آرامش

قهوه؛ آرامش‌بخش یا استرس‌آور

سلامت نیوز نوشت: آیا قهوه فقط یک نوشیدنی انرژی‌زا است؟ یا شاید رازی پنهان در فنجان قهوه وجود دارد که…

بیشتر بخوانید »

روش‌های تسلی‌ بخشی از نظر مصطفی ملکیان

تسلی بخشی روش‌های مختلفی دارد و شامل مواردی مثل مرور زمان، امیدآفرینی، حمایت عملی و… است. متن کامل این یادداشت…

بیشتر بخوانید »

اگر به‌دنبال آرامش بدوید، شاید خود واقعی‌تان از دست برود

ترجمه‌ی مقاله‌ی ساهانیکا راتنایاکه در ایان که در وبسایت ترجمان با عنوان «اگر به‌دنبال آرامش بدوید، شاید خود واقعی‌تان از…

بیشتر بخوانید »