دسته سلامت

همشهری آنلاین – مریم شیرافکن: آیا تا به حال از خودتان پرسیده‌اید که قلب‌تان واقعاً چند ساله است؟ ممکن است سن شناسنامه‌ای شما ۴۰ سال باشد، اما اگر به چاقی، فشار خون بالا یا دیابت مبتلا باشید، قلب‌تان ممکن است…

همشهری آنلاین: یک بررسی جدید نشان می‌دهد که فعال ماندن در اجتماع می‌تواند روند پیری شما را به تاخیر بیندازد و سال‌ها به عمر شما اضافه کند. پژوهشگران می‌گویند افراد بالای ۶۰ سالی که همچنان درگیر فعالیت‌های اجتماعی هستند، پیری…

باشگاه خبرنگاران جوان: چای سبز حاوی آنتی‌اکسیدان‌های زیادی است و می‌تواند به کاهش التهاب ریه‌ها کمک کند. ریه ها یک اندام بسیار مهم هستند که در معرض عوامل مضر خارجی قرار می گیرند. بنابراین، حائز اهمیت است غذاهایی را انتخاب…

همشهری آنلاین: یک بررسی جدید نشان می‌دهد افرادی که میزان بالاتری از خودشیفتگی دارند، گرایش کمتری به فرزندآوری نشان می‌دهند. به گزارش یافته‌های این بررسی که در صربستان انجام شده است، نشان داد افراد خودشیفته همچنین انگیزه‌های منفی قوی‌تری برای…

در سیستان و بلوچستان جایی که خرمای «ربی» با تاریخ و فرهنگ مردمان جنوب شرق ایران گره خورده، ایده‌ای شکل گرفت که با اتکا بر دانش نانوفناوری و الهام از تغذیه سنتی ایرانی، محصولی منحصربه‌فرد و جهانی خلق شد. به…

ایسنا: مشاور وزیر آموزش و پرورش گفت: پنج میلیون دانش آموز در کشور با معضل اضافه وزن مواجه هستند که آمار بالایی محسوب می‌شود. محمد وحیدی با اشاره به اینکه اضافه وزن دانش آموزان ارتباط مستقیم با بیماری‌های سنین نوجوانی…

ایلنا: مدیرکل پیشین درمان ستاد مبارزه با مواد مخدر ضمن هشدار درباره مصرف ریتالین توسط دانشجویان و دانش‌آموزان در شب‌های امتحان گفت: اگرچه مصرف ریتالین کمک می‌کند تا صبح بیدار بمانند، اما اگر تکرار شود، به عادت تبدیل می‌شود و…

ایسنا: دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در پاسخ به اینکه آیا مصرف تخم مرغ خام محلی برای رفع تنبلی تخمدان و کم خونی مفید است؟ مطرح کرد: هیچ دلیل و مستند علمی برای تاثیر مصرف تخم مرغ خام محلی…

انصاف نیوز – سودابه هروی فرد، متخصص تغذیه: از سؤالات مهم و متداول ورزشکاران، فارغ از نوع و هدف ورزش این است که کدام مواد غذایی قبل، حین و بعد از انجام تمرین‌های ورزشی بهترین سوخت را برای بدن فراهم…

محبوبیت آب لیمو از باورهای قدیمی و طب سنتی و تبلیغات اینفلوئنسرهای سلامت سرچشمه می‌گیرد. ادعاهایی مثل «افزایش کالری‌سوزی» یا «پاکسازی کبد» در پست‌های اینستاگرام گسترش یافته‌اند و سادگی این عادت نیز به جذابیت آن افزوده است. خبرآنلاین: بسیار شنیده‌ایم…

فرارو: خطر ابتلا به دیابت توسط برنج بالا می‌رود. نشاسته‌ای که از طریق برنج جذب بدن می‌شود در اثر مرور زمان تبدیل به قند و چربی می‌گردد. شما می‌توانید با اضافه کردن یک قاشق چایخوری روغن نارگیل برای نصف پیمانه…

فرارو: تحقیقات جدید نشان می‌دهد که مصرف برخی سبزیجات می‌تواند به بهبود خلق‌وخو و افزایش شادی کمک کند.  به نقل از ریل سیمپل، سبزیجات موضوعی بحث‌برانگیز هستند؛ برخی آن‌ها را دوست دارند و برخی دیگر از آن‌ها متنفرند. اما اگر همه…

اگر انبه را فقط به‌خاطر طعم شیرین و بافت لطیفش دوست دارید، وقت آن رسیده نگاهی تازه به این میوه‌ی رنگارنگ بیندازید. پژوهش‌ها نشان می‌دهد مصرف منظم انبه می‌تواند از سلامت قلب تا تقویت سیستم ایمنی بدن را دربرگیرد. خبرگزاری…

مرضیه وحید دستجردی، دبیر ستاد ملی جمعیت، در پاسخ به خبرنگار انصاف نیوز گفت که نقل قول منتشر شده از او مبنی بر  اینکه «اگر خانواده‌ها فرزند نیاورند مجبوریم جور دیگری عمل کنیم» ۱۰۰ درصد دروغ است. او تاکید کرد…

مهر: جوانه ماش، خوراکی کم‌کالری و سرشار از ویتامین‌ها، با خواصی مانند بهبود گوارش و تقویت سیستم ایمنی، به‌راحتی در خانه قابل تهیه است. جوانه ماش امروزه به عنوان یکی از غذاهای گیاهی مفید محسوب می‌شود که حاوی ترکیبات مورد…