بهترین غلات برای کاهش وزن معجزه میکند

غلات سیر کننده هستند و ما را از خوردن میان وعدهها باز میدارند، همچنین مواد مغذی و فیبر را فراهم و به کاهش وزن نیز کمک می کند. بهداشتنیوز: غلات سیر کننده هستند و ما را از خوردن میان وعدهها…

غلات سیر کننده هستند و ما را از خوردن میان وعدهها باز میدارند، همچنین مواد مغذی و فیبر را فراهم و به کاهش وزن نیز کمک می کند. بهداشتنیوز: غلات سیر کننده هستند و ما را از خوردن میان وعدهها…

کودکان، در برابر گرمازدگی آسیبپذیر هستند زیرا کودکان با توجه به اندام کوچکتر و سوختوساز بالاتری که دارند در برابر بیماریهای ناشی از گرما در مقایسه با بزرگسالان آسیبپذیرتر هستند. تابناک: کودکان، در برابر گرمازدگی آسیبپذیر هستند زیرا کودکان با…

ناهنجاری قوز گردن ناشی از تمایل غیر طبیعی گردن به سمت جلو است که با چند حرکت ورزشی و اصلاحی می توان این عارضه را درمان کرد. ایسنا: ناهنجاری قوز گردن ناشی از تمایل غیر طبیعی گردن به سمت جلو…

نوشیدن منظم و در حد اعتدال برای چای خوران و قهوه خوران خوب است. اطلاعات آنلاین: بسیاری از مطالعات نشان میدهد که نوشیدن منظم یا در حد اعتدال چای و قهوه ممکن است فواید سلامتی داشته باشد. اخطار اصلی مربوط به…

برخی ویتامینها میتوانند در کاهش وزن افراد نقش بسزایی داشته باشند. باشگاه خبرنگاران: برخی ویتامینها میتوانند در کاهش وزن افراد نقش بسزایی داشته باشند. برخی ویتامینها خواصی دارند که میتوانند به کاهش وزن و بهبود تناسب اندام کمک کنند، ولی…

فوق تخصص مغز و اعصاب درباره مهمترین روشهای جوان نگهداشتن مغز توضیح داد. به گزارش سایت افق کرمانشاه به نقل از فارس، «مغز انسان مانند یک رایانه قدرتمند است که خاطراتمان را ذخیره میکند و این که ما در مقام…

معاون اداره کل امور فراوردههای آرایشی و بهداشتی سازمان غذا و دارو، درباره میزان ماندگاری کرمهای ضدآفتاب، توضیحاتی داد. به گزارش سایت گفتار نو (کرمان)، «رؤیا مرجانیان گفت: ماندگاری فرآوردهها با SPF بالا به اندازه SPF پایین است و استفاده…

مدیر توسعه شبکه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی قزوین گفت: شبکه بهداشت استان با کمبود ۲۷ پزشک روبرو بوده که برای جبران این موضوع آماده انعقاد قرارداد و همکاری با پزشکان هستیم. به گزارش سایت ولایت قزوین، «هاشم علیجانی در…

معاون سیاسی، امنیتی و اجتماعی استاندار قزوین گفت: مساله مخاطرات پشه آئدس و بیماریهای ناشی از آن جدی بوده و شهروندان قزوین نباید از آگاه سازی و آموزش همگانی برای پیشگیری از گزش این حشره غافل شوند. به گزارش سایت…

روزنامه خراسان شمالی نوشت: «استادیار تغذیه و رژیم درمانی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با اشاره به باورهای اشتباه درباره بیماری دیابت، گفت: در خویشاوندان درجه یک بسیاری از افراد مبتلا به دیابت، سابقه ابتلا به این بیماری مشاهده نشده…

حشرهشناس و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی زنجان با اشاره به نوظهوری پشههای آئدسِ آلبوپیکتوس در شمال کشور، یادآور شد: این نوع پشه خیلی راحت در محیط اطراف، منازل شهری و حاشیه شهرها پایدار و ماندگار میشود که با…

از پشه آئدس هم شانس نیاوردیم، چون معاون وزیر بهداشت می گوید: این پشه ها در جنوب بیماری زاتر از شمال هستند! به گزارش سایت خلیج فارس (بوشهر)، «معاون بهداشت وزارت بهداشت ضمن اشاره به صید پشه آئدس در پنج…

فوق تخصص بیماریهای کلیه، فشارخون و دیالیز بیمارستان شهید صادق گنجی برازجان گفت: در فصول گرم سال بخصوص در مناطق با آبوهوای گرم و مرطوب که میزان تعریق بدن بالاست بهترین گزینه برای جلوگیری از تشکیل سنگهای کلیوی و مثانه…

مدیرکل بهزیستی استان بوشهر از رایگان شدن کاشت حلزون شنوایی در استان خبر داد و گفت: در این راستا بهزیستی استان بوشهر در سه سال دولت آیتالله رئیسی در کاشت حلزون شنوایی برای ۵۷ نفر از معلولین ۲۲.۸ میلیارد تومان…

طبق بررسیهای یک مرکز پزشکی دانشگاه ایالتی اوهایو، هر گروه خونی غذاهای خاصی دارد که هر فرد باید طبق گروه خونی خود آنها را مصرف و برای کاهش وزن، بهبود سلامت گوارشی و سلامت کلی از برخی مواد غذایی نیز…

وعده ناهار و شام خیلی با هم تفاوت دارند. اگر دوست دارید وزن خود را پایین بیاورید، حتما حواستان به غذاهایی که برای شام میخورید باشد. همشهری آنلاین: وعده ناهار و شام خیلی با هم تفاوت دارند. اگر دوست دارید…

سخنگوی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان باتوجه به شرایط آبوهوایی توصیههای پزشکی در جهت جلوگیری از بیماری در آلودگی هوا را مطرح کرد. به گزارش سایت صاحب نیوز (اصفهان)، «پژمان عقدک با اشاره به اینکه در شرق و شمال شرقی و…

کمبود برخی از ویتامینها و مواد معدنی میتوانند باعث خواب رفتن دست و پای شما شوند. بهداشتنیوز: کمبود برخی از ویتامینها و مواد معدنی میتوانند باعث خواب رفتن دست و پای شما شوند. خواب رفتن دست و پا همان احساس…

فشار خون بالا که به عنوان پرفشاری خون نیز شناخته میشود، وضعیتی است که در آن فشار نیروی خون به دیواره رگها بیش از حد بالا است، این وضعیت به مرور زمان بر قلب و رگهای خونی فشار وارد میکند…

دیر خوابیدن نه تنها باعث کاهش ساعات خواب و کسالت صبحگاهی و روزانه میشود که بعضا ساعت خوردن شام را نیز به تعویق میاندازد. همشهری آنلاین: دیر خوابیدن نه تنها باعث کاهش ساعات خواب و کسالت صبحگاهی و روزانه میشود…