چاقی

کدام نوع دویدن بر کاهش وزن تاثیر بیشتری دارد؟

پژوهشگران رویان در بررسی‌های خود به مقایسه اثر دویدن تند و عادی در سطوح سربالایی، سراشیبی و بدون شیب در…

بیشتر بخوانید »

“چاقی ریشه در مغز دارد”

پژوهشگران آلمانی در بررسی نورون‌های مربوط به احساس سیری، به این نتیجه دست یافته‌اند که چاقی ریشه در مغز دارد.…

بیشتر بخوانید »

رابطه غذا خوردن دیر وقت با چاقی

عصر ایران نوشت: دیرتر غذا خوردن نسبت به زمانی مشخص برای افراد بسیاری نگرانی از چاقی را به همراه دارد. غذا…

بیشتر بخوانید »

صبحانه‌هایی برای کاهش وزن

عصر ایران به نقل از «استپ تو هلث»، نوشت: «زمانی که قصد کاهش وزن خود دارید احتمالا به این فکر…

بیشتر بخوانید »

چاقی عامل افزایش خطر مرگ نیست!

تازه‌ترین تحقیقات پزشکان کانادایی نشان می‌دهد که چاقی عامل افزایش خطر مرگ نیست. به گزارش ایسنا از اسپوتنیک، محققان کانادایی دانشگاه…

بیشتر بخوانید »

تنهایی ژنتیکی است!

یک مطالعه جدید از محققان دانشگاه کمبریج نشان می‌دهد که تنهایی در ژن فرد یافت می‌شود و همچنین تنهایی می‌تواند…

بیشتر بخوانید »

چگونه با پیاده‌روی وزن کم کنیم

گر قصد دارید که با پیاده روی وزن کم کنید می‌توانید یک برنامه پیاده روی منظم داشته باشید. راه‌هایی وجود…

بیشتر بخوانید »

سریع‌ترین راه برای آب کردن چربی شکم و پهلو

دستیابی به شکم تخت و پهلوهای بدون چربی به راحتی شدنی نیست و باید ورزش کردن و رژیم غذایی مناسب…

بیشتر بخوانید »