دسته سلامت

سکته قلبی ورزشکاران؛ علت چیست؟

سایت خبرآنلاین نوشت: دکتر محمد حسین نجفی، متخصص قلب و فوق تخصص با اشاره به سکته قلبی و مرگ ناگهانی یک فوتبالیست در لیگ حرفه ای انگستان و در حین برگزاری مسابقه فوتبال می گوید: اغلب اوقات در افراد بالای…

۱۱ ماده غذایی که استرس را از بین می‌برند | اینفوگرافیک

خبرگزاری ایسنا نوشت: مدیریت استرس ابزاری مهم و قدرتمند برای سلامت است. یک رژیم غذایی سالم می‌تواند به مقابله با تاثیرات منفی استرس رفته و سیستم ایمنی بدن را تقویت کند. در این اینفوگرافیک ۱۱ ماده غذایی موثر بر کاهش…

نشخوار ذهنی چیست؟ + راه مقابله

سایت چطور نوشت: نشخوار ذهنی مثل نوار است. نواری که گیر کرده و یک آهنگ را دوباره و دوباره تکرار می‌کند. برای مثال، بحثی را که با دوست‌تان داشته‌اید، در ذهن‌تان تکرار می‌کند یا اشتباهات گذشته را به‌یاد شما می‌آورد.…

افسردگی شبانه چیست؟

سایت چطور نوشت: تابه‌حال احساس کرده‌اید که شب‌ها غم بر دلتان سنگینی می‌کند؟ فکر کرده‌اید چرا با تاریکی هوا افکار منفی به سراغتان می‌آیند و راه نجاتی از آنها ندارید؟ افسردگی شبانه یکی از مشکلات شایع در جوامع مدرن است.…

پیک آنفلوآنزا تا ۲ هفته دیگر

همشهری آنلاین نوشت: متخصص بیماری‌های عفونی گفت: هم‌اکنون با شیوع آنفلوآنزای نوع A که جدی‌تر و شدیدتر است مواجه هستیم. آمیتیس رمضانی متخصص بیماری‌های عفونی درباره وضعیت شیوع آنفلوآنزا در کشور گفت: تعداد موارد ابتلا به آنفلوآنزا هنوز هم در…

گزارشی از برخوردهای فیزیکی همراهان بیمار به کادر درمان | یک اتفاق و چند روایت

ریحانه جولایی در شبکه شرق نوشت: اوج درگیری و حمله به پزشکان و کادر درمان با آغاز پاندمی کرونا همراه شد. مرگ‌های پشت هم، نبود دارو، تخت و سایر تجهیزات باعث شد تا همراهان بیماران کنترل خود را از دست…

انواع هوش در انسان

تکراسای فارسی نوشت: همه ما درباره هوش ریاضی و هوش هیجانی اطلاع داریم. اما انسان از چه هوش‌های دیگری برخوردار است و هر کدام چه تأثیری دارند؟ ۱. هوش زبانی هوش زبانی توانایی فکر کردن به کلمات و استفاده موثر…

۹ ویتامین ضروری برای زنان بعد از ۳۰ سالگی

خبرآنلاین به نقل از الجزیره نوشت: بهترین راه برای به دست آوردن مواد معدنی و ویتامین‌ها، پیروی از یک رژیم غذایی سالم و متعادل است. با این حال، با کاهش کیفیت غذا و فرآوری بیشتر آن، غذاها دیگر نیازهای کافی…

۷ علامت که نشان می‌دهد به فقر آهن مبتلا هستید / اینفوگرافی

خون گیری مشکوک دانش آموزان تاکستان قزوین

خبرگزاری ایسنا نوشت: کم‌خونی و فقر آهن از بیماری‌های شایعی است که گروه‌های مختلف سنی را درگیر می‌کند؛ علل متفاوتی برای آن وجود دارد که از مهم‌ترین آنها اشتباهات تغذیه‌ای است؛ در این اینفوگرافیک ۷ مورد از این نشانه‌ها را…

چای از دیدگاه روان‌شناختی چه فوایدی بر سلامت روان دارد؟

چای یک نوشیدنی دلچسب است که می‌توان آن را در هر زمانی از روز میل کرد؛ چای از فواید روانشناختی برخوردار بوده و می‌تواند تأثیر زیادی بر سلامت روان داشته باشد، همچنین رابطه ای میان مصرف چای و تفکر خلاق…

تاثیر فشار خون و دیابت در بروز حمله قلبی/ استرس نداشته باشید

سلامت

متخصص قلب و فوق تخصص آنژیوپلاستی گفت: بیماری دیایت، چربی خون بالا، مصرف سیگار، فشار خون بالا و سابقه فامیلی از عوامل خطر اثبات شده در ایجاد و بروز عارضه قلبی در انسان است. محمدرضا اخباری در گفت‌وگو با خبرنگار ایمنا با…

۸ نشانه نامرئی احساس بی‌کفایتی

همشهری آنلاین نوشت: بسیار تلاش می‌کنید اما به نظر می‌رسد که نمی‌توانید آن منتقد کوچک مضحک را از ذهن‌تان بیرون بیاورید یا حتی لبخند کوچکی بزنید. تلاش می‌کنید که گوش‌هایتان را بگیرید که صدایش را نشنوید اما این صدا به…

۱۰ روش موثر برای ترک سیگار

خبرآنلاین نوشت:‌ آیا شما هم بارها تلاش کرده‌اید سیگار را ترک کنید اما در انجام آن ناکام مانده‌اید؟ باید بدانید که این مشکل تنها مختص شما نیست و افراد زیادی هستند که در این مسیر دشوار نتیجه‌ای مشابه شما به…

غذاهایی که عملکرد مغز و خلق و خو را بهبود می‌بخشند

روزیاتو نوشت: انتخاب های غذایی سالم، امید به زندگی کلی افراد را افزایش می‌دهد و خطر ابتلا به طیف گسترده‌ای از مشکلات مربوط به سلامتی ازجمله بیماری قلبی و سرطان را کاهش می‌دهد. اثرات سلامتی غذا تنها به جسم ختم…

متفورمین؛ کاربرد و عوارض + تداخلات دارویی

سایت دارویاب نوشت: متفورمین برای کاهش قند خون در بیماران مبتلا به دیابت نوع ۲ کاربرد دارد برای شناخت متفورمین لازم است ابتدا ارتباط این دارو با انسولین بیان شود پیش از شروع مصرف متفورمین– در صورت بارداری یا اقدام…

عوارض مصرف بیش از حد چای سبز

وبسایت دکتر کرمانی نوشت: عوارض چای سبز در افراد مختلف متفاوت است و حتی ممکن است برای برخی، مضرات چای سبز اصلا اثرگذار نباشد. چای سبز به‌ عنوان یکی از سالم‌ترین نوشیدنی‌ها فواید زیادی برای سلامتی دارد. این چای سالم…

نکته‌های مفید برای سلامت مغز و بهبود خلق‌وخو

سایت روزیاتو نوشت: انتخاب های غذایی سالم، امید به زندگی کلی افراد را افزایش می‌دهد و خطر ابتلا به طیف گسترده‌ای از مشکلات مربوط به سلامتی ازجمله بیماری قلبی و سرطان را کاهش می‌دهد. اثرات سلامتی غذا تنها به جسم…

اینفوگرافی| عادت‌هایی که دشمن معده است

بهداشت نیوز نوشت: بعضی افراد همچنان با عادت‌های غذایی نادرست به سلامت روده‌های خودشان آسیب می‌رسانند و سلامت دستگاه گوارش و سلامت عمومی شان را در معرض خطر قرار می‌دهند. انتهای پیام

هوا در این مناطق تهران به مرز هشدار رسید

فارس نوشت : وضعت هوای تهران در ۲ منطقه قرچک و باقر شهر در وضعیت بنفش و بسیار ناسالم قرار گرفت. هوای قرچک و باقرشهرِ تهران بنفش شد شاخص کیفیت هوا در قرچک به ۲۱۰ و در باقرشهر به ۲۰۲ رسیده…