دسته سلامت

متفورمین؛ کاربرد و عوارض + تداخلات دارویی

سایت دارویاب نوشت: متفورمین برای کاهش قند خون در بیماران مبتلا به دیابت نوع ۲ کاربرد دارد برای شناخت متفورمین لازم است ابتدا ارتباط این دارو با انسولین بیان شود پیش از شروع مصرف متفورمین– در صورت بارداری یا اقدام…

عوارض مصرف بیش از حد چای سبز

وبسایت دکتر کرمانی نوشت: عوارض چای سبز در افراد مختلف متفاوت است و حتی ممکن است برای برخی، مضرات چای سبز اصلا اثرگذار نباشد. چای سبز به‌ عنوان یکی از سالم‌ترین نوشیدنی‌ها فواید زیادی برای سلامتی دارد. این چای سالم…

نکته‌های مفید برای سلامت مغز و بهبود خلق‌وخو

سایت روزیاتو نوشت: انتخاب های غذایی سالم، امید به زندگی کلی افراد را افزایش می‌دهد و خطر ابتلا به طیف گسترده‌ای از مشکلات مربوط به سلامتی ازجمله بیماری قلبی و سرطان را کاهش می‌دهد. اثرات سلامتی غذا تنها به جسم…

اینفوگرافی| عادت‌هایی که دشمن معده است

بهداشت نیوز نوشت: بعضی افراد همچنان با عادت‌های غذایی نادرست به سلامت روده‌های خودشان آسیب می‌رسانند و سلامت دستگاه گوارش و سلامت عمومی شان را در معرض خطر قرار می‌دهند. انتهای پیام

هوا در این مناطق تهران به مرز هشدار رسید

فارس نوشت : وضعت هوای تهران در ۲ منطقه قرچک و باقر شهر در وضعیت بنفش و بسیار ناسالم قرار گرفت. هوای قرچک و باقرشهرِ تهران بنفش شد شاخص کیفیت هوا در قرچک به ۲۱۰ و در باقرشهر به ۲۰۲ رسیده…

چند اشتباه رایج هنگام بررسی سطح قند خون

سلامت نیوز نوشت: اگر هنگام انجام آزمایش سطح قند خون، کارهای نام برده شده را انجام دهید، نتیجه تست شما می تواند اشتباه بشود. هنگامی که از یک دستگاه گلوکز سنج برای بررسی سطح خود استفاده می کنید، ممکن است…

خطر سکته برای خوابیدن در این حالت

افرادی که هم خواب ظهر و هم خواب طولانی در شب دارند، ۸۵ درصد بیشتر از افراد عادی در معرض سکته مغزی هستند. کسانی که بیش از ۹ ساعت در شب می‌خوابند نیز ۲۳ درصد بیشتر احتمال دارد دچار سکته…

چی بخوریم که خوب بخوابیم؟

خبرآنلاین نوشت: مصرف غذاهای مناسب در افزایش کیفیت و سلامت خواب نقش مؤثری دارد و حتی این موضوع ممکن است به تجربه خوابی عمیق‌تر و راحت‌تر کمک کنند. الهه جعفرزاده: یک مطالعه نشان داد که ۲۰ درصد از کل کالری مصرفی…

بهترین میوه‌ برای دفع چربی‌

در دوران باستان از چغندر برای تصفیه‌ی خون و درمان و بهبود افرادی که دوره‌ی نقاهت را سپری می‌کردند و آسیب‌پذیر بودند استفاده می‌شد. به گزارش شفقنا زندگی به نقل از بهداشت نیوز، چغندر حاوی پتاسیم بوده و برای تنظیم…

یک متخصص بیماری‌های عفونی هشدار داد؛ افزایش خطر ابتلا به هپاتیت به دلیل مصرف برخی داروهای گیاهی

یک متخصص بیماری‌های عفونی گفت: مبتلایان به هپاتیت غیر ویروسی بر کبد فرد تاثیر گذاشته و به سمت نارسایی پیش خواهد برد که این مسئله بیشتر در داروهایی که متابولیسم کبدی دارند به خصوص در دمنوش‌های که فرد اطلاعی از…

۷ کارگاه تولید محصولات بهداشتی تقلبی پلمب شد

خبرگزاری قوه قضاییه «میزان» نوشت: در اجرای دستورات دادستان تهران مبنی بر حمایت از سلامت جامعه و مبارزه با تولیدکنندگان و توزیع کنندگان شوینده‌های تقلبی، هفت کارگاه تولید و توزیع محصولات تقلبی، شناسایی و منهدم شد. در اجرای دستورات دادستان…

چند نکته ساده برای سالم ماندن مغز

خبرگزاری ایسنا نوشت: حفظ سلامت مغز برای به تاخیر انداختن ابتلا به بیماری‌های مغز و اعصاب همچون آلزایمر امری ضروری است. متخصصان تاکید دارند که با اقداماتی چون ورزش منظم و خواب کافی می‌توان سلامت مغز و حافظه را بهبود…

چرا استفاده از فیبر یک اجبار است؟ کدام مواد غذایی حاوی فیبر هستند؟

الهه جعفرزاده در سایت خبرآنلاین نوشت: دستورالعمل‌های تغذیه‌ای توصیه می‌کنند که زنان حدود ۲۵ گرم فیبر و مردان حدود ۳۵ گرم فیبر در روز مصرف کنند. بدین منظور بهتر است غذاهای پرفیبر را بشناسید و آنها را در رژیم غذایی…

۱۰ نشانه مخفی مبتلایان به بیماری تیروئید

خبرگزاری ایسنا نوشت: اثرات هورمون تیرویید (تیروکسین) در رشد و تکامل مغز و رشد و نمو و عملکرد تعداد دیگری از غدد درون ریز بسیار مهم و ضروری است. اگر به هر علتی هورمون تیرویید در بدن تولید نشود ‌یا…

نکات مهم در پیشگیری از آنفلوانزا

خبرگزاری ایسنا نوشت: مدیرگروه پیشگیری و مبارزه با بیماری‌های معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با تاکید بر اهمیت رعایت مسایل بهداشتی در پیشگیری از آنفلوانزا، گفت: آنفلوانزای فصلی یک بیماری حاد تنفسی ناشی از ویروس‌ آنفلوانزا است که…

درمان سریع سرفه در خانه با ۲۵ راهکار آسان و دم‌دست

مجله دکتر دکتر نوشت: نوشیدن دمنوش زنجبیل، مخلوط شیر و زردچوبه، قرقره منظم آب نمک، بخار آب گرم، اصلاح برنامه غذایی، مصرف داروهای تسکین‌دهنده سرفه، یا خوردن ترکیب معروف عسل، لیموترش و آویشن با چای یا آب‌جوش، بهترین راه‌های درمان…

چگونه از آلزایمر پیشگیری کنیم؟ ۸ روش موثر پیشگیری از آزایمر

وبلاگ سایت پذیرش ۲۴ نوشت: آلزایمر تا الان ۳۲ درصد از بزرگسالان ۸۵ سال به بالا را در جهان تحت تاثیر قرار داده است. جالب است بدانید که حدود ۵ درصد از افراد مبتلا به این بیماری رنج سنی کمتر از…

۱۰ نشانه مخفی ابتلا به بیماری تیروئید

بیمه سلامت

اثرات هورمون تیرویید (تیروکسین) در رشد و تکامل مغز و رشد و نمو و عملکرد تعداد دیگری از غدد درون ریز بسیار مهم و ضروری است. اگر به هر علتی هورمون تیرویید در بدن تولید نشود ‌یا تولید آن کم…

۸ فایده مصرف روغن ماهی برای بدن

روغن ماهی یا همان عصاره چربی ماهی سرشار از اسیدهای چرب امگا ۳ از جمله ایکوزاپنتائوئیک اسید(EPA) و اسید داکوساگزنئوئیک (DHA)است. این اسیدهای چرب ضروری فقط در غذاهای دریایی و یا مکمل‌های غذایی آنها وجود دارند. به گزارش ایسنا، این نکته…