سلامت
-
مهر- 1403 -7 مهر
آیا مصوبه‌ی درمان رایگان کودکان زیر هفت سال اجرا می‌شود؟
مؤسسه خیریه حمایت از کودکان مبتلا به سرطان «محک» در سی و سومین سال فعالیت خود، با همراهی مؤسسه خیریه کسا در اصفهان، مؤسسه خیریه تسکین در تبریز و مؤسسه خیریه حمایت از کودکان مبتلا به سرطان خراسان نشست خبری خود را با هدف پاسخ به سوالات جامعه درخصوص بیان…
بیشتر بخوانید » -
3 مهر
۹ ویژگی شخصیتی افرادی که از تنهایی خود لذت می‌برند
همشهری آنلاین: بیایید صادق باشیم، در دنیایی که اغلب برون گرایی را ستایش می کند، درونگرا بودن گاهی اوقات می تواند حس شنا کردن بر خلاف جریان آب را داشته باشد. به نقل از hackspirit، هیچ اشکالی ندارد که از تنهایی خود لذت ببرید. در واقع، این نشانه یک زندگی…
بیشتر بخوانید » -
2 مهر
نفخ حبوبات را چگونه بگیریم؟
حبوبات یکی از منابع غنی تامین پروتئین هستند و می‌توانند جایگزین مناسب و ارزانی برای گوشت باشند. در ادامه ساده‌ترین و سریع‌ترین روش گرفتن نفخ حبوبات را به شما آموزش داده‌ایم. به گزارش خبرآنلاین از همشهری آنلاین، حبوبات یکی از منابع غنی تامین پروتئین هستند و می‌توانند جایگزین مناسب و…
بیشتر بخوانید » -
2 مهر
بوی بد بدن‌تان چه معنایی دارد؟
خبر انلاین نوشت: وقتی بدن کمی بو بگیرد طبیعی است، اما گاهی‌اوقات از بدن بوهای خاصی منتشر می‌شود که علامت مشکلاتی خاص در بدن است و باید به آنها توجه شود. نادیا زکالوند: بوی بد بدن که گاه‌گاهی رخ می‌دهد جنبه عادی زندگی هر فردی است اما وقتی این بو…
بیشتر بخوانید » -
2 مهر
این ویتامین‌ها برای شما خطرناک هستند
فرارو نوشت: حتی در مصرف مواد مغذی نیز باید تعادل را رعایت کرد؛ مصرف بیش از حد مصرف این ۷ مکمل می‌تواند سمی باشد. مصرف دوز‌های زیادی از برخی ویتامین‌ها و مکمل‌های غذایی، به ویژه در یک دوره زمانی طولانی مدت، راه حل کمبود‌های بدن نیستند. مصرف بیش از حد…
بیشتر بخوانید » -
2 مهر
چه غذاهایی فشار چشم را بالا می‌برد؟
عصر ایران: فشار چشم یا فشار داخل چشمی (IOP) یکی از عوامل کلیدی در سلامت چشم و به‌ویژه در بروز بیماری‌هایی مانند گلوکوم (آب‌سیاه) است. این فشار ناشی از تعادل میان تولید و تخلیه مایع داخل چشم (زلالیه) است. اگر فشار داخل چشمی بالا باشد، می‌تواند به عصب بینایی آسیب…
بیشتر بخوانید » -
2 مهر
قهوه به این ۷ دلیل عمر ما را طولانی می‌کند
همشهری آنلاین نوشت: بسیاری از ما نمی‌توانیم صبح خود را بدون یک فنچان یا یک ماگ قهوه تصور کنیم و تنها با نوشیدن قهوه انرژی زا صبح‌مان زنده می‌شود یا به اصطلاح روز را سر زنده آغاز می‌کنیم. اما همین فنجان قهوه سرشار از خواصی است که در تصور نمی‌گنجد.…
بیشتر بخوانید » -
2 مهر
این افراد در پاییز افسرده می‌شوند
خبر آنلاین نوشت: با آغاز فصل پاییز و کاهش نور خورشید، احتمال ابتلا به افسردگی فصلی افزایش می‌یابد. دکتر جمال شمس، متخصص روانپزشکی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، اعلام کرد که خلق ۱۱ درصد از مردم با شروع پاییز و سرد شدن هوا کاهش پیدا می‌کند. او تأکید دارد که…
بیشتر بخوانید » -
شهریور- 1403 -29 شهریور
برای درمان سنگ کلیه چه بخوریم؟
درمان‌های تغذیه‌ای برای سنگ کلیه شامل مداخلات غذایی با هدف کاهش خطر تشکیل سنگ و عود است که می‌تواند شامل مصرف مایعات، دریافت کلسیم رژیمی، کاهش دریافت اگزالات، تعادل پروتئین و کربوهیدرات، مصرف میوه و سبزیجات و تعادل پروتئین و کربوهیدرات شود. به گزارش خبرآنلاین، تشکیل سنگ‌های کلیوی مشکلی جهانی است که به…
بیشتر بخوانید » -
29 شهریور
فواید شگفت انگیز ارده و شیره برای بدن
ارده، طبعی بسیار گرم دارد و معمولا با موادی همچون عسل، شیره انگور و شیره خرما ترکیب می شود که در این صورت ارزش غذایی آن چند برابر می شود. شیره خرما دارای ویتامین های بسیاری مانند A،B،C، E ، آهن، فسفر و مقداری املاح معدنی میباشد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از…
بیشتر بخوانید » -
29 شهریور
چرا باید نان سبوس‌دار را جایگزین نان سفید کنیم؟
بنا براعلام دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت، درحال‌حاضر، میزان دریافت فیبر دریافتی درکشورمان ۱۳گرم درروز است درحالی‌که میزان توصیه‌شده مصرف فیبر، ۲۸گرم است؛ آماری که اصلا جایی برای دفاع از خود باقی نمی‌گذارد. قریب‌به‌اتفاق نان‌هایی که به دست ما می‌رسند نانی هستند که از آرد کامل به‌دست‌نمی‌آیند و نمی‌توانند مواد…
بیشتر بخوانید » -
29 شهریور
انجیر؛ میوه‌ای که ولع خوردن شیرینی را کاهش می‌دهد
انجیر از دیرباز به عنوان یک میوه با خواص متعدد شناخته شده است که علاوه بر کاهش ولع مصرف شیرینی، فواید بسیاری برای سلامتی بدن دارد. این میوه سرشار از مواد مغذی است که به بهبود فشار خون، هضم غذا و تقویت استخوان‌ها کمک می‌کند. به گزارش سلامت نیوز به…
بیشتر بخوانید » -
29 شهریور
“تأثیر قهوه بر حفظ سلامت ماهیچه‌ها در سالمندان”
مطالعه جدیدی که در نشریه Frontiers in Nutrition منتشر شد، نشان می‌دهد نوشیدن قهوه بر تغییرات بافت عضلانی ناشی از افزایش سن تاثیر مثبت دارد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا، این مطالعه جدید به طور خاص نشان می‌دهد که نوشیدن قهوه احتمالا از بیماری اسکلتی عضلانی «سارکوپنی»…
بیشتر بخوانید » -
28 شهریور
بیانیه نظام روانشناسی درباره‌ی تبلیغات کارگاه آموزشی با موضوع خودکشی در افراد LGBTQ
بیانیه نظام روانشناسی درباره‌ی تبلیغات کارگاه آموزشی با موضوع خودکشی در افراد LGBTQ به نقل از وبسایت این تشکل در پی می‌آید: با سلام، عرض ادب و احترام خدمت اساتید، پیشکسوتان و جامعه فرهیخته روان‌شناسان و مشاوران کشور اخیرا شاهد تبلیغات گسترده برگزاری کارگاه آموزشی با موضوع خودکشی در افراد…
بیشتر بخوانید » -
28 شهریور
سه نوع «آبله» که انسان در معرض ابتلا به آن است
مدیر گروه پیشگیری از بیماری‌های واگیر دانشگاه علوم پزشکی تبریز با بیان اینکه سه نوع آبله وجود دارد، به تشریح ویژگی‌های این بیماری ویروسی پرداخت. ایسنا: مدیر گروه پیشگیری از بیماری‌های واگیر دانشگاه علوم پزشکی تبریز با بیان اینکه سه نوع آبله وجود دارد، به تشریح ویژگی‌های این بیماری ویروسی…
بیشتر بخوانید » -
28 شهریور
وقتی گرسنه هستیم، شیرینی بخوریم؟
اگر ما بخواهیم گرسنگی را با خوراکی‌های شیرین برطرف کنیم قند زیادی را وارد سیستم گردش خون می‌کنیم و سطح قند خون‌مان بالا می‌آید. خبرآنلاین: دکتر محمد هاشمی، دبیر انجمن علمی پیشگیری و درمان چاقی با اشاره به اینکه گرسنگی با دو مکانسیم از جمله خالی شدن معده و دیگری…
بیشتر بخوانید » -
28 شهریور
خوراکی‌هایی برای نابودی میکروب معده
برنا نوشت: برخی از افراد به دنبال غذایی هستند که میکروب‌های معده را از بین ببرد تا عوارض جانبی درمان دارویی را کاهش دهد. بسیاری از افراد برای درمان شرایطی که در معرض آن قرار می‌گیرند ترجیح می‌دهند به درمان‌های طبیعی و داروهای جایگزین متوسل شوند. در این مطلب به…
بیشتر بخوانید » -
28 شهریور
ویتامین‌هایی که کمبود آن سبب ریزش مو می‌شود
ریزش مو یکی از مشکلاتی است که بسیاری از افراد در طول زندگی آن را به نوعی تجربه می‌کنند. باشگاه خبرنگاران: ریزش مو یکی از مشکلاتی است که بسیاری از افراد در طول زندگی آن را به نوعی تجربه می‌کنند. در ادامه این مطلب چند ویتامین برای جلوگیری از ریزش…
بیشتر بخوانید » -
26 شهریور
۴ ماده غذایی مفید برای داشتن پوست و موی سالم
به طور کل رژیم‌های غذایی غنی از سبزیجات، میوه‌های تازه و سرشار از پروتئین، علاوه بر تأمین سلامت قلب، ضامن سلامت پوست و موی شما نیز هستند. برای داشتن مو، پوست و ناخن‌های سالم، این چهار ماده غذایی را به رژیم غذایی خود اضافه کنید. به گزارش سلامت نیوز به…
بیشتر بخوانید » -
26 شهریور
معجزه این نوشیدنی در حفظ جوانی و طراوت پوست
بنا بر مطالعه جدیدی که در مجله «لوازم آرایشی پوست» (Cosmetic Dermatology) منتشر شده، نوشیدن قهوه ممکن است سرعت پیری پوست را کاهش دهد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از عصرایران از وری‌ول‌هلت، در این مطالعه، محققان تاثیر مصرف چهار نوشیدنی شامل قهوه، چای، الکل و نوشیدنی‌های شیرین‌شده با…
بیشتر بخوانید »
