سلامت
-
دی- 1402 -3 دی
۵ نوع غذایی که نباید با میوهها میل شود
همشهری آنلاین نوشت: متخصصان تغذیه نسبت به مصرف انواع میوهها همراه با یک سری ترکیبات غذایی خاص به دلیل تاثیر معکوس آنها بر سلامت دستگاه گوارش هشدار دادهاند. متخصصان تغذیه نسبت به مصرف انواع میوهها همراه با یک سری ترکیبات غذایی خاص به دلیل تاثیر معکوس آنها بر سلامت دستگاه…
بیشتر بخوانید » -
3 دی
درمان کبد چرب با این مواد غذایی
همشهری آنلاین نوشت: هنوز درمان قطعی برای برطرف کردن کبد چرب پیدا نشده است، اما میتوان با تغییر در سبک زندگی از شدت یافتن این بیماری جلوگیری کرد یا حتی باعث کاهش آن شد. کبد به صورت طبیعی دارای چربی است، اما زمانی که این چربی افزایش پیدا میکند و…
بیشتر بخوانید » -
2 دی
برای لاغری سریع کافیست این نکات را رعایت کنید
خبرگزاری ایسنا نوشت: در حالی که ممکن است بخواهید وزن زیادی را کاهش دهید، مهم است که به یاد داشته باشید که باید سالم هم باشید. در حالت ایده آل، کاهش نیم کیلوگرم در هفته میزان مناسبی است. با این سرعت، فرد در ماه حدود ۲ تا ۳ کیلوگرم وزن…
بیشتر بخوانید » -
2 دی
۱۰ قابلیت برخی از اعضای بدن که نمیدانستید
سایت روزیاتو نوشت: بدن ما از بخش های مختلفی تشکیل شده که به صورت یکپارچه و بی نقص کنار هم قرار گرفته اند تا به ما در انجام عملکردهای روزمره کمک کنند. برخی از آن ها – مانند قلب و ریه ها – ممکن است کار بیشتری نسبت به بقیه…
بیشتر بخوانید » -
2 دی
باورهای رایج اما اشتباه درباره مراقبت های پوستی
سایت روزیاتو نوشت: مراقبت از پوست خود نه کاری بیهوده، بلکه یکی از بخش های اساسی سلامت کلی بدن است. با این حال، دنیای مراقبت های پوستی گاهی می تواند همچون یک ماجراجویی پرهزینه باشد. آشنایی با باورهای رایج اما اشتباه درباره ی مراقبت از پوست، کمک می کند بتوانید…
بیشتر بخوانید » -
2 دی
۳۸ مورد گازگرفتگی در فارس
پایگاه تحلیلی خبری شیرازه نوشت: «مدیر مرکز مدیریت حوادث و فوریتهای پزشکی فارس گفت: هرچند آمار مسمومیت با گاز منوکسید کربن در مدت مذکور نسبت به مدت مشابه پارسال کاهش ۷۶ درصدی داشته، اما با وجود همه هشدارها، آذر امسال ۷ نفر بر اثر گازگرفتگی جان خود را از دست…
بیشتر بخوانید » -
2 دی
۸ ماده غذایی برای کاهش کلسترول
یورونیوز فارسی نوشت: کلسترول برای عملکرد درست بدن انسان ضروری است، با این حال وجود بیش از حد آن در خون میتواند عواقبی جدی برای سلامتی داشته باشد. به همین خاطر کنترل میزان کلسترول خون و کاهش آن در صورت لزوم امری ضروری برای تندرستی است. در اینجا چند ماده…
بیشتر بخوانید » -
2 دی
علت تهوع دوران بارداری چیست؟
خبرگزاری ایسنا نوشت: تقریباً ۷۰ درصد از زنان در دوران بارداری حالت تهوع و استفراغ را تجربه میکنند که در اصطلاح عامیانه «تهوع صبحگاهی» نامیده میشود، هرچند ممکن است در هر زمانی از روز رخ دهد. حدود ۰.۳ تا دو درصد از زنان نوع شدیدتری از استفراغ را تجربه میکنند…
بیشتر بخوانید » -
2 دی
یک عامل کاهش خطر ابتلا به سرطان روده
خبرگزاری ایسنا نوشت: بر اساس بزرگترین مطالعه متخصصان دانشکده بهداشت عمومی در امپریال کالج لندن، «افزایش مصرف سبزیجات برگدار مانند اسفناج و خانواده کلم میتواند خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را تا هفت درصد کاهش دهد». در این مطالعه که در مجله آمریکایی تغذیه بالینی منتشر شده، متخصصان دادههای…
بیشتر بخوانید » -
2 دی
داروی پیشگیری از اضافه وزن در زنان
خبرگزاری ایسنا نوشت: داروی دیابت ممکن است به زنان کمک کند پس از ترک سیگار از افزایش وزن جلوگیری کنند. تجزیه و تحلیل ثانویه دادههای کارآزمایی بالینی نشان میدهد که داروی دیابت، دولا گلوتاید ممکن است بهطور قابل توجهی خطر مهم افزایش وزن را پس از ترک سیگار کاهش دهد.…
بیشتر بخوانید » -
2 دی
درمان چاقی با کپسولی که در معده میلرزد
یک کپسول ارتعاشی قابل بلعیدن میتواند به فریب مغز کمک کند تا فرد کمتر غذا بخورد. این قرص دارای یک عنصر ارتعاشی است که در معده فعال میشود و مغز را فریب میدهد تا تصور کند که معده پر است. به گزارش ایسنا، مهندسان یک کپسول ارتعاشی و قابل بلع…
بیشتر بخوانید » -
2 دی
تاثیر بوی اشک زنان بر شدت پرخاشگری مردان
دانشمندان میگویند رایحه اشک زنان حاوی برخی سیگنالهای شیمیایی است که میتواند با کاهش تمایلات تهاجمی و پرخاشگرانه بر رفتار مردان تأثیر بگذارد. به گزارش ایسنا، یک مطالعه جدید با یک کشف شگفتانگیز نشان داد که اشک زنان حاوی مواد شیمیایی است که رفتار پرخاشگرانه مردان را تا ۴۰ درصد…
بیشتر بخوانید » -
2 دی
ضرورت مصرف ویتامین D برای افراد بالای ۱۲ سال در آلودگی هوا
مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: در شرایط آلودگی هوا افراد بالای ۱۲ سال، ماهانه مکمل ویتامین D پنجاه هزار واحدی مصرف کنند. به گزارش ایسنا، دکتر احمد اسماعیلزاده با تاکید براینکه استفاده از مواد غذایی کاهنده التهاب یکی از راهکارهای بسیار مناسب مقابله با آلودگی هواست، عنوان…
بیشتر بخوانید » -
2 دی
۷ بیماری به دنبال استرس زیاد
خبرگزاری ایسنا نوشت: اگر استرس مدیریت نشود یا در طولانی مدت ادامه یابد، میتواند منجر به مشکلات جدیتر بهداشت و سلامت شود که شاید تهدیدی برای زندگی فرد باشد. بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، هفت مشکل سلامتی که استرس ممکن است برای بدن به وجود آورد شامل…
بیشتر بخوانید » -
1 دی
افراد بالای ۴۰ سال توجه کنند
خبرگزاری ایسنا نوشت: یک متخصص قلب و عروق از فشارخون بالا به عنوان اصلیترین عامل ابتلا به بیماریهای قلبی و عروقی در جهان یاد و به افراد بالاتر از ۴۰ سال توصیه کرد که فشارخون خود را بهطور مرتب اندازه گیری کنند. دکتر محمود محمدزاده شبستری با اشاره به آغاز…
بیشتر بخوانید » -
1 دی
چند توصیه برای جلوگیری از افزایش وزن در زمستان
این موضوع که زمستانها اضافه وزن پیدا میکنیم طی دههها مطرح بوده است. منطق مرسوم میگوید که افراد طی ماههای سردتر ۲.۵ کیلو وزن اضافه میکنند. به گزارش ایسنا، در حالی که تحقیقات از کمی اغراق آمیز بودن این رقم خبر میدهد، پزشکان میگویند این افزایش وزن پدیدهای واقعی است.…
بیشتر بخوانید » -
آذر- 1402 -30 آذر
چکار کنیم قرص آهن بهتر جذب شود؟
علائم کمبود آهن شامل خستگی غیر قابل توضیح، احساس ضعف، تنگی نفس یا رنگ پریدگی پوست می باشد و برخی از مواد مانند پلی فنل ها، فیتات ها و تانن ها می توانند مانع جذب آهن شوند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از وری ول هلث، تخمین زده می شود…
بیشتر بخوانید » -
30 آذر
آیا نوشابه سود هم دارد؟ | درمان عفونت روده با نوشابه ؟
در حالی که برخی از افراد ممکن است احساس کنند که نوشابه هایی مانند اسپرایت می تواند به درمان حالت تهوع ناشی از آنفولانزای معده کمک کند، هیچ مدرک علمی مبنی بر اینکه گزینه خوبی برای افراد مبتلا به این بیماری است وجود ندارد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از مدیکال…
بیشتر بخوانید » -
30 آذر
چرا همیشه حالت تهوع دارم؟
طبق گفته پزشک خانواده آمریکایی، حالت تهوع حاد کمتر از یک ماه طول می کشد. از طرف دیگر حالت تهوع مزمن شدید است و ممکن است بیش از یک ماه طول بکشد. چه چیزی باعث تهوع مزمن می شود؟ به گزارش سلامت نیوز به نقل از shoregastro، ما به دلایل مختلف، از…
بیشتر بخوانید » -
30 آذر
چرا سرما برای بدن مفید است؟
روزیاتو نوشت: ممکن است که قرار گرفتن زیر آب سرد به اندازه یک حمام گرم خوشایند به نظر نرسد. اما طبق گفته متخصصان، گرفتن دوش آب سرد، حتی برای مدتی کوتاه میتواند برای سلامتی شما معجزهآسا باشد. پژوهشهای زیادی در چندین دهه اخیر، قرار گرفتن در معرض سرما چه به…
بیشتر بخوانید »