دسته سلامت

اینفوگرافیک/ ۷ علامت که نشان می‌دهد به فقر آهن مبتلا هستید

کم‌خونی و فقر آهن از بیماری‌های شایعی است که گروه‌های مختلف سنی را درگیر می‌کند؛ علل متفاوتی برای آن وجود دارد که از مهم‌ترین آنها اشتباهات تغذیه‌ای است؛ در این اینفوگرافیک ۷ مورد از این نشانه‌ها را مشاهده می‌کنید./ایسنا انتهای…

۶ راهکار حفظ تعادل قند خون

آگاه بودن درباره تاثیر مواد غذایی بر قند خون برای همه افراد به خصوص کسانی که از چاقی و دیابت رنج می‌برند، اهمیت زیادی دارد. به گزارش ایسنا، افت یا افزایش قندخون، هر دو خطرناک بوده و منجر به کاهش…

این گل را استفاده کنید تا از افسردگی نجات پیدا کنید

عصرایران نوشت: گل راعی گیاهی است که اغلب برای درمان افسردگی استفاده می شود. مطالعات متعددی نشان داده اند که این گیاه در درمان افسردگی خفیف موثر است. با این حال به گفته محققان باید توجه زیادی به عدم همزمانی مصرف این گیاه با داروهای…

اگر استرس دارید این مواد غذایی را بخورید

مدیریت استرس ابزاری مهم و قدرتمند برای سلامت است؛ چراکه استرس بیش از حد مسلما خطرات بهداشتی بالقوه بر سلامت جسم و روان فرد به همراه دارد. به گزارش ایسنا، علاوه بر درمان دارویی و روان‌درمانی، بسیاری از استراتژی‌ها از جمله مصرف…

علت نعوظ صبحگاهی ناخواسته مردان در خواب چیست؟

نعوظ صبحگاهی زمانی اتفاق می افتد که آلت تناسلی با خون پر شده و فرد با نعوظ از خواب بیدار می شود. به گزارش سلامت نیوز، دکتر پیمان صالحی، متخصص جراحی کلیه و مجاری ادراری و ناباروری، نوشت: نعوظ صبحگاهی زمانی…

برای میکروب روده چه نخوریم؟

احتمالاً تاکنون درباره میکروبیوم روده شنیده اید، جمعیتی از تریلیون ها میکروب، عمدتاً باکتری که در دستگاه گوارش شما زندگی می کنند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از patagoniaprovisions، احتمالاً تاکنون درباره میکروبیوم روده شنیده اید، جمعیتی از تریلیون ها…

افسانه سرشار از آهن بود اسفناج!

انتخاب به نقل از سلامت. آی آر نوشت: قسمت بد ماجرا آنجاست که اسفناج با تمام خوبی‌ها مملو از ماده‌ای به نام اگزالات است. در دنیای فانتزی کم نیستند تعداد شخصیت‌هایی که با خوردن اسفناج نیرو گرفته و افراد شرور…

نیتروگلیسیرین؛ موارد مصرف و عوارض

وبسایت دارویاب نوشت: این دارو برای پیشگیری و درمان آنژین صدری حاد و درمان آنژین صدری مزمن و درمان نارسایی بطن چپ مصرف می‌شود. نیتروگلیسرین تزریقی برای کنترل فشار خون حین بعضی از اعمال جراحی و برای کاهش خونریزی به…

قرص آسپرین چیست و چرا مصرف می‌شود؟

گزارش| وضعیت دارو در سال جدید سفید است

وبلاگ درمانکده نوشت: قرص اسپرین یا همان ASA، یک داروی ضد التهاب غیر استروئیدی (NSAID) است. این دارو عموما برای تسکین درد، کاهش التهاب و تب استفاده می‌شود. اما در حال حاضر یکی از داروهایی است که می‌تواند از لخته شدن…

راهکاری برای خواب راحت تا عوارض مصرف بی رویه ویتامین D

حسین ایمانی استاد دانشگاه و دکترای تغذیه و رژیم درمانی در مورد ارتباط کم خوابی با تغذیه اظهار کرد: توصیه غذایی به افرادی که دچار کم خوابی هستند این است که مواد غذایی سرشار از کلسیم (مواد لبنی) و ویتامین‌های…

بهترین مواد غذایی برای سلامت کبد

سلامت نیوز نوشت: اگر می خواهید از کبد خود دربرابر بیماری های مختلف محافظت کنید، موارد زیر را به رژیم غذایی خود اضافه کنید. بلغور جو دوسر غذای حاوی فیبر زیاد می تواند به عملکرد بهتر کبد شما کمک کند.…

کاربردهای جالب پوست میوه‌ها

به گزارش همشهری، تا پیش از این درباره فواید میوه و سبزیجات خیلی گفته و نوشته شده اما کمتر درباره فواید ضایعات پوستی آن‌ها گفته شده است.قبل از اینکه ضایعات پوست میوه و سبزیجات را به سطل زباله بریزید، این…

هر آن‌چه از کبد چرب باید بدانید

به گزارش همشهری، بیماری کبد چرب را بیماری کبد خاموش می‌نامند. چون می‌تواند بدون ایجاد هیچ علامتی افراد را درگیر کند. اکثر افراد مبتلا به این بیماری با چربی در کبد خود زندگی می‌کنند؛ بدون اینکه دچار آسیب کبدی شوند.…

با ذهن آشفته خود چه کنیم؟

به گزارش همشهری آنلاین، سعی کنید هرگونه منبع حواس‌پرتی مانند تلفن، شبکه‌های اجتماعی یا محیط پر سر و صدا را حذف کنید. برای هر کار اهداف روشن و واقعی تعیین کنید و آن‌ها را به بخش‌های کوچک‌تر تقسیم کنید. برای…

«۸۰ درصد خدمات درمان ناباروری در مرکز پزشکی شمس نیشابور قابل انجام است»

خبرگزاری ایسنا نوشت: رئیس دانشگاه علوم پزشکی نیشابور گفت: ۸۰ تا ۸۵ درصد خدمات درمان ناباروری برای اولین بار در مرکز پزشکی شمس شرق نیشابور قابل انجام است. دکتر مجید درّودی در حاشیه همایش تربیت تسهیلگر جوانی جمعیت در گفت…

۱۱ ماده غذایی برای مقابله با استرس

خبرگزاری ایسنا نوشت: مدیریت استرس ابزاری مهم و قدرتمند برای سلامت است؛ چراکه استرس بیش از حد مسلما خطرات بهداشتی بالقوه بر سلامت جسم و روان فرد به همراه دارد. علاوه بر درمان دارویی و روان‌درمانی، بسیاری از استراتژی‌ها از…

ال کارنیتین و تپش قلب

سایت دارویاب نوشت: ال کارنیتین ترکیبی شبیه به اسیدآمینه می باشد که در بدن تولید می شود.این ترکیب به استفاده بهینه بدن از چربی ها به عنوان سوخت کمک می کند.بدن قادر است ال کارنیتین را به ترکیبات دیگری نظیر…

رابطه سیگار با کوچک‌تر شدن مغز و بروز آلزایمر

خبرگزاری ایسنا نوشت: بر اساس نتایج تحقیقی که توسط محققان دانشکده پزشکی دانشگاه واشنگتن در سنت لوئیس آمریکا انجام شد، سیگار کشیدن به احتمال زیاد مغز را کوچک می‌کند و خبر خوب این است که ترک سیگار می‌تواند مانع از…

چرا کلیه‌ها سنگ‌ساز می‌شوند؟

خبرگزاری ایسنا نوشت: یک متخصص ارولوژی به تشریح علل و عوامل ایجاد سنگ کلیه و شیوه‌های درمان آن پرداخت. دکتر محمودرضا مرادی با اشاره به شیوع بالای عارضه سنگ کلیه، اظهار کرد: عوامل مختلفی سبب تشکیل سنگ در کلیه‌ها می‌شود…

ارجاع به‌دلیل نبود پزشک متخصص در بیمارستان خلیج فارس بندرعباس

ارجاع به‌دلیل نبود پزشک متخصص در بیمارستان خلیج فارس بندرعباس

غزاله ماندگاری در روزنامه صبح ساحل (بندرعباس) نوشت: «برخی از شهروندان بندرعباس از عدم پذیرش بیمارستان خلیج‌فارس و شریعتی در بخش زنان و زایمان گله‌منداند. زنان بارداری که شرایط ویژه دارند و در ماه‌های آخر زایمان خود هستند. این بیماران…