتر مو کمک کند. این مطالعه که در نشریه تخصصی Cosmetic Dermatology منتشر شد، تاثیر…
بیشتر بخوانید » -
آذر- 1404 -30 آذر
جایگاه تهران در رتبهبندی آلودهترین شهرهای جهان
ایسنا: دادههای بهروزشده در سایت رسمی «IQAIR» نشان میهد «لاهور» در پاکستان با شاخص کیفیت هوای ۴۴۵ و قرار گرفتن در وضعیت خطرناک، رتبه اول ۱۰ شهر آلوده جهان را دارد. بر اساس دادههای بهروز شده در «پایگاه بینالمللی سنجش و رتبهبندی کیفیت شهرهای جهان» (IQAIR) امروز و تا زمان…
بیشتر بخوانید » -
30 آذر
واکسیناسیون فلج اطفال برای صیانت کودکان سیستانوبلوچستان
معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی زاهدان از اجرای طرح واکسیناسیون فلج اطفال ویژه حدود ۵۰۰ هزار کودک زیر پنج سال در سیستان و بلوچستان از ۲۰ دیماه خبر داد. به گزارش سایت عصرهامون، به نقل از روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی زاهدان، «خداداد شیخزاده بیان کرد: طرح واکسیناسیون فلج اطفال…
بیشتر بخوانید » -
29 آذر
هشدار مهمی که برای سلامتی باید به آن توجه کرد
ایسنا: فوق تخصص خون و سرطان بزرگسالان با تأکید بر ضرورت تشخیص دقیق علت کمخونی فقر آهن گفت: بروز کمبود آهن در مردان و زنان یائسه یک علامت هشداردهنده محسوب میشود و لازم است با انجام بررسیهای تخصصی، بهویژه از نظر خونریزیهای گوارشی، علت آن بهطور دقیق مشخص شود. مریم…
بیشتر بخوانید » -
27 آذر
شکر قهوه ای خوب است یا بد؟
خبرآنلاین : به گفته یک درمانگر دیابت و چاقی، خیلیها فکر میکنند چون نبات یا شکر قهوه ای ظاهر طبیعی تری دارند و در فروشگاههای سلامت محور با گرایش طب سنتی عرضه میشوند پس سالم ترند و برای بیماران چاق و مبتلا به دیابت قابل توصیه و مجازند. اما واقعیت…
بیشتر بخوانید » -
26 آذر
وقتی معده درد داریم چه بخوریم و چه نخوریم؟
سلامتنیوز: وقتی معده درد دارید، برخی از غذاها می توانند مواد مغذی مورد نیاز شما را بدون ایجاد احساس بدتر در اختیار شما قرار دهند. وقتی معدهتان درد میکند، دلپیچه دارید یا حالت تهوع و استفراغ به سراغتان آمده، انتخاب غذا اهمیت زیادی دارد. خوردن مواد نامناسب میتواند علائم را…
بیشتر بخوانید » -
26 آذر
افراد بالای ۵۰ سال این سه هشدار را جدی بگیرند
ایسنا: پس از ۵۰ سالگی واکنش بدن به غذاها و نوشیدنیها نسبت به دهههای جوانی تغییر میکند و بسیاری از افراد متوجه میشوند که واکنش بدنشان به غذا خوردنِ دیروقت، دیگر مانند گذشته نیست و بیشتر از قبل عوارضی چون سوزش معده یا احساس سنگینی بروز میکند. متخصصان تغذیه و…
بیشتر بخوانید » -
26 آذر
«پیوند مدفوع» جان ۳۵ بیمار را نجات داد
همشهری آنلاین: ایران در فهرست کشورهای پیشرفته درمان عفونتهای میکروبی با «پیوند مدفوع» قرار گرفت. این روش درمانی جدید شاید در نگاه اول غافلگیرکننده و حتی ناخوشایند باشد، اما امروز به یکی از جدیترین امیدهای پزشکی تبدیل شده است؛ «پیوند مدفوع» روشی نوین برای نجات بیماران مبتلا به عفونتهای مقاوم…
بیشتر بخوانید » -
25 آذر
این وسیله خانگی خطر آسم و سرطان ریه را بالا میبرد
بسیاری از مردم تصور میکنند ماندن در خانه راه مطمئنی برای دوری از آلودگی هوا و اثرات مخرب آن است، اما پژوهش جدیدی نشان میدهد که یکی از آلایندههای خطرناک، نهتنها در فضای بیرونی بلکه در محیط داخلی خانهها نیز حضور پررنگی دارد. دیجیاتو: مطالعهای جدید نشان میدهد که اجاق…
بیشتر بخوانید » -
24 آذر
هفت دمنوش برای بهبود سرماخوردگی و آنفلوآنزا
خبر آنلاین_نادیا زکالوند: این روزها بیماری آنفلوآنزا بهشدت شایع شده است؛ اگر شما هم گرفتار این بیماری شدهاید، چند دمنوش گیاهی عالی برای بهبود علایم بیماریتان وجود دارد. هنگام سرماخوردگی و آنفلوآنزا، هیچ چیز لذتبخشتر از این نیست که جایی گرم و دنج استراحت کنیم و دمنوشی آرامشبخش بنوشیم. دمنوشهای…
بیشتر بخوانید » -
24 آذر
ماجرای فوت تلخ یک کودک ۱۲ ساله بر اثر آنفلوانزا
ایسنا: معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی یاسوج از تداوم روند افزایشی ابتلا به آنفلوانزا در استان و ثبت نخستین مورد فوت ناشی از این بیماری در سال جاری خبر داد. مسلم شریفی اظهار کرد: هماکنون ۱۶۲ بیمار مبتلا به آنفلوانزا در بیمارستانهای استان بستری هستند که ۴۲ مورد از آنها…
بیشتر بخوانید » -
23 آذر
بهترین دمنوش ها برای بهبود علائم سرماخوردگی و آنفولانزا
خبر آنلاین نوشت: این روزها بیماری آنفلوآنزا بهشدت شایع شده است؛ اگر شما هم گرفتار این بیماری شدهاید، چند دمنوش گیاهی عالی برای بهبود علایم بیماریتان وجود دارد. هنگام سرماخوردگی و آنفلوآنزا، هیچ چیز لذتبخشتر از این نیست که جایی گرم و دنج استراحت کنیم و دمنوشی آرامشبخش بنوشیم. دمنوشهای…
بیشتر بخوانید » -
23 آذر
گیاه پرخاصیت،مناسب قند خون و کلسترول است
ایسنا: آب مورینگا به آرامی از آشپزخانههای سنتی به عادات سلامتی مدرن راه پیدا کرده است و این نوشیدنی معمولا با خیساندن برگهای خشک مورینگا یا پودر آن در آب تهیه میشود و اغلب در اوایل روز و قبل از غذا مصرف میشود. مورینگا اولیفرا، بومی شمال هند است و…
بیشتر بخوانید »