بیشتر بخوابید تا لاغر شوید

خواب زمان بهبودی بدن شماست و برای حفظ سطح ثابتی از انرژی در طول روز و کمک به سیستم ایمنی بدن مهم است. تصمیم برای کاهش وزن و داشتن عادات سالم یک چیز است و انجام آن به صورت پایدار…

خواب زمان بهبودی بدن شماست و برای حفظ سطح ثابتی از انرژی در طول روز و کمک به سیستم ایمنی بدن مهم است. تصمیم برای کاهش وزن و داشتن عادات سالم یک چیز است و انجام آن به صورت پایدار…

یبوست یک مشکل شایع گوارشی است که میتواند برای بسیاری از افراد آزاردهنده باشد. سلامت نیوز: یبوست یک مشکل شایع گوارشی است که میتواند برای بسیاری از افراد آزاردهنده باشد. یبوست زمانی رخ میدهد که مدفوع به طور منظم حرکت…

رنگ موی مشکی، پرطرفدار و جذاب است، اما گاهی اوقات، دلخواهمان تغییر رنگ مو و رهایی از آن است. دانشیاری: رنگ موی مشکی، پرطرفدار و جذاب است، اما گاهی اوقات، دلخواهمان تغییر رنگ مو و رهایی از آن است. اما…

مدیرکل آزمایشگاههای مرجع سازمان غذا و دارو گفت: توصیه به مصرف آب چاه به جای آبهای بسته بندی شده غیرمسئولانه و غیرکارشناسی است.به گزارش پایگاه خبری افق یزد، «دکتر مهدی انصاری با بیان اینکه آبهای بسته بندی دارای مزایای متعددی…

برنا نوشت: وازلین با شکر تاثیر بسیار در لایهبرداری صورت دارد و بهنوعی اسکراب بدن و صورت محسوب میشود. ترکیب این دو بهعنوان اسکراب تا حدودی در روشن شدن پوست نیز نقش دارند. این مقاله با بررسی خواص وازلین همه…

استرس مزمن اثرات مضری بر بدن دارد و به طرق مختلف عمل می کند، زیرا فشار خون را به سطوح بالا می برد و به قلب آسیب می رساند و در ایجاد دیابت، آسم و اختلالات گوارشی نقش دارد و…

مدیرعامل جمعیت هلالاحمر استان گلستان از کمبود فیزیوتراپ در شهرستانهای گمیشان، علیآباد کتول و کلاله خبر داد و گفت: خیر کلالهای ارثیه ۲ میلیارد تومانی خود را برای راهاندازی مرکز فیزیوتراپی هزینه کرد. به گزارش پایگاه خبری تحلیلی گلستان ما،…

اتاق زایمانِ برخی از بیمارستانهای دولتی در بوشهر شرایط نامناسبی دارد که باعث شده زنان باردار آزار کلامی و وضعیت روحی و جسمی نامساعدی را تجربه کنند و حتی قید زایمانهای بعدی را هم بزنند. به گزارش انصاف نیوز به…

نگار فیض آبادی، انصاف نیوز: یکی از سکانسهای ثابت سریال افعی تهران که روز گذشته خبری دربارهی تشکیل پروندهی قضایی برای آن رسانهای شد، «اتاق درمان» است و عملکرد درمانگر حاضر در این سریال به گونهای است که واکنش برخی…

لیلا مقیمی در سایت اصفهان زیبا نوشت: «حلقههای دود را رها میکند در هوا تا به قول خودش غم و غصههایش را برای چنددقیقهای هم که شده به دست باد بدهد و آنها را فراموش کند. دورتادور هم حوالی رودخانه…

سلامت نیوز:حیدر محمدی با بیان اینکه:«اگرچه اصول مربوط به پوشش در داروخانهها ابلاغ شده، اما ناهنجاریهایی در این زمینه گزارش میشود.» تاکید کرد:«موضوع رعایت هنجارها جزو مواردی است که در مواردی مانند سهمیه داروخانهها نقش دارد.» به گزارش سلامت نیوز،…

برای لذت بردن از زندگی این ۴ عادت صبحگاهی را فراموش کن! به گزارش جی پلاس به نقل از مجله سلامتی میشل لنو، روانشناس آمریکایی اعلام کرد که راز لذت بردن از یک روز شاد دشوار نیست، بلکه ممکن است در رهایی…

ایجاد تعادل بین نشستن و ایستادن برای سلامتی بسیار مهم است و فوایدی مانند بهبود وضعیت بدن و سوزاندن کالری دارد. جی پلاس به نقل از مجله سلامتی: ترکیب دوره های استراحت مکرر، فعالیت بدنی منظم و گوش دادن به نیازهای…

محسن اسدی لاری، استاد دانشگاه علوم پزشکی ایران، در یادداشتی به مناسبت گذشت ۱۰ سال از طرح تحول سلامت، نوشت: درست ۱۰ سال پیش، پانزدهم اردیبهشت ۱۳۹۳ طرح تحول سلامت آغاز شد. طرحی که از یک سو، تعهد دولت امید…

شفقنا زندگی – با مصرف برخی میوه و سبزیجات مفید احساس جوانی کنید و از خود در برابر بیماریهای مرتبط با افزایش سن محافظت کنید. به گزارش شفقنا زندگی، عوامل زیادی وجود دارد که بر روی سن شما تأثیر می…

شفقنا زندگی – این گزارش به دنبال بررسیهای علمی یکی از باورهای اشتباه مردم در خصوص آبلیموهای سنتی تهیه شده است. شاید پس از مطالعه آن، بیشتر از قبل در خرید آبلیموهای به اصطلاح سنتی تامل کنیم. به گزارش شفقنا…

حاج سیدعلی آیت اللهی، مدیر کانون فرهنگی هنری سلاله پاکان در جهرم، در پیامی به دکتر رحمانیان رئیس دانشگاه علوم پزشکی جهرم، نسبت به هجمههای اخیر دربارهی ماجرای مسمومیت پزشکان شیراز، ازجمله اظهارات یک مجری تندروی صداوسیما به نام محمدرضا…

به گفته متخصصان کلینیک مایو، آنچه ممکن است ندانید این است که کیوی قادر است فشار خون انسان را نیز تعدیل کند. به گزارش اطلاعات آنلاین به نقل از هلس دایجست، در میان میوهها همه پرتغال را به عنوان منبع…

فرارو نوشت: علاوه بر سیر و تخم کدو، توصیههایی دیگری هم برای رها شدن از انگل روده وجود دارند. مثلا دست کم یک ماه از مصرف تمام غذاهای مضر پرهیز کنید و در این مورد جدی باشید! همچنین خوب است…

وبلاگ دکترتو نوشت: مترونیدازول آنتیبیوتیکی برای درمان انواع عفونتهای باکتریایی مانند عفونت دندان و عفونت واژن است.طریقه مصرف قرص مترونیدازل و عوارض آن را بدانید تأیید شده توسط پزشکان متخصص دکترتو محتوای این مقاله صرفا برای افزایش آگاهی شماست. قبل…