۶ تمرین آسان برای سلامت قلب

اگر مشتاق حفظ سلامت قلب خود هستید، در اینجا چند تمرین آسان توضیح داده شده که می توانید در خانه انجام دهید. به گزارش سلامت نیوز به نقل از انلی مای هلث، در سال های اخیر، بسیاری از افراد نسبت به…

اگر مشتاق حفظ سلامت قلب خود هستید، در اینجا چند تمرین آسان توضیح داده شده که می توانید در خانه انجام دهید. به گزارش سلامت نیوز به نقل از انلی مای هلث، در سال های اخیر، بسیاری از افراد نسبت به…

برترینها نوشت: علی دایی اسطوره دوست داشتنی فوتبال کشورمان همیشه و به هر نوعی شده به نیازمندان و گرفتاران کمک میکند. ویدئویی از روزنامه فروشی در سعادت آباد که با کمک علی دایی که ۱۶ سال پیش ۸ میلیون به…

سایت خبرآنلاین نوشت: احتمالا هر یک از شما، دست کم برای یک بار هم که شده، در جریان یک همایش یا سمینار، داستان قورباغه و آب جوش را شنیدهاید؛ اما بهتر است بدانید که چنین ماجرایی صحت ندارد داستان قورباغه…

سایت روزیاتو نوشت: قدمت تقلید از رفتار یکدیگر به سرآغاز بشریت بازمی گردد. این کار نه تنها برای بقا، بلکه هم برای تکامل یافتن به عنوان یک گونه و همینطور برای پی بردن به رفتارهایی که از نظر جامعه قابل…

خبرگزاری ایسنا نوشت: شما قصد دارید عادت جدیدی برای خود ایجاد کنید، خواه ورزش بیشتر، تغذیه سالمتر یا نوشتن پست وبلاگی روزانه باشد، چه مدت زمان لازم است که این خواسته شما دیگر نیازی به خودکنترلی نداشته باشد و به عادت…

خبرگزاری ایسنا نوشت: یک مطالعه جدید نشان میدهد که صحبت کردن با نوزادان با گفتاری آوازگونه مانند شعرهای کودکانه، موثرترین روش برای آموزش صحبت کردن به آنهاست. به طور سنتی، زبان شناسان آوایی کوچکترین عناصر صوتی گفتار، که معمولا با…

فرارو نوشت: اثری که به تازگی منتشر شده است؛ اجرای خصوصی «با فراقت» در آواز دشتی را با آواز محمدرضا شجریان، نی محمد موسوی و اشعاری از سعدی و باباطاهر گوش کنید.

فرارو نوشت: ترشیها ازجمله مخلفات خوشمزهای هستند که در کنار وعدههای غذایی سرو میشوند و تنوع بالایی دارند. فصل اصلی تهیه ترشی معمولا پاییز است؛ ولی برخی از ترشیها هستند که میتوان مواد مورد استفاده آنها را در همه فصول…

فرارو نوشت: سالادها همیشه محبوباند! از پیش غذا گرفته تا مزه کنار غذا همیشه پای سالاد در میان است. اصلا فصل پاییز که از راه میرسد، وقت درست کردن سالادهای رنگارنگ و زیباست. اسفناج، نارنگی و انار پایه ثابت وقتی…

خبرگزاری ایسنا نوشت: شش پژوهش مهم که در سال ۲۰۲۳ انجام شدهاند، روشهایی را برای کند کردن روند پیری به صورت موثر پیشنهاد دادهاند. اینترنت مملو از فروشندگانی است که ادعا میکنند محصولات ضد پیری را در اختیار دارند اما…

کجارو نوشت: یعقوب لیث، موسس سلسله ایرانینژاد صفاری بود که زبان فارسی را پاسداری کرد و برای حفظ حاکمیت خود بر سرزمینش به بغداد، پایتخت خلافت عباسی، هجوم برد. یعقوب لیث، رویگرزاده سیستانی که پیش از رسیدن به حکومت از…

خبرآنلاین نوشت: پونه کوهی از رَسته گیاهان معطر با خواص غذایی و دارویی، یکی از پرفایدهترین سبزیجات است که خواص بسیاری از مبارزه با باکتریها گرفته تا کاهش التهاب را در خود دارد. مطالعات اخیر، برخی دیگر از مزایای فوقالعاده…

سلامت نیوز نوشت: ایجاد یک رابطه جدید می تواند هیجان انگیز باشد. این هیجان انگیز است که با جزئیات شخصیت یک فرد آشنا شوید، ساعت ها با آنها صحبت کنید و صمیمی شوید و با معرفی آنها به دوستان و خانواده…

اطلاعات آنلاین به نقل از هلث لاین نوشت: اگرچه موز کربوهیدرات بالایی دارد اما برای کاهش وزن به این دلیل مفید است که فیبر دارد و هضم را کند کرده و فرد را سیر نگه میدارد. تاکنون هیچ مطالعه مشخص…

دیجیاتو نوشت: دانشمند چینی موفق به ساخت نسخه واقعی شنل نامرئی فیلمهای هری پاتر شد. یک دانشمند چینی به نام «چو چونهائو»، با اختراع جدید خود مرزهای فناوری نوری را جابهجا کرده است. او موفق شده تا با الهام از…

همشهری آنلاین نوشت: سویه جدید COVID-۱۹ به نام JN.۱ اگر چه طبق اظهارات پزشکان کشندگی چندانی ندارد و علائم آن تقریبا شبیه زیر سویههای قبلی کروناست، با این حال از نظر درمانی نگرانیهایی را ایجاد کرده است. به نظر میرسد…

سایت برترینها نوشت: دمنوش میوهای دستهای محبوب از دمنوشها است که در سراسر جهان طرفداران خاص خودش را دارد. این دمنوشها به صورت کیسهای (tea bag) یا به صورت باز توسط برندهای مختلف تولید میشود. اما طبق معمول خوراکیهای خانگی…

ویدیویی از نوازندگی و خوانندگی یک پاکبان در شبکههای اجتماعی پربازدید شده است. او دوتار مینوازد و ساکن مشهد است. انتهای پیام

سایت چطور نوشت: حافظه حسی نوعی حافظه کوتاهمدت است که بهوسیله حواس پنجگانه اطلاعات زیادی درباره محرکهای حسی ثبت میکند. در این مقاله درباره انواع این نوع حافظه، ویژگیها و نمونههای هرکدام میگوییم و درنهایت آزمایش معروف اسپرلینگ را مرور…

وبسایت ستاره نوشت: رهی معیری از شاعران معاصر ایران است که بسیاری از ترانههای او توسط خوانندگان مختلف اجرا شده است. در این مقاله مجموعه ای زیبا از اشعار رهی معیری درباره عشق، زن، فراق و جدایی و… را خواهید…