دسته سلامت

غذایی که هر گروه‌ خونی باید مصرف کند

طبق بررسی‌های یک مرکز پزشکی دانشگاه ایالتی اوهایو، هر گروه خونی غذاهای خاصی دارد که هر فرد باید طبق گروه خونی خود آن‌ها را مصرف و برای کاهش وزن، بهبود سلامت گوارشی و سلامت کلی از برخی مواد غذایی نیز…

این ۵ غذا را در وعده شام نخورید!

وعده‌ ناهار و شام خیلی با هم تفاوت دارند. اگر دوست دارید وزن خود را پایین بیاورید، حتما حواستان به غذاهایی که برای شام می‌خورید باشد. همشهری آنلاین: وعده‌ ناهار و شام خیلی با هم تفاوت دارند. اگر دوست دارید…

توصیه‌های پزشکی برای جلوگیری از بیماری در آلودگی هوا

توصیه‌های پزشکی برای جلوگیری از بیماری در آلودگی هوا

سخنگوی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان باتوجه‌ به شرایط آب‌وهوایی توصیه‌های پزشکی در جهت جلوگیری از بیماری در آلودگی هوا را مطرح کرد. به گزارش سایت صاحب نیوز (اصفهان)، «پژمان عقدک با اشاره به اینکه در شرق و شمال شرقی و…

کمبود این ویتامین‌ها باعث خواب رفتن دست و پا می‌شود

کمبود برخی از ویتامین‌ها و مواد معدنی می‌توانند باعث خواب رفتن دست و پای شما شوند. بهداشت‌نیوز: کمبود برخی از ویتامین‌ها و مواد معدنی می‌توانند باعث خواب رفتن دست و پای شما شوند. خواب رفتن دست و پا همان احساس…

این مواد غذایی فشار خون را کاهش می‌دهد

فشار خون بالا که به عنوان پرفشاری خون نیز شناخته می‌شود، وضعیتی است که در آن فشار نیروی خون به دیواره رگ‌ها بیش از حد بالا است، این وضعیت به مرور زمان بر قلب و رگ‌های خونی فشار وارد می‌کند…

۵ بلایی که با دیر شام خوردن بر سر خودتان می‌آورید

دیر خوابیدن نه تنها باعث کاهش ساعات خواب و کسالت صبحگاهی و روزانه می‌شود که بعضا ساعت خوردن شام را نیز به تعویق می‌اندازد. همشهری آنلاین: دیر خوابیدن نه تنها باعث کاهش ساعات خواب و کسالت صبحگاهی و روزانه می‌شود…

آیا می‌شود ادویه‌جات تاریخ گذشته را مصرف کرد!

معمولا ادویه‌جات در کارخانه‌ها تولید نمی‌شوند و اغلب در صنعت، عملیات آسیاب‌کردن، ضدعفونی به وسیله اشعه گاما و بسته بندی روی آن‌ها صورت می‌گیرد. خبرآنلاین: به جهت مصرف زیاد ادویه‌جات در بین خانواده‌های ایرانی، پرسش های زیادی در مورد خشکی…

۸ روش برای اینکه بدون ورزش وزن کم کنید

در این مطلب ۸ راه برای کاهش وزن بدون ورزش به شما پیشنهاد می‌شود. برترین‌ها: هرچند ورزش برای مدیریت وزن سالم و تناسب اندام ضروری است، اما حضور منظم در باشگاه برای همه میسّر نیست و این موضوع کاملاً قابل…

تنهایی چطور باعث سکته مغزی می‌شود!

یک پژوهش جدید نشان داده که خطر بروز سکته مغزی در افرادی که همیشه تنها هستند، در مقایسه با کسانی که موقعیتی و موقت تنها می‌مانند، حدود ۵۶ درصد بالاتر است. همشهری آنلاین – پروانه بندپی: یک پژوهش جدید نشان…

این خوراکی‌ها را با موز نخورید

موز، یکی از میوه‌های مغذی است که منبع غنی از پتاسیم و آنتی‌اکسیدان‌ها محسوب می‌شود. بهداشت‌نیوز: موز، یکی از میوه‌های مغذی است که منبع غنی از پتاسیم و آنتی‌اکسیدان‌ها محسوب می‌شود. خوردن موز برای کودکان، ورزشکاران و افرادی که نگران…

درمان سرطان معده با این گیاه دارویی

استفاده از گیاهان دارویی به عنوان راهکاری برای درمان سرطان معرفی شده است. ایسنا: استفاده از گیاهان دارویی به عنوان راهکاری برای درمان سرطان معرفی شده است. در پژوهشی با همکاری مرکز ملی ذخایر ژنتیکی و زیستی ایران(وابسته به جهاددانشگاهی)…

چهره جنجالی طب اسلامی به صداوسیما حمله کرد

کانال تلگرامی چندثانیه خبر داد که عباس تبریزیان، چهره جنجالی طب اسلامی و رسانه طرفداران او، تب دنگی و پشه آئدس را دروغ اعلام کردند! برترین‌ها: کانال تلگرامی چندثانیه خبر داد که عباس تبریزیان، چهره جنجالی طب اسلامی و رسانه…

شناسایی اولین مورد پشه آئدس در بیله‌سوار اردبیل

شناسایی اولین مورد پشه آئدس در بیله‌سوار اردبیل

رئیس دانشگاه علوم پزشکی اردبیل گفت: در استان ما برای اولین بار پشه آئدس، دو روز پیش در شهرستان مرزی بیله‌سوار شناسایی شده است. به گزارش سایت سبلان ما (اردبیل)، «علی محمدیان درباره مشاهده پشه آئدس در استان اردبیل گفت:…

تاثیر پس انداز بر خواب با کیفیت

تحقیق دانشجویان نشان داد که کنار گذاشتن مبلغی ماهیانه به عنوان پس‌انداز، به افراد کمک می‌کند تا خواب بهتری داشته باشند. به گزارش جماران؛ تحقیقی که توسط دانشجویان دانشگاه بریستول بریتانیا انجام شد، نشان داد که کنار گذاشتن مبلغی بطور…

تاثیرگذارترین ویتامین برای چاقی صورت

مهم‌ترین و تأثیرگذارترین ویتامین‌ها برای چاقی صورت، ویتامین‌های گروه ب هستند. بهداشت‌نیوز: مهم‌ترین و تأثیرگذارترین ویتامین‌ها برای چاقی صورت، ویتامین‌های گروه ب هستند. مهم‌ترین و تأثیرگذارترین ویتامین ها برای چاقی صورت، ویتامین های گروه ب هستند. این ویتامین ها شامل…

بازگشت حجاج و تشدید اقدامات پیشگیرانه یزد

بازگشت حجاج و تشدید اقدامات پیشگیرانه یزد

با توجه به بازگشت حجاج، اقدامات پیشگیرانه بهداشتی و ارائه خدمات در پایگاه مراقبت مرزی یزد تشدید شده است. به گزارش پایگاه خبری افق یزد، «معاون امور بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی یزد گفت: از سال ۱۳۸۷ با استقرار پایگاه مراقبت…

توصیه هاى ضرورى براى جلوگیرى از ابتلا به تب دنگی [+فیلم]

توصيه هاى ضرورى براى جلوگيرى از ابتلا به تب دنگی [+فیلم]

سایت نگاه خراسان جنوبی، ویدئویی از توصیه هاى ضرورى براى جلوگیرى از ابتلا به تب دنگی را منتشر کرده است که در ادامه می‌بینید. این ویدئو در هلال‌ احمر با همکاری انستیتو پاستور ایران و سازمان پدافند غیرعامل تهیه شده…

بیماری که با نوشیدن چای داغ ظاهر می‌شود

یک پزشک متخصص هشدار می‌داد که نوشیدن چای داغ ممکن است باعث بیماری جدی در بدن شود. خبر آنلاین: یک پزشک متخصص هشدار می‌داد که نوشیدن چای داغ ممکن است باعث بیماری جدی در بدن شود.  فرهاد اسلامی محقق ارشد…

کمبود این ۴ ویتامین‌ شما را بی‌خواب می‌کند

ایسنا: کارشناسان سلامت تاکید دارند که کمبود برخی مواد معدنی و ویتامین‌ها می‌تواند باعث بروز مشکل بی‌خوابی شود. نوع رژیم غذایی همان‌طور که بر وزن، طول عمر و خطر ابتلا به بیماری‌های مزمن مانند بیماری قلبی، دیابت و اختلالات متابولیک…

نکات مهم برای بیماران قلبی در فصل گرما

انجمن قلب و عروق آمریکا هشدار داده است که بیماران قلبی باید اقدامات احتیاطی را برای محافظت از خود در برابر گرمای تابستان و رطوبت زیاد انجام دهند. جماران؛ به نقل از مجله پزشکی مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری…