زندگی
-
آذر- 1402 -27 آذر
میخواهید تسلیم شوید؟ نشوید! یک شیرینی بخورید! | تکنیک قوطی شیرینی
تکراسای فارسی نوشت: زمانی که در انجام کارهایی که دوست دارید، شکست میخورید؛زمانی که با موانع و چالشهای زیادی در مسیر کسبوکارتان مواجه میشوید؛یا زمانی که میبینید با سرعتی که میخواهید، رشد نمیکنید؛یا زمانی که چند دقیقه بعد از شروع مطالعه کتاب خسته میشوید؛ چه کار انجام میدهید؟ آیا کاری که…
بیشتر بخوانید » -
27 آذر
همنوازی دختر مهران غفوریان با یوسف صیادی؛ صیادی همزمان گیتار و سازدهنی می نوازد
ویدیویی از هانا، دختر مهران غفوریان در کنار یوسف صیادی منتشر شده که نشان می دهد، هانا علاقه زیادی به نوازندگی دارد. هنگ درام نوازی دختر غفوریان در فضای مجازی پر بازدید بود. این ویدیو را میبینید./ https://cdn.tabnak.ir/files/fa/news/1402/9/25/1745241_811.mp4
بیشتر بخوانید » -
27 آذر
از علامتهای بستهبندی کالا چه میدانید؟ / اینفوگرافیک
علایم بسته بندی همان نشانههایی است که روی بسته یا جعبه محصول درج میشود تا نکاتی خاص در مورد محصول را در کوتاهترین زمان ممکن به کاربران آموزش دهند. موسسه تبیان با طراحی اینفوگرافیکی به توضیح معانی برخی از این علایم بستهبندی پرداخته است که در ادامه میبینید: انتهای پیام
بیشتر بخوانید » -
27 آذر
چگونه مثل فلافلی ها فلافل درست کنیم؟
بلاگ اکالا نوشت: فلافل یکی از خوشمزهترین و کمهزینهترین ساندویچهای موجود در میان فستفودها است که علاقهمندان بیشماری دارد. جالب است بدانید با اینکه این غذا برگرفته از خطه جنوبی ایران است ولی ریشه اصلی آن لبنانی است. البته طرز تهیه آن در لبنان و ایران تفاوتهایی هم دارند. به طور مثال در…
بیشتر بخوانید » -
26 آذر
۹ نوع طرز تهیه «پنکیک» خانگی
بلاگ اکالا نوشت: ۱- پنکیک ساده پنکیک میتونه یک صبحانه یا عصرانه سالم و مقوی و در عینحال خونگی و ترتمیز رو مهمون سفره شما کنه. ( این مواد برای تهیه ۴ الی ۵ پنکیک کافی است.) آرد۱.۵ پیمانهبکینگ پودر۱ قاشق غذاخوریشکریک قاشق غذاخوریشیر۱.۵ پیمانهتخم مرغ۱ عددروغن مایع۲ قاشق غذاخوریوانیل ( اختیاری)۱.۴ قاشق غذاخوری طرز…
بیشتر بخوانید » -
26 آذر
طرز تهیه ذرت مکزیکی خانگی با قارچ و پنیر و ادویه مخصوص بهتر از فست فود
کتاب کاله نوشت: هنوز مشخص نیست چه کسی اولین بار ذرتهای خوشمزهای را که ناگهان سروکلهشان در گوشهگوشه خیابانهای شهر پیدا شد، مکزیکی نامید. هرچه که باشد و ریشهاش به هر کجا برگردد، یک چیز مشخص است؛ حالا ذرت مکزیکی هم مثل سمبوسه سیب زمینی به پای ثابت خاطراتمان از خیابانگردیهای سالهای…
بیشتر بخوانید » -
26 آذر
راز نحوه ساخت اهرام ثلاثه
سایت روزیاتو نوشت: کارشناسان بر این باورند که سرانجام راز ساخت اهرام مصر توسط مصریان باستان را کشف کردهاند. حدود ۱۱۸ ساختمان در سراسر این کشور وجود دارند که برای محافظت از مقبرههای فراعنه باستان ساخته شدهاند. نحوه ساخت اهرام مصر در طول اعصار یک راز حلنشده بود. باستانشناسان و…
بیشتر بخوانید » -
26 آذر
مزایا و معایب ژیمناستیک کودکان
سایت چطور نوشت: تابهحال ژیمناستیک کودکان را دیدهاید؟ ژیمناستیک ورزشی پویا و جذاب است که کودکان میتوانند آن را یاد بگیرند. در این ورزش، بچهها قدرت و انعطافپذیری و کار گروهی را تمرین میکنند و اعتمادبهنفسشان بیشتر میشود. در این مقاله، به دنیای هیجانانگیز ژیمناستیک کودک میرویم و اطلاعاتی مفید…
بیشتر بخوانید » -
26 آذر
نکتههای مفید برای سلامت مغز و بهبود خلقوخو
سایت روزیاتو نوشت: انتخاب های غذایی سالم، امید به زندگی کلی افراد را افزایش میدهد و خطر ابتلا به طیف گستردهای از مشکلات مربوط به سلامتی ازجمله بیماری قلبی و سرطان را کاهش میدهد. اثرات سلامتی غذا تنها به جسم ختم نمیشود و بر ذهن هم تاثیرگذار است. غذاها نه…
بیشتر بخوانید » -
26 آذر
۱۰ ویژگی مردان وفادار
سایت روزیاتو نوشت: عشق و وفاداری، دو عامل مهم برای داشتن یک رابطه طولانیمدت موفق هستند. اما پیدا کردن یک مرد وفادار، گاهی اوقات میتواند به اندازه یافتن سوزن در انبار کاه سخت باشد. ممکن است که تجربیاتی از روابط قبلی خود داشته باشید؛ اما هنوز هم نمیدانید که آیا…
بیشتر بخوانید » -
25 آذر
درمان سریع سرفه در خانه با 25 راهکار آسان و دمدست
مجله دکتر دکتر نوشت: نوشیدن دمنوش زنجبیل، مخلوط شیر و زردچوبه، قرقره منظم آب نمک، بخار آب گرم، اصلاح برنامه غذایی، مصرف داروهای تسکیندهنده سرفه، یا خوردن ترکیب معروف عسل، لیموترش و آویشن با چای یا آبجوش، بهترین راههای درمان سریع سرفه در خانه هستند. درمان سرفه سرفه یکی از…
بیشتر بخوانید » -
25 آذر
۸ فایده مصرف روغن ماهی برای بدن
روغن ماهی یا همان عصاره چربی ماهی سرشار از اسیدهای چرب امگا ۳ از جمله ایکوزاپنتائوئیک اسید(EPA) و اسید داکوساگزنئوئیک (DHA)است. این اسیدهای چرب ضروری فقط در غذاهای دریایی و یا مکملهای غذایی آنها وجود دارند. به گزارش ایسنا، این نکته ثابت شده که اسیدهای چرب امگا ۳ موجود در روغن…
بیشتر بخوانید » -
25 آذر
این گل را استفاده کنید تا از افسردگی نجات پیدا کنید
عصرایران نوشت: گل راعی گیاهی است که اغلب برای درمان افسردگی استفاده می شود. مطالعات متعددی نشان داده اند که این گیاه در درمان افسردگی خفیف موثر است. با این حال به گفته محققان باید توجه زیادی به عدم همزمانی مصرف این گیاه با داروهای دیگر شود زیرا در این صورت می تواند عوارض جانبی…
بیشتر بخوانید » -
25 آذر
اگر استرس دارید این مواد غذایی را بخورید
مدیریت استرس ابزاری مهم و قدرتمند برای سلامت است؛ چراکه استرس بیش از حد مسلما خطرات بهداشتی بالقوه بر سلامت جسم و روان فرد به همراه دارد. به گزارش ایسنا، علاوه بر درمان دارویی و رواندرمانی، بسیاری از استراتژیها از جمله مصرف منظم برخی غذاها برای مدیریت این اختلال پیشنهاد شده است.…
بیشتر بخوانید » -
25 آذر
فلسفه شب یلدا + تاریخ شب یلدا ۱۴۰۲ به شمسی، میلادی و قمری
وبلاگ افق کوروش نوشت: دقیقا شب یلدا ۱۴۰۲ کی هست؟ آیا میدانید امسال شب یلدا چه تاریخی است و در چه روزی جشن گرفته میشود؟ شب یلدا در چه فصلی و چه ماهی است؟ برای پاسخ به این پرسش که دقیقا شب یلدا ۱۴۰۲ کی و چه روزی است و تاریخ شب یلدا به قمری و میلادی، این…
بیشتر بخوانید » -
25 آذر
طرز تهیه پاستا پستو با مرغ و قارچ
اسنپ مارکت مگ نوشت: پاستا پستو یک غذای کمکالری اما فوقالعاده شکمسیرکن است که محبوبیت جهانی دارد. این غذای لذیذ و خوشمزه برای قرارگرفتن در سفره رنگین ما، راه درازی را طی کرده است. بعید به نظر میرسد که طعم بینظیر پاستا پستو را یکبار امتحان کنید و از شیفتگان این غذای محبوب…
بیشتر بخوانید » -
24 آذر
کاربردهای جالب پوست میوهها
به گزارش همشهری، تا پیش از این درباره فواید میوه و سبزیجات خیلی گفته و نوشته شده اما کمتر درباره فواید ضایعات پوستی آنها گفته شده است.قبل از اینکه ضایعات پوست میوه و سبزیجات را به سطل زباله بریزید، این مساله را در نظر بگیرید که پوست بیرونی آنهانه تنها…
بیشتر بخوانید » -
23 آذر
تاریخچه و آداب و رسوم شب یلدا
وبلاگ فلایتیو نوشت: شب یلدا یکی از مهمترین جشنهای ایرانیان است. این شب تاریخی طولانی دارد و قدمتش به سالها پیش از میلاد مسیح برمیگردد. زمانی که پیشه مردم کشاورزی بود و خورشید و روشنایی آن، نماد روزیرسانی. ما ایرانیها و برخی از کشورهای همسایه یلدا را به عنوان طولانیترین…
بیشتر بخوانید » -
23 آذر
راحتترین ایده برای یلدا، شکلات یلدایی با دو قلم مواد
فرارو نوشت: شکلات یلدایی یکی از دسرهای راحت و بدون دردرسر یلدایی است که خیلی زود آماده میشود و برای پذیرایی در شب یلدا بسیار مناسب است. شب یلدا از سنتهای اصیل ایرانیها است که خانوادهها در این شب دور هم جمع میشوند و با خوردن انار و هندوانه و…
بیشتر بخوانید » -
23 آذر
چه کسانی تا 100 سالگی عمر می کنند؟ از نتیجه آزمایش خون تا طول عمر بیشتر!
عصرایران نوشت: پاسخ این سوال در پروفایل متابولیک افراد صد ساله نهفته است که سال های سال پیش از مرگ به ثبات می رسد و بر اساس یافته های علمی جدید می تواند نشانگر طول عمر افراد در زندگی پیش روی آنها باشد… به نظر شما چرا برخی از مردم…
بیشتر بخوانید »