دسته سلامت

۱۵ ماده غذایی که باعث یبوست می‌شود

سلامت نیوز نوشت: اگر فردی کمتر از یک بار در هفته اجابت مزاج داشته باشد، دچار یبوست شدید در نظر گرفته می شود. علائم نفخ، گاز یا درد در دفع مدفوع ممکن است همراه با یبوست باشد. یبوست یک مشکل…

چند بار در روز باید اجابت مزاج داشته باشیم؟

مجله دیجی کالا نوشت: اجابت مزاج به دفع مواد زائد کمک می‌کند و در مورد سلامتی و عملکرد بدن اطلاعات ارزشمندی در اختیار ما قرار می‌دهد. بعضی از افراد از صحبت کردن در مورد اجابت مزاج خود خجالت می‌کشند، اما…

۸ دلیل بوی بد باد شکم

غذاهای سرشار از گوگرد می توانند بویی شبیه به تخم مرغ فاسد به باد شکم ببخشند. سبزی های چلیپایی مانند بروکلی، جوانه های بروکسل، گل کلم، و کلم اغلب مقصران اصلی محسوب می شوند. مردم به طور میانگین ۱۴ بار…

سوزش بعد از رابطه جنسی در مردان و زنان؛ علل شایع

مجله دکتردکتر به نقل از هلث لاین نوشت: احساس سوزش بعد از رابطه جنسی نوعی دیسپارونی است که به آن رابطه جنسی دردناک نیز می‌گویند. ممکن است شخصی معمولاً به دلیل خشکی بیش از حد حین رابطه یا اصطکاک شدید…

وقتی فرد نمی تواند رفتار جنسی خود را مدیریت کند

رفتار جنسی اجباری وضعیتی است که در آن فرد نمی تواند رفتار جنسی خود را مدیریت کند. افکار جنسی مداوم در توانایی او برای کار، حفظ روابط و تکمیل فعالیت های روزانه آنها اختلال ایجاد می کند. به گزارش سلامت…

تولید داروی پیشگیری کننده از HIV

یک مطالعه تایید کرد که دارویی که ابتلا به اچ آی وی را متوقف می کند، یک درمان پیشگیرانه ی بسیار موثر است.این مطالعه با بودجه NHS انگلستان، در ۱۵۷ کلینیک سلامت جنسی در سراسر انگلستان بین اکتبر ۲۰۱۷ و…

کدام ویتامین باعث ریزش مو می شود!؟

کمبود ویتامین به تنهایی باعث ریزش مو نمی‌شود و دریافت بیش از حد ویتامین‌ها، از جمله ویتامین آ نیز می‌تواند سبب ریزش مو ‌شود. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایندیپندنت فارسی، رژیم غذایی سالم بر سلامت بدن، از…

سندرم خستگی مزمن (CFS) چیست؟ + علائم و علت

سایت چطور نوشت: سندرم خستگی مزمن نوعی اختلال پیچیده است که سبب خستگی بیش‌ از‌ حد می‌شود و ممکن است بیشتر از ۶ ماه طول بکشد. علائم این بیماری با فعالیت جسمی یا ذهنی شدت می‌گیرند و با استراحت کاملا…

علائم فروپاشی روانی؛ روش درمان آن

سایت چطور نوشت: فروپاشی روانی شکلی از پریشانی است که در پاسخ به محرک‌های استرس و اضطراب اتفاق می‌افتد و باعث می‌شود فرد نه‌تنها از کار و تفریح و زندگی روزمره لذت نبرد، بلکه از عهده ساده‌ترین فعالیت‌های روزمره مثل…

نتایج یک تحقیق از افزایش ۵۰ درصدی بازده مغز با انجام این کار خبر می‌دهد

یورونیوز فارسی نوشت: یافته‌های یک مطالعه تازه نشان داده است که یک وقفه ۵ دقیقه‌ای در حین کار می‌تواند به طور قابل توجهی عملکرد مغز را بهبود بخشد. محققان در دانشگاه سیدنی دریافته‌اند که یک استراحت ساده و کوتاه در…

آیا تفاوتی بین مغز مرد و زن وجود دارد؟

یورونیوز فارسی نوشت: این سوال که آیا تفاوت محسوسی بین مغز مردان و زنان وجود دارد یکی از بحث‌برانگیزترین مسائل مطرح‌شده در تاریخ علوم اعصاب است و با پیشرفت ابزارهای دانش و فناوری‌ها تمرکز بر کشف اختلافات در این زمینه…

چرا مدام سرما می‌خوریم؟

سایت خبرآنلاین نوشت: اگر شرایط سلامتی خاصی دارید، ممکن است بیشتر بیمار شوید. هم‌چنین این مسئله می‌تواند ناشی از کمبود ویتامین، کم‌آبی بدن یا رژیم غذایی و سایر احتمالات باشد. اگر دائم بیمار می‌شوید، ممکن است به دلیل عملکرد ضعیف…

مزایای سماق برای لاغری شکم و پهلو + طرز تهیه دمنوش لاغری

بهداشت نیوز نوشت: این موارد بخشی از مزایای استفاده از سماق برای لاغری شکم و پهلو در رژیم غذایی است.  آشنایی با سماق قبل از مصرف آن در رژیم غذایی سماق یا سماک یک نمونه از گیاهان درختچه‌ای یا بوته‌ای…

هنگام آلودگی هوا چه غذاهایی بخوریم؟

خبرگزاری تسنیم نوشت: منصور رضایی با بیان این که کودکان، سالمندان، مادران باردار و شیرده و بیماران قلبی ریوی از گروه‌‌‌‌های در معرض خطر در آلودگی هوا هستند که بیشتر از سایر افراد آسیب می‌بینند؛ اظهار کرد:‌ با استفاده از…

غذاهای غنی از کلاژن

بهداشت نیوز نوشت: علاوه بر مکمل‌های کلاژن، می‌توان کلاژن را از غذاهای خاص و همچنین از «تقویت‌کننده‌های کلاژن» که به بدن کمک می‌کند کلاژن خود را تولید کند، به دست آورد. در اینجا برخی از بهترین منابع غذایی کلاژن آورده…

۷ دلیل که دائما احساس خستگی می‌کنید

به گزارش بهداشت نیوز، اگر به طور مرتب احساس کمبود انرژی دارید و خستگی شما حتی با استراحت طولانی مدت از بین نمی‌رود، حتما باید برای بررسی علل احتمالی آن اقدام کنید. بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت،…

برای کبد چرب چه بخوریم؟

بهداشت نیوز نوشت: در یک بدن سالم، کبد سموم را دفع و به تولید صفرا کمک می‌کند؛ مایعی به رنگ زرد مایل به سبز که باعث تجزیه چربی‌ها به اسیدهای چرب شده و به هضم آن‌ها کمک می‌کند. بیماری کبد…

آتورواستاتین؛ کاربرد و عوارض

بهداشت نیوز نوشت: قرص آتورواستاتین به عنوان یکی از موثرترین داروها برای مدیریت کلسترول بالا و پیشگیری از بیماری‌های قلبی عروقی شناخته می‌شود. در ادامه کاربردهای اصلی قرص آتورواستاتین و مشکلاتی که پزشک با هدف درمان یا پیشگیری این قرص…

ویتامین کمیاب B12 را چگونه تامین کنیم؟

خبرگزاری ایسنا نوشت: ویتامین‌ها از دسته مواد مغذی‌ هستند که کمبودشان، بدن را با خطرات و صدمات جدی مربوط به سلامتی مواجه می‌کند و یکی از این ویتامین‌های ضروری، ب ۱۲ است. این ویتامین بسیار کمیاب است و عموما از…

ورود وزارت بهداشت به پرونده فوت نوزاد ۶ ماهه در بیمارستان مفید

خبرگزاری ایسنا نوشت: مدیرکل بازرسی و پاسخگویی به شکایات وزارت بهداشت بر لزوم برخورد جدی با مقصران احتمالی فوت نوزاد شش ماهه در بیمارستان مفید تاکید کرد و گفت: اگر قصوری شده باشد، قطعا برخورد می‌شود. رحیم‌نیا درباره پرونده فوت…