سلامت
-
مرداد- 1403 -13 مرداد
استرس چطور باعث تشدید درد می‌شود؟
روزنامه خراسان نوشت: استرس باعث تقویت التهاب و درد شده و حین پاسخ بدن به استرس، انتقال‌دهنده‌های عصبی آزاد و در درد سر، گردن و نواحی شانه نمود پیدا می‌کنند. استرس محرک درد است استرس محرک و تقویت‌کننده درد است. در حین پاسخ بدن به استرس، هورمون‌ها و انتقال‌دهنده‌های عصبی…
بیشتر بخوانید » -
13 مرداد
بهترین ساعت خواب و بیدار شدن برای هر گروه سنی
بهداشت نیوز نوشت: خواب مناسب و بیدار شدن در ساعت‌های صحیح نقش مهمی در حفظ سلامت جسمی و روانی دارد. در این مقاله، بهترین زمان‌های خواب و بیدار شدن برای هر گروه سنی از نوزادان تا بزرگسالان بررسی می‌شود تا بتوانید به بهینه‌ترین شکل ممکن به سلامت خود رسیدگی کنید.…
بیشتر بخوانید » -
12 مرداد
دلایل خستگی مداوم بدن و راه درمان آن
ایرنا نوشت: داشتن یک خواب خوب برای آغاز یک روز پر انرژی بسیار مهم است اما برخی با وجود اینکه تلاش می‌کنند تا روزی سرشار از انرژی مثبت برای خود بسازند، اغلب اوقات احساس خستگی می‌کنند. داشتن یک رژیم غذایی مناسب، تعادل هورمونی، ورزش منظم، دوری از استرس های فکری…
بیشتر بخوانید » -
11 مرداد
با این مواد غذایی بدن خود را خنک نگه دارید
مصرف بعضی مواد غذایی که می‌تواند بدن را خنک کند، در فصل تابستان توصیه می‌شود. عصر ایران: مصرف بعضی مواد غذایی که می‌تواند بدن را خنک کند، در فصل تابستان توصیه می‌شود. هندوانه میوه‌ای غنی از آب و در کاهش حرارت و گرمای بدن بسیار مؤثر است. آب موجود در…
بیشتر بخوانید » -
11 مرداد
این مواد غذایی، قاتل کبد چرب هستند
کبد چرب یک بیماری شایع است که در صورت توجه نکردن به آن می‌تواند مشکلات اساسی را برای مبتلایان به وجود آورد. خبرگزاری فارس: کبد چرب یک بیماری شایع است که در صورت توجه نکردن به آن می‌تواند مشکلات اساسی را برای مبتلایان به وجود آورد. بسیاری از ترکیبات موجود…
بیشتر بخوانید » -
11 مرداد
پدافند زیستی آذربایجان شرقی تب دنگی را رصد می‌کند
مدیرکل پدافند غیرعامل استانداری آذربایجان شرقی گفت: پدافند زیستی استان شیوع و گسترش بیماری تب دنگی را با دقت و با رعایت موازین بهداشتی با همکاری دانشگاه علوم پزشکی تبریز رصد می‌کند.به گزارش سایت نصر (تبریز)، «محمد بیگ در همایش اقدامات پیشگیرانه و مراقبت های بهداشتی تب دنگی از منظر…
بیشتر بخوانید » -
10 مرداد
این نوشیدنی پرطرفدار حکم ضد آفتاب را دارد!
چای سبز، سرشار از آنتی اکسیدان های قوی به نام پلی فنول است. این ترکیبات به دلیل توانایی خود در خنثی کردن رادیکال های آزاد – مولکول های مضری که می توانند باعث آسیب سلولی شوند و به پیری پوست و بیماری هایی مانند سرطان پوست کمک کنند، شناخته شده…
بیشتر بخوانید » -
10 مرداد
تقویت سیستم ایمنی بدن به کمک این سبزی
همشهری آنلاین نوشت: هویج که سرشار از بتاکاروتن است، عملکرد سیستم ایمنی را تقویت کرده و سلامت پوست را افزایش می‌دهد. هویج اغلب در کنار یا همراه سایر غذاهای اصلی مصرف می‌شود. هویج که سرشار از بتاکاروتن است، عملکرد سیستم ایمنی را تقویت کرده و سلامت پوست را افزایش می‌دهد.…
بیشتر بخوانید » -
10 مرداد
راه‌های شناسایی مواد تقلبی از اصل
سایت افق کرمانشاه به نقل از ضمیمه خانواده امروز روزنامه اطلاعات نوشت: «برخی از محصولات مواد غذایی، مخصوصا آن دسته از موادی که در کارگاههای کوچک تولید میشوند و نام شناختهشدهای هم در بازار و در ویترین خرید ندارند، میتوانند تقلبی یا با خلوص کمتری تولید شوند، به خاطر همین…
بیشتر بخوانید » -
9 مرداد
تصاویری از مرگبارترین غذای جهان
«کوی‌پلا»، محبوب‌ترین و در عین حال خطرناک‌ترین غذای تایلند و لائوس است که سالانه موجب مرگ بیش از ۲۰هزار نفر می‌شود. خبرآنلاین: «کوی‌پلا»، محبوب‌ترین و در عین حال خطرناک‌ترین غذای تایلند و لائوس است که سالانه موجب مرگ بیش از ۲۰هزار نفر می‌شود. «کوی‌پلا»، نوعی سالاد محبوب مردم لائوس و…
بیشتر بخوانید » -
9 مرداد
مکملی که سلامت مغز و حافظه را بهبود می‌بخشد
مصرف مکمل‌های امگا ۳ برای سلامت مغز مفید است. خبر آنلاین: مصرف مکمل‌های امگا ۳ برای سلامت مغز مفید است. مصرف مکمل‌های امگا ۳ علائم خاص مه مغزی، از جمله مشکلات توجه و حافظه، را بهبود می‌بخشد و به ارتقای تمرکز، رفع علائم افسردگی و بهبود خلق و خو کمک…
بیشتر بخوانید » -
8 مرداد
درمان سنگ کلیه به‌کمک این نوشیدنی پرطرفدار
تحقیقات فعلی نشان می‌دهد که نوشیدن قهوه می‌تواند خطر کلی ابتلا به سنگ کلیه را کاهش دهد. کافئین موجود در چای، نوشابه یا قهوه به نوعی عملکرد محافظتی دارد و می‌تواند از بروز سنگ کلیه پیشگیری کند. به گزارش خبرآنلاین، سنگ‌های کلیه رسوبات سختی هستند که اغلب به علت بالا…
بیشتر بخوانید » -
8 مرداد
تغییرات فوق‌العاده را با این لایف استایل تجربه کنید
مدیتیشن یک ابزار و یا یک تکنولوژی داخلی در بدن است که به شما کمک می کند تا سبک زندگی خود را تغییر دهید. برترین‌ها: مدیتیشن یک ابزار و یا یک تکنولوژی داخلی در بدن است که به شما کمک می کند تا سبک زندگی خود را تغییر دهید. صد…
بیشتر بخوانید » -
7 مرداد
رئیس کمیسیون بهداشت و درمان مجلس: تب دنگی فراگیر می‌شود
رئیس کمیسیون بهداشت و درمان مجلس گفت: «ما الان نگران زائرانی هستیم که برای اربعین از عراق به ایران بازمی‌گردند. ما در فرهنگستان علوم پزشکی و در کمیسیون بهداشت مجلس هم در هفته قبل درباره تب دنگی جلسه داشتیم. به گزارش سایت اتحاد خبر (بوشهر)، «رئیس کمیسیون بهداشت و درمان…
بیشتر بخوانید » -
7 مرداد
چند راه مهم برای پیشگیری از گرمازدگی
بر اساس گزارش هواشناسی کاشان افزایش دمای هوا تا 45 درجه سانتیگراد و بالاتر اشاره شده است.به گزارش سایت کاشان باما، «این میزان دما می‌تواند منجر به بروز مشکلات جدی مانند گرمازدگی شود، به‌ویژه برای افراد مسن، کودکان، بیماران قلبی و عروقی، و افرادی که در فضای باز کار می‌کنند.…
بیشتر بخوانید » -
7 مرداد
بهترین داروی برای جلوگیری از گرمازدگی
کارشناس گیاهان دارویی شربت خاکشیر را بهترین دارو برای جلوگیری از گرمازدگی دانست و گفت: نوشیدنی های گیاهی خاکشیر، تخم ریحان، سکتجبین، تخم‌شربتی و شربت های طبع سرد همچون آلبالو برای جلوگیری از گرمازدگی و کم‌آبی بدن بسیار مفید و تاثیرگذار است. ایسنا: کارشناس گیاهان دارویی شربت خاکشیر را بهترین…
بیشتر بخوانید » -
7 مرداد
چند میوه مخصوص برای خوشگلی پوست
داشتن پوست سالم و زیبا به دور از هر نوع لک و مک یا چین و چروک راز مهم زیبایی چهره است. برترین‌ها: داشتن پوست سالم و زیبا به دور از هر نوع لک و مک یا چین و چروک راز مهم زیبایی چهره است در حقیقت اعضای چهره زمانی…
بیشتر بخوانید » -
6 مرداد
مهم‌ترین اقدامات برای گرمازدگی
اگر با فردی برخورد کردید که در گرمای شدید هوا دچار گیجی و بی‌حالی شده یا بی‌هوش است، حرارت بدن او را کاهش دهید و اگر فرد بیدار است و حالت تهوع و استفراغ ندارد، به او مایعات خنک دهید. به گزارش خبرگزاری ایمنا (اصفهان)، «شرایط فیزیولوژیک بدن، هم‌زمان با…
بیشتر بخوانید » -
6 مرداد
خواص باورنکردنی جویدن آدامس که نمی‌دانستید
آدامس از زمان‌های قدیم مورد استفاده قرار می‌گرفته و یونانی‌ها یکی از مصرف‌کنندگان قدیمی آن هستند. در ایران نیز در زمان‌های قدیم‌تر سقز مصرف می‌شد اما امروزه آدامس پرطرفدار برای فروش انبوه ساخته و در ابعاد مختلف بسته بندی می‌شود. اما آیا آدامس خواصی نیز برای سلامت دهان و دندان…
بیشتر بخوانید » -
5 مرداد
مینو محرز: سن ابتلا به ایدز در ایران کاهش یافته است
رئیس پیشین مرکز تحقیقات ایدز می‌گوید: درحال‌حاضر بیش از ۴۰ هزار بیمار مبتلا به اچ‌آی‌ویِ شناسایی‌شده در کشور داریم که درمان می‌گیرند. اما این تعداد ۶۰ درصد مبتلایان هستند و بقیه شناسایی نشده‌اند. چون خیلی‌ها می‌ترسند و برای انجام تست‌های ایدز نمی‌آیند. به گزارش سایت گفتار نو (کرمان)، «رئیس پیشین…
بیشتر بخوانید »
